ความเหนื่อยล้าทั่วไปคืออะไร?

ความเหนื่อยล้าถูกกำหนดไว้ในคำพื้นฐานที่สุดเนื่องจากขาดพลังงานและถือว่าเป็นข้อร้องเรียนทางการแพทย์ที่พบบ่อยมากมันเป็นที่รู้จักกันในชื่อเช่นความอ่อนเพลียง่วงและความเหนื่อยล้าสัญญาณทั่วไปบางประการของความเหนื่อยล้าคืออาการง่วงนอนปวดกล้ามเนื้อหรือความอ่อนแอความอ่อนเพลียทางจิตใจและอาการวิงเวียนศีรษะกรณีของความเหนื่อยล้ามักจะได้รับการรักษาด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างเช่นการพักผ่อนมากขึ้นบางครั้งอาจมีอาการสุขภาพพื้นฐานที่รุนแรงมากขึ้น

ของสัญญาณทั้งหมดของความเหนื่อยล้าความรู้สึกของอาการง่วงนอนหรือความเหนื่อยล้าโดยทั่วไปเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดอย่างไรก็ตามความเหนื่อยล้านี้รุนแรงกว่าความเหนื่อยล้าเมื่อร่างกายต้องการพักผ่อนอาการง่วงนอนและความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้ามักจะรบกวนกิจกรรมประจำวันปกติบุคคลที่ประสบกับความเหนื่อยล้ามักจะเหนื่อยแม้หลังจากนอนหลับตลอดทั้งคืนและอาจพยักหน้าในเวลาที่ไม่คาดคิด

ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหรือกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของความเหนื่อยล้าการประสบกับอาการปวดกล้ามเนื้อหลังจากการออกแรงทางกายภาพบางอย่างเป็นเรื่องปกติอย่างไรก็ตามเวลากล้ามเนื้อปวดเมื่อเวลาผ่านไปหรือแม้กระทั่งวันหลังจากนั้นก็ไม่ปกติและนี่อาจเป็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าได้

เมื่อความเหนื่อยล้าเริ่มที่จะส่งผลต่อร่างกายผู้ประสบภัยหลายคนอาจรู้สึกหมดสติสิ่งนี้สามารถปรากฏได้หลายวิธีตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจสับสนได้ง่ายหรือมีความยากลำบากอย่างมากในการจดจ่อและจดจ่ออารมณ์หดหู่หรือลดลงมักจะถูกบันทึกไว้และพวกเขาก็อาจหงุดหงิดสำหรับหลาย ๆ คนความอ่อนเพลียทางจิตใจเป็นหนึ่งในสัญญาณที่น่าหงุดหงิดของความเหนื่อยล้ามากขึ้น

ความรู้สึกทั่วไปของอาการวิงเวียนศีรษะอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของความเหนื่อยล้าบุคคลอาจมีปัญหาในการสร้างความสมดุลและแม้กระทั่งกลายเป็นซุ่มซ่ามมากเป็นลมหรือรู้สึกว่าเขากำลังจะเป็นลมอาจมีประสบการณ์ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้น

การรักษาความเหนื่อยล้ามักจะค่อนข้างง่ายและมันไม่จำเป็นต้องมีอะไรมากไปกว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทั่วไปตัวอย่างเช่นแพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยที่มีอาการอ่อนเพลียเพียงแค่พักผ่อนและผ่อนคลายมากขึ้นนอกจากนี้ยังแนะนำให้มีการเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงอาหารและอาจมีการกำหนดอาหารเสริมเหล็ก

เนื่องจากความเหนื่อยล้าอาจเป็นอาการของสภาพพื้นฐานที่ร้ายแรงกว่าการรักษาเบา ๆ ไม่แนะนำมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเห็นแพทย์หากเงื่อนไขแย่ลงหรือยังคงอยู่ความเหนื่อยล้าของโรคเบาหวานเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยโรคเบาหวานหลายรายไม่ว่าพวกเขาจะตระหนักถึงสภาพของพวกเขาหรือไม่นอกจากนี้ตอนนี้ความเหนื่อยล้าและความดันโลหิตสูงก็คิดว่าจะไปจับมือกันเงื่อนไขทางการแพทย์เหล่านี้อาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงหรือแม้กระทั่งความตายในบางกรณี