เฝือกแขนท่อนล่างมีอาการบาดเจ็บและเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในนักกีฬานักยิมนาสติกและเทรนเนอร์น้ำหนัก การบาดเจ็บประเภทนี้เกิดจากเอ็นที่ไม่สามารถทนต่อความเครียดที่เกิดขึ้นกับพวกเขาได้ เนื้อเยื่อเหล่านี้ฉีกขาดออกจากกระดูกหรือกระดูกที่ถูกยึดติดอยู่กับแรงที่มีอยู่ในกล้ามเนื้อรอบ ๆ กระดูก เฝือกชนิดนี้คล้ายกับเฝือกหน้าแข้งและโดยทั่วไปใช้เวลาในการรักษาเท่ากัน
อาการบาดเจ็บประเภทนี้มักเกิดขึ้นกับนักกีฬาส่วนใหญ่ที่ต้องใช้แรงกดแขนช่วงปลาย ยกตัวอย่างเช่นในกายกรรมแขนท่อนล่างอาจเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกันซึ่งทำให้พวกเขาต้องวางน้ำหนักทั้งหมดไว้บนแขนและมือ ในทางตรงกันข้ามนักยกน้ำหนักจะไม่ได้รับการบาดเจ็บชนิดนี้เนื่องจากจำนวนน้ำหนักที่ยกขึ้น แต่จากกระบวนการยกและดัดน้ำหนักที่แท้จริง
อาการปวดที่รุนแรงและคมชัดมักเกิดขึ้นที่ปลายแขนขวา ความรู้สึกไม่สบายตัวนี้อาจไม่เริ่มต้นด้วยวิธีนั้น ในตอนแรกคน ๆ นั้นอาจรู้สึกทื่อและปวดเล็กน้อย การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องอาจทำให้อาการปวดแย่ลงดังนั้นการรักษาอย่างรวดเร็วจึงเป็นสิ่งจำเป็นและมักจะใช้เวลามาก สำหรับสองสามวันแรกหลังจากความเจ็บปวดเริ่มต้นขึ้นส่วนที่เหลือน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูงมักใช้ที่บ้านเพื่อรักษาความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดจากเส้นเอ็นฉีกขาด
ในระหว่างการรักษาที่บ้านผู้ที่เคยมีปัญหาเฝือกปลายแขนควรพบแพทย์ด้วย แพทย์มักจะสามารถวินิจฉัยปัญหาได้อย่างถูกต้องและรักษาต่อไป อาจจำเป็นต้องใช้ยารักษาอาการอักเสบและปวดรวมถึงการบำบัดทางกายภาพ แพทย์ควรจะสามารถให้กรอบเวลาที่ถูกต้องแก่ผู้บาดเจ็บในการหยุดพักจากการออกกำลังกายที่ทำให้เกิดปัญหา เฝือกอาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการรักษาอย่างเต็มที่
การหยุดพักจากการออกกำลังกายหรือฝึกซ้อมอาจทำให้เกิดปัญหามากมายสำหรับนักกีฬาที่กำลังเตรียมตัวสำหรับกิจกรรมหรืออยู่ในระหว่างการฝึกซ้อม การป้องกันไม่ให้แขนเข้าเฝือกที่เกิดขึ้นในตอนแรกเป็นวิธีที่ดีที่สุดของการกระทำและสามารถประหยัดนักกีฬาจำนวนมากเวลาเงินและความเจ็บปวด การอุ่นเครื่องก่อนเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายทุกประเภทอาจช่วยป้องกันการบาดเจ็บประเภทนี้ได้ การยืดกล้ามเนื้อควรช่วยให้เอ็นกล้ามเนื้อยืดหยุ่นและพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย
