การบาดเจ็บมากเกินไปคือการบาดเจ็บที่ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อซึ่งเกิดจากความเครียดหรือแรงซ้ำ ๆ ตัวอย่างเช่นกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการวิ่งทำให้เกิดแรงผ่านข้อเข่าในแต่ละขั้นตอนซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ การบาดเจ็บมากเกินไปบางครั้งเรียกว่าการบาดเจ็บสะสมเนื่องจากพวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง แต่แทนที่จะก่อตัวขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างของการบาดเจ็บมากเกินไป ได้แก่ tendinitis, carpal tunnel syndrome และข้อศอกเทนนิส
การบาดเจ็บของสายพันธุ์ซ้ำอาจเกิดจากการเคลื่อนไหวใด ๆ ที่ทำให้กล้ามเนื้ออยู่ภายใต้ความเครียดในลักษณะซ้ำ ๆ ตัวอย่างเช่นโรค carpal tunnel ส่งผลกระทบต่อข้อมือและเกิดขึ้นเมื่อคนใช้เวลามากเกินไปที่คอมพิวเตอร์หรือโต๊ะทำงานที่มีข้อมืออยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง สิ่งนี้ทำให้เกิดบาดแผลขนาดเล็กภายในกล้ามเนื้อและเอ็นที่เมื่อเวลาผ่านไปพัฒนาเป็นอาการบาดเจ็บมากเกินไป
การบาดเจ็บมากเกินไปหลายครั้งสามารถรักษาได้ด้วยการพักผ่อน การดำเนินการต่อเนื่องเพื่อดำเนินการเดียวกันจะทำให้ปัญหาแย่ลง ด้วยเหตุนี้การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำซากจึงเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาที่ต้องจัดการเนื่องจากต้องลดหรือปรับการฝึกอบรมจนกว่าปัญหาจะหายไป การบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ ๆ เช่น tendinitis ข้อมือก็เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยเช่นกันสำหรับคนที่ทำงานที่คอมพิวเตอร์
การบาดเจ็บมากเกินไปอาจส่งผลต่อข้อต่อ ตัวอย่างเช่น chrondromalacia เป็นความเสื่อมหรือการระคายเคืองที่ด้านล่างของ patellar ซึ่งอาจเกิดจากการติดตามกระดูกสะบ้าหัวเข่าที่ไม่ดีและการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เช่นการวิ่ง โดยทั่วไปหากส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายต้องทำงานในลักษณะที่ไม่สามารถพักผ่อนเป็นเวลานานการบาดเจ็บมากเกินไปจะเกิดขึ้นกับบริเวณนั้นของร่างกาย
ในบางกรณีการบาดเจ็บมากเกินไปอาจเกิดขึ้นเนื่องจากส่วนอื่นของร่างกายไม่ทำงานอย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่นการบาดเจ็บที่ข้อเท้าบางครั้งอาจเกิดจากกล้ามเนื้อน่องที่ทำให้ข้อต่อส่วนเกินเครียด ด้วยเหตุนี้การรักษาอาการบาดเจ็บมากเกินไปจึงไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ภูมิภาคเสมอไป แต่จะเน้นไปที่ส่วนต่างๆของร่างกายที่อาจส่งผลกระทบ
การบาดเจ็บมากเกินไปเรื้อรังมักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลดำเนินกิจกรรมที่ทำให้เกิดปัญหาต่อไป ตัวอย่างเช่นหากนักวิ่งยังคงวิ่งเหยาะๆแม้จะมีอาการปวดเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบจาก patellar ก็ตามในที่สุดสิ่งนี้อาจนำไปสู่การเสื่อมของเอ็นอย่างถาวร เมื่อการบาดเจ็บเรื้อรังเกิดขึ้นขณะพักผ่อนอาจไม่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างสมบูรณ์และอาจต้องทำการผ่าตัด
