อาการขาดกรดโฟลิกคืออะไร?

การขาดกรดโฟลิกเป็นปัญหาการขาดแคลนกรดโฟลิกหรือโฟเลตซึ่งเป็นหนึ่งในวิตามินบีวิตามินนี้มีบทบาทในหลายกระบวนการภายในร่างกายไม่ได้รับการรักษาการขาดกรดโฟลิกจะก้าวหน้าไปสู่โรคโลหิตจางกรดโฟลิกหรือที่เรียกว่าโฟเลตโรคโลหิตจางซึ่งเป็นรูปแบบของโรคโลหิตจาง megaloblasticอาการขาดกรดโฟลิกทั่วไปอาจรวมถึงการสูญเสียความอยากอาหารความอ่อนแอและความเหนื่อยล้าความหงุดหงิดและความยากลำบากมีหลายขั้นตอนที่ผู้คนสามารถลดความเสี่ยงในการพัฒนาอาการขาดกรดโฟลิกเหล่านี้

คนที่มีความเสี่ยงต่อการขาดกรดโฟลิกรวมถึงผู้ที่ไม่กินอาหารที่สมดุลหรือมีอาการทางการแพทย์ที่รบกวนกับการดูดซึมสารอาหารเช่นโรคพิษสุราเรื้อรังหรือโรค malabsorptionยาบางชนิดสามารถนำไปสู่ข้อบกพร่องได้เพราะพวกมันรบกวนวิธีการที่ร่างกายประมวลผลสารอาหารและผู้คนในการล้างไตในไตมีความเสี่ยงต่อการขาดกรดโฟลิกเนื่องจากกรดโฟลิกแสดงในอัตราที่สูงขึ้นอายุเป็นปัจจัยเสี่ยงอีกประการหนึ่ง

เมื่อผู้คนได้ยินคำว่ากรดโฟลิกพวกเขามักจะคิดถึงการตั้งครรภ์เพราะหญิงตั้งครรภ์ได้รับคำแนะนำให้ทานอาหารเสริมกรดโฟลิกนี่เป็นผลมาจากความจริงที่ว่าร่างกายใช้กรดโฟลิกในอัตราที่สูงขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์และในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมทำให้ผู้หญิงเสี่ยงต่อการขาดกรดโฟลิกนอกจากนี้ทารกที่เกิดกับมารดาที่มีการขาดกรดโฟลิกมีแนวโน้มที่จะเกิดก่อนกำหนดและอาจมีข้อบกพร่องของหลอดประสาท

อาการขาดกรดโฟลิกอาจบอบบางมากในตอนแรกและนั่นสามารถทำให้การขาดวิตามินนี้ยากที่จะวินิจฉัยและแพทย์กำลังมองหามันโดยเฉพาะสัญญาณแรก ๆ บางอย่างอาจรวมถึงความเหนื่อยล้าลิ้นเจ็บปวดปวดศีรษะหงุดหงิดอุจจาระหลวมความสับสนและการโฟกัสความยากลำบากเมื่อเวลาผ่านไปเงื่อนไขจะส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจางซึ่งจะเพิ่มความเข้มของอาการเหล่านี้

การขาดกรดโฟลิกสามารถแก้ไขได้โดยการเพิ่มปริมาณของกรดโฟลิกผู้คนสามารถตรวจสอบได้ว่าพวกเขาขาดสารอาหารนี้หรือไม่โดยมีการตรวจเลือดเลือดจะถูกวิเคราะห์เพื่อกำหนดองค์ประกอบของมันและเพื่อดูเฉพาะสำหรับสารอาหารเฉพาะระดับต่ำผิดปกติซึ่งควรมีอยู่หากไม่ทราบสาเหตุของการขาดกรดโฟลิกการรักษาควรรวมถึงการกำหนดสาเหตุและการรักษาด้วยยกตัวอย่างเช่นคนที่ตั้งครรภ์จะรู้ว่าทำไมเธอถึงมีการขาดโฟเลตในขณะที่คนที่ไม่มีปัญหาสุขภาพที่รู้จักซึ่งพัฒนาอาการขาดกรดโฟลิกควรได้รับการตรวจสอบเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย