อารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์คืออะไร?

อารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์เป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในอารมณ์หรือพฤติกรรมที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่มีการเตือนอารมณ์แปรปรวนเป็นเรื่องธรรมดาและสามารถมีสาเหตุพื้นฐานที่หลากหลายเช่นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความไม่สมดุลทางเคมีหรือความเครียดที่รุนแรงแม้ว่าหลายคนจะประสบกับอารมณ์แปรปรวนเป็นครั้งคราว แต่บางครั้งพวกเขาก็อาจเป็นอาการของสภาพที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคสองขั้ว

อารมณ์การแกว่งทางอารมณ์สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างอารมณ์สองประเภทใด ๆตัวอย่างเช่นคนที่มีวันที่ดีโดยทั่วไปอาจถูกเอาชนะด้วยความรู้สึกเศร้าซึมเศร้าและความเหงาอารมณ์แปรปรวนสามารถทำงานในทิศทางอื่นได้เช่นคนที่โกรธมากในทันใดนั้นก็มีความสุขอย่างร่าเริงหรือเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะที่ไม่สามารถควบคุมได้ไม่ว่าทิศทางใดการแกว่งอารมณ์อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจและน่าเป็นห่วงสำหรับทั้งคู่ที่ประสบกับการแกว่งและคนรอบข้างการแกว่งอารมณ์อาจทำให้หงุดหงิดเป็นพิเศษเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์อาจดูเหมือนจะไม่มีสาเหตุโดยตรงหรือสมเหตุสมผล

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั้งชายและหญิงสามารถสัมผัสกับผลข้างเคียงทางอารมณ์ของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแม้ว่าโรคนี้มักจะเชื่อมโยงกับผู้หญิงเนื่องจากรูปแบบที่คาดการณ์ได้ของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือนวัยรุ่นหญิงตั้งครรภ์และผู้หญิงที่ต้องผ่านวัยหมดประจำเดือนอาจมีอารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์ที่ขับเคลื่อนด้วยฮอร์โมนในบางกรณีคนที่ใช้ยาที่เปลี่ยนแปลงการปล่อยฮอร์โมนอาจมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนอารมณ์

ความไม่สมดุลทางเคมีในสมองสามารถทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรงความไม่สมดุลของสารเคมีเกิดขึ้นเมื่อสมองปล่อยสารสื่อประสาทมากเกินไปหรือน้อยเกินไปที่มีผลต่ออารมณ์เช่นโดปามีนและเซโรโทนินความไม่สมดุลของสารเคมีอาจเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยอย่างชัดเจน แต่มักจะได้รับการรักษาด้วยยาที่พยายามฟื้นฟูสมดุลของสารสื่อประสาท

ในบางกรณีอารมณ์แปรปรวนทางอารมณ์สามารถสืบย้อนไปถึงตอนที่ผิดปกติหรือเป็นเวลานานของความเครียดที่รุนแรงบุคคลที่อยู่ภายใต้ความเครียดมหาศาลอาจประสบกับการอดนอนหรือสภาวะที่มีความวิตกกังวลเรื้อรังความกลัวหรือความกังวลการผสมผสานที่เหนื่อยล้านี้สามารถนำไปสู่ความสามารถที่ลดลงในการควบคุมอารมณ์และศักยภาพที่เพิ่มขึ้นสำหรับความหงุดหงิดซึมเศร้าและการโจมตีเสียขวัญ

อารมณ์แปรปรวนเป็นเวลานานและรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของสภาพจิตใจหรือสารเคมีพื้นฐานเช่นภาวะซึมเศร้าโรคสองขั้วหรือความผิดปกติทางบุคลิกภาพของเส้นเขตแดนในกรณีเหล่านี้การแปรปรวนทางอารมณ์อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลทุกวันหรือตอนของภาวะซึมเศร้าหรือความรู้สึกสบายที่ไม่สามารถอธิบายได้อาจมีอายุหนึ่งวันหรือหลายสัปดาห์ก่อนที่จะเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันแพทย์มักจะแนะนำให้ปรึกษากับนักจิตวิทยาหรือแพทย์ประจำครอบครัวหากอารมณ์แปรปรวนเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือน่าเป็นห่วงไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม