มีสาเหตุอะไรบ้าง?

เหงื่อออกหรือที่เรียกว่าเหงื่อเป็นกระบวนการที่สิ่งมีชีวิตจำนวนมากรวมถึงมนุษย์ปล่อยน้ำและเกลือละลายผ่านรูขุมขนในผิวหนังวัตถุประสงค์หลักของกระบวนการนี้คือการควบคุมอุณหภูมิหรือการควบคุมอุณหภูมิสิ่งมีชีวิตมีแนวโน้มที่จะเหงื่อออกเมื่อมันร้อนเกินไปสาเหตุส่วนใหญ่ของการเหงื่อออกเกี่ยวข้องกับการคืนร่างกายให้อยู่ในอุณหภูมิที่ดีต่อสุขภาพและปกติสิ่งมีชีวิตจำนวนมากมักจะเหงื่อออกเมื่อพวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่แข็งแรงเช่นการออกกำลังกายที่รุนแรงแม้ว่าจะมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายของการเหงื่อออก;บางคนเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางการแพทย์ในขณะที่คนอื่น ๆ สามารถเกี่ยวข้องกับความเครียดหรือความเครียดทางอารมณ์

การออกกำลังกายอย่างรุนแรงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเหงื่อออกเมื่อเหงื่อออกหนึ่งเหงื่อออกเหงื่อเหงื่อนี้จะระเหยไปในภายหลังและใช้ความร้อนของร่างกายด้วยเมื่อมีการออกกำลังกายอย่างหนักโดยเฉพาะร่างกายของเขาจะให้ความร้อนมากขึ้นดังนั้นปริมาณที่เหงื่อออกหนึ่งตัวสอดคล้องกับความเข้มงวดของกิจกรรมที่เขามีส่วนร่วม

สาเหตุของการเหงื่อออกก็มีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย;เงื่อนไขหรือสารที่เปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอาจทำให้เกิดเหงื่อออกคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งหรือการติดเชื้อบางครั้งเหงื่อออกเพราะผลกระทบดังกล่าวมีต่อความสมดุลของฮอร์โมนไข้เป็นหนึ่งในหลายสาเหตุของการเหงื่อออก แต่สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายมากกว่าความสมดุลของฮอร์โมนมีสารบางอย่างที่หลายคนเข้ามาเป็นประจำซึ่งอาจทำให้เกิดเหงื่อออกคาเฟอีนและแอลกอฮอล์เป็นสองตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุดแม้ว่ายาจำนวนมากสามารถมีผลคล้ายกัน

ยังมีสาเหตุทางจิตวิทยาบางอย่างของการเหงื่อออกผู้คนมักจะเหงื่อออกเมื่อพวกเขากลัวประสาทหรืออยู่ภายใต้ความเครียดที่สำคัญสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเมื่อมีคนอยู่ภายใต้ความเครียดทางอารมณ์ความยินดีต่อมหมวกไตจะผลิตอะดรีนาลีนของฮอร์โมนมากกว่าปกติสิ่งนี้เมื่อรวมกับระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอื่น ๆ สามารถนำไปสู่การเหงื่อออกบ่อยครั้งที่เหงื่อออกในการตอบสนองต่อความเครียดทางจิตวิทยารู้สึกเย็นชาเพราะมันไม่ได้เกิดขึ้นในการตอบสนองต่อความร้อนทางร่างกาย

บางคนเหงื่อออกมากเกินไปเกือบตลอดเวลาเหงื่อออกมากเกินไปดังกล่าวเรียกว่า diaphoresis หรือ hyperhidrosis และมักจะไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนโดยปกติแล้วการเหงื่อออกรูปแบบนี้มุ่งเน้นไปที่ฝ่ามือของมือและในใต้วงแขนเพราะมันสามารถดมกลิ่นและแช่ในเสื้อผ้าสิ่งนี้มักจะเป็นเงื่อนไขที่น่าอาย