หนังศีรษะแห้งคืออะไร

หนังศีรษะที่แห้งนั้นมีลักษณะเฉพาะคือมีอาการคันลอกเป็นขุยและบางครั้งมีอัตราผมร่วงเพิ่มขึ้น ในขณะที่เหตุผลที่ดีที่สุดที่อยู่เบื้องหลังเงื่อนไขนี้เกี่ยวข้องกับการลดลงของปริมาณน้ำมันที่เหมาะสมในเส้นผมและพื้นผิวของหนังศีรษะ แต่มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิด หลายคนสามารถป้องกันได้ง่ายและสาเหตุทั้งหมดสามารถรักษาได้อย่างง่ายดายญาติ

มีความเข้าใจผิดว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะหนังศีรษะแห้งนั้นเกี่ยวข้องกับการมีน้ำมันมากเกินไปจากต่อมไขมัน ในความเป็นจริงหนังศีรษะแห้งกร้านเป็นผลมาจากสถานการณ์ตรงกันข้าม น้ำมันที่หลั่งจากต่อมเหล่านี้มีความจำเป็นในการรักษาสมดุลของการหล่อลื่นตามธรรมชาติทั้งในรูขุมขนและหนังศีรษะ เมื่อน้ำมันธรรมชาติจำนวนมากนี้ไม่ปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลบางอย่างเส้นผมจะเปราะและหนังศีรษะแห้งและเป็นขุย

การใช้แชมพูที่รุนแรงเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาของหนังศีรษะแห้ง โดยพื้นฐานแล้วสารเคมีในแชมพูจะกำจัดน้ำมันธรรมชาติออกจากเส้นผมและหนังศีรษะมากเกินไป ผลลัพธ์ที่ได้คือหนังศีรษะคันและเป็นขุยรวมถึงเส้นผมที่ขาดความมันวาวหรือร่างกายตามธรรมชาติ บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนเป็นแชมพูอ่อนตัวหรืออย่างน้อยการลดจำนวนแชมพูต่อสัปดาห์จะช่วยให้หนังศีรษะเริ่มรักษา

น้ำกระด้างอาจทำให้หนังศีรษะแห้งกร้าน แม้ว่าจะแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูสำหรับผมแห้งและหนังศีรษะมันจะไม่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพหากมีการใช้น้ำกระด้างเพื่อล้างและล้างบริเวณนั้น เครื่องกรองน้ำสามารถติดตั้งบนหัวฝักบัวเพื่อกำจัดปริมาณแร่ธาตุบางส่วนออกจากน้ำและช่วยให้ระดับน้ำมันตามธรรมชาติในหนังศีรษะและเส้นผมกลับคืนมาตามกาลเวลา

อาหารยังสามารถมีบทบาทในการพัฒนาเงื่อนไขนี้ เช่นเดียวกับทุกฟังก์ชั่นในร่างกายต่อมไขมันนั้นต้องการสารอาหารที่เหมาะสมในการทำงานอย่างถูกต้อง หากไม่มีสารอาหารที่เหมาะสมต่อมจะไม่ผลิตน้ำมันหอมระเหย ผลลัพธ์ที่ได้คือหนังศีรษะคันและผมแห้ง

โชคดีที่มีตัวเลือกในการรักษาหนังศีรษะแห้งที่อยู่ในแต่ละสาเหตุของอาการนี้ การรับประทานอาหารที่สมดุลจะช่วยให้มั่นใจว่าการผลิตน้ำมันจะยังคงอยู่ในระดับที่เหมาะสม มีแชมพูสูตรที่จะช่วยรักษาและแก้ไขสภาพนี้เช่นกัน วิธีการเดียวกันหลายวิธีเหล่านี้จะช่วยลดอาการหนังศีรษะแห้งในช่วงเวลาสั้น ๆ ทำให้สามารถผ่านได้ทั้งวันด้วยอาการคันและผลัด ในเวลาเดียวกันการรักษามักจะเลี้ยงเส้นผมและทิ้งไว้ข้างหลังผมที่ง่ายต่อการจัดการและมีเงาที่น่าสนใจ