อาการก่อนวัยหมดประจำเดือนคืออะไร?

วัยหมดประจำเดือนหรือที่เรียกว่า perimenopause เป็นช่วงเวลาก่อนวัยหมดประจำเดือนในช่วงเวลานี้ซึ่งมักจะใช้เวลาสองถึงแปดปีร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนไปในการเตรียมตัวสำหรับการย้ายไปสู่วัยหมดประจำเดือนซึ่งถูกทำเครื่องหมายเมื่อสิ้นสุดการตกไข่และการมีประจำเดือนมีอาการก่อนวัยหมดประจำเดือนหลายครั้งที่ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นขณะที่ร่างกายของเธอเตรียมพร้อมสำหรับวัยหมดประจำเดือนตัวอย่างเช่นช่วงเวลาของเธออาจผิดปกติเธออาจมีอาการร้อนแรงและเธออาจรู้สึกเหนื่อยมากขึ้น แต่ก็มีปัญหาในการนอนหลับผู้หญิงอาจจัดการกับความอุดมสมบูรณ์ลดลงไดรฟ์เพศลดลงการหล่อลื่นช่องคลอดน้อยลงและแม้แต่การรั่วไหลของปัสสาวะเมื่อเธอหัวเราะไอหรือจาม

หนึ่งในอาการก่อนวัยหมดประจำเดือนที่ชัดเจนที่สุดคือการมีประจำเดือนผิดปกติผู้หญิงที่มาถึงขั้นตอนนี้อาจสังเกตเห็นว่าช่วงเวลาของเธอยาวขึ้นหรือสั้นกว่าปกติเธออาจข้ามช่วงเวลาในบางครั้งการไหลของประจำเดือนของเธออาจเปลี่ยนแปลงได้เช่นกันเมื่อช่วงเวลาของเธอหนักหรือเบากว่าปกติผู้หญิงหลายคนประสบความอุดมสมบูรณ์ลดลงในช่วงเวลานี้ แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ควรใช้การคุมกำเนิดตลอดทั้งปีหลังจากหยุดมีประจำเดือนเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้

ในหลายกรณีความปรารถนาทางเพศของผู้หญิงอาจเปลี่ยนไปในช่วงก่อนวัยรุ่นเธออาจรู้สึกปรารถนาน้อยลงสำหรับการมีเพศสัมพันธ์หรือมีปัญหามากขึ้นในการกระตุ้นเพศอาจเจ็บปวดเพราะการหล่อลื่นช่องคลอดลดลงผนังช่องคลอดอาจค่อยๆยืดหยุ่นน้อยลงเช่นกันซึ่งอาจทำให้เรื่องแย่ลงเท่านั้น

อาการก่อนวัยหมดประจำเดือนอาจรวมถึงอาการที่เกี่ยวข้องกับทางเดินปัสสาวะของผู้หญิงตัวอย่างเช่นผู้หญิงอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเครียดไม่หยุดยั้งในช่วงเวลานี้ซึ่งหมายความว่าเธออาจรั่วไหลในปัสสาวะเมื่อเธอจามไอหรือหัวเราะในความเป็นจริงเธออาจมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะหรือช่องคลอดเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง

หลายคนเชื่อมโยงกะพริบร้อนกับวัยหมดประจำเดือน แต่พวกเขาก็เป็นหนึ่งในอาการก่อนวัยหมดประจำเดือนที่พบมากที่สุดเช่นกันกะพริบร้อนถูกทำเครื่องหมายด้วยความรู้สึกร้อนและร้อนตามด้วยเหงื่อออกที่เกิดขึ้นทันทีและดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศตัวอย่างเช่นผู้หญิงอาจดูเหมือนจะร้อนและล้างแม้ว่าจะมีความเย็นข้างนอกหรือในขณะที่เธออยู่ในห้องปรับอากาศบางครั้งร้อนแรงเหล่านี้กลายเป็นปัญหาเพียงพอที่พวกเขาเข้าไปยุ่งกับความสามารถของผู้หญิงในการนอนหลับให้ดีการนอนไม่หลับและความยากลำบากในการนอนหลับอาจเกิดขึ้นในช่วงก่อนวัยรุ่นแม้ว่าผู้หญิงจะไม่มีกะพริบร้อน