อะไรคือสาเหตุที่พบบ่อยของเหงื่อออกตอนกลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์?

ตามแพทย์หลายคนสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเหงื่อออกตอนกลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์คือระดับของฮอร์โมนที่เรียกว่าเอสโตรเจนอาหารการออกกำลังกายและยาบางชนิดอาจเป็นปัจจัยที่มีส่วนร่วมในบางกรณีความเจ็บป่วยบางอย่างที่ไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์อาจเป็นสาเหตุของปัญหาเหงื่อออกตอนกลางคืนถือเป็นปัญหาที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์และโดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะหยุดไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด

การวิจัยดูเหมือนว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบความไม่สมดุลของฮอร์โมนในขณะที่พวกเขากำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะในฮอร์โมนที่เรียกว่าเอสโตรเจนความไม่สมดุลเหล่านี้สามารถมีอิทธิพลต่อพื้นที่ของสมองที่เรียกว่า hypothalamus ซึ่งเชื่อว่าจะรับผิดชอบในการควบคุมวิธีที่ร่างกายตอบสนองต่ออุณหภูมิเมื่อทำงานตามปกติโดยทั่วไปแล้ว hypothalamus จะทำให้ร่างกายเหงื่อออกเมื่อมันร้อนเกินไประดับเอสโตรเจนที่ผันผวนสามารถกระตุ้นปฏิกิริยานี้ได้อย่างไม่ถูกต้อง

อาหารรสเผ็ดพร้อมกับเครื่องดื่มคาเฟอีนและอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูงอาจทำให้เกิดเหงื่อออกตอนกลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์อาหารเหล่านี้มักจะเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่การเหงื่อออกหญิงตั้งครรภ์หลายคนมักจะอยู่ประจำและสิ่งนี้ mdash;โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อควบคู่ไปกับอาหารที่ไม่ดี mdash;อาจนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับรวมถึงเหงื่อออกตอนกลางคืน

ในบางกรณีโรคบางชนิดอาจเป็นสาเหตุของเหงื่อออกตอนกลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรียมะเร็งหรือโรคเบาหวานหญิงตั้งครรภ์หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ซึ่งเป็นความผิดปกติที่มักจะหายไปสองสามเดือนหลังคลอดมันมักจะเกิดจากการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วและโดยทั่วไปแล้วจะพบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ที่มีอายุมากกว่า

ยาบางชนิดอาจนำไปสู่เหงื่อออกตอนกลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์ยาต้านอาการนิวยูซาและยาต้านอาการซึมเศร้าบางตัวเชื่อว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดเพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นนอกจากนี้ยังมีผู้บรรเทาอาการปวดที่อาจมีศักยภาพที่จะทำให้เกิดเงื่อนไข

เหงื่อออกตอนกลางคืนโดยทั่วไปจะแย่ลงในช่วงเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการตั้งครรภ์เพราะนั่นคือเมื่อร่างกายมักจะได้รับความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่รุนแรงที่สุดเพื่อลดผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดเหล่านี้ผู้หญิงบางคนลองใช้การเปลี่ยนแปลงในอาหารและไลฟ์สไตล์รวมถึงการควบคุมสิ่งแวดล้อมที่ค่อนข้างง่ายการรักษาห้องนอนให้เย็นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และการสวมใส่เสื้อผ้านอนที่มีน้ำหนักเบาอาจช่วยผู้หญิงบางคนได้การใช้ผ้าห่มที่น้อยลงหรือเปิดหน้าต่างอาจลดความรุนแรงของการเหงื่อออกในบางกรณีมีการเยียวยาสมุนไพรธรรมชาติบางอย่าง แต่โดยทั่วไปแล้วหญิงตั้งครรภ์ควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนที่จะทานยาสมุนไพรหรืออื่น ๆ