สัญญาณของการขาดสารอาหารคืออะไร?

เมื่อคนขาดสารอาหารร่างกายของเธอไม่ได้รับสารอาหารที่ต้องการเช่นวิตามินและแร่ธาตุเพื่อรักษาสุขภาพการขาดสารอาหารไม่ได้หมายความว่าบุคคลจะหายไปจากสารอาหารทั้งหมดของเธอเป็นไปได้ที่จะมีสารอาหารขาดเพียงหนึ่งหรือไม่กี่ในกรณีเหล่านี้อาจมีสัญญาณเฉพาะของการขาดสารอาหารเพื่อค้นหาสัญญาณทั่วไปบางประการของการขาดสารอาหารรวมถึงเชื้อราบนลิ้นการสูญเสียกล้ามเนื้อและการสลายตัวของฟัน

ในบางกรณีการขาดสารอาหารจะสร้างความเสียหายโดยไม่มีสัญญาณเตือนซึ่งหมายความว่าหากมีคนสงสัยว่าเธอเป็นคนขาดสารอาหารเธอไม่ควรรอการปรากฏตัวของสัญญาณใด ๆความสงสัยเกี่ยวกับการขาดสารอาหารควรกระตุ้นให้บุคคลได้รับการรักษาพยาบาล

มีสัญญาณบางอย่างของการขาดสารอาหารที่อาจมองข้ามได้ง่ายนี่เป็นเพราะพวกเขาเป็นโรคที่พบบ่อยที่พวกเขาอาจเกิดจากปัญหาจำนวนมากตัวอย่างที่ดีคือความเหนื่อยล้าคนที่ขาดโภชนาการที่เหมาะสมมักจะขาดพลังงานเพียงพอสิ่งนี้อาจทำให้พวกเขาง่วง แต่พวกเขาอาจไม่เชื่อมโยงอาการเหล่านี้กับปัญหาในอาหารของพวกเขา

เส้นผมผิวหนังและเล็บเป็นส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็ยังดิ้นรนเพื่อค้นหาความพึงพอใจแม้ว่าพื้นที่เหล่านี้มักได้รับผลกระทบจากการขาดสารอาหาร แต่หลายคนก็ไม่สามารถเชื่อมต่อนี้ได้เช่นกันยกตัวอย่างเช่นผมร่วงเป็นหนึ่งในสัญญาณของการขาดสารอาหารผิวหนังอักเสบอาจพัฒนาเมื่อบุคคลที่ขาดสารอาหารและเขาอาจมีเล็บเปราะ

fungusเงื่อนไขนี้เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของแพทช์สีขาวบนลิ้นและบางครั้งบนเหงือกการเจริญเติบโตนี้มีการเจริญเติบโตมากเกินไปเพราะแบคทีเรียที่ทำให้ปัญหานี้ปกติอยู่ในปากเมื่อระบบภูมิคุ้มกันไม่ได้ทำงานมากเกินไปอย่างไรก็ตามแบคทีเรียเหล่านี้สามารถควบคุมได้และเป็นการติดเชื้อการสูญเสียเป็นหนึ่งในสัญญาณที่ร้ายแรงกว่าของการขาดสารอาหารเมื่อปัญหามาถึงขั้นตอนนี้ร่างกายจะขาดสารอาหารอย่างรุนแรงการสูญเสียหมายถึงกระบวนการที่ร่างกายเริ่มสลายส่วนประกอบเช่นกล้ามเนื้อและไขมันเพื่อชดเชยการขาดสารอาหารโดยปกติแล้วร่างกายจะสูญเสียกล้ามเนื้อก่อนจากนั้นหากปัญหาไม่ได้รับการแก้ไขมันจะเริ่มบริโภคไขมันตัวชี้วัดนี้รวมถึงผิวที่หย่อนคล้อยลักษณะโครงกระดูกและการขาดโครงสร้างร่างกายปกติการสลายตัวของฟันเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่ชัดเจนของการขาดสารอาหารโดยปกติแล้วจะเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ไม่สังเกตว่าฟันของพวกเขาเน่าเปื่อยเมื่อคนขาดสารอาหารฟันของเขาอาจเริ่มมีรอยเปื้อนและดูเหมือนจะเน่าเปื่อยฟันอาจเปราะหรืออาจหลุดออกมาเป็นไปได้ว่าเหงือกอาจแสดงสัญญาณของการติดเชื้อเช่นเลือดออกหรือปล่อยหนอง