กิจกรรมที่ดีสำหรับภาวะสมองเสื่อมคืออะไร?

มีกิจกรรมต่าง ๆ สำหรับภาวะสมองเสื่อมที่อาจช่วยให้บุคคลในชีวิตประจำวันของพวกเขารวมถึงการปลูกฝังงานอดิเรกที่น่าสนใจดนตรีบำบัดหรือเกมไพ่ที่ส่งเสริมการกระตุ้นทางจิตผู้ที่มีอาการสมองเสื่อมอาจพบว่ากิจกรรมที่เรียกความทรงจำในอดีตมีประโยชน์ในการแจ้งเตือนจิตใจของพวกเขาการมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีผลการรักษาสำหรับผู้ป่วยสมองเสื่อม

ผู้ดูแลสามารถช่วยหากิจกรรมสำหรับผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมไม่ว่าจะอยู่ในช่วงแรกของภาวะสมองเสื่อมที่เริ่มมีอาการหรือได้รับผลกระทบปานกลางบ่อยครั้งที่สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการเลือกช่วงเวลาที่ผ่านมาซึ่งเหมาะกับคนชอบและความชอบส่วนตัวตัวอย่างเช่นหากบุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อมมีความสนใจเป็นเวลานานในการสะสมเหรียญ แต่ยอมแพ้เนื่องจากการดิ้นรนกับอาการของเขาช่วยให้เขาผ่อนคลายในงานอดิเรกของเขาอาจมีผลในเชิงบวกบ่อยครั้งที่ภาวะสมองเสื่อมและภาวะซึมเศร้าเกี่ยวข้องกับการไม่ใช้งานซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมความสนใจในอดีตจึงเป็นประโยชน์

การเริ่มต้นงานอดิเรกใหม่อาจมีผลในเชิงบวกในการจัดการกับภาวะสมองเสื่อมเช่นกันการมีส่วนร่วมของแต่ละบุคคลในการเดินตามธรรมชาติอาจกระตุ้นความสุขหรือความสนใจสิ่งนี้อาจจุดประกายงานอดิเรกใหม่ในรูปแบบของการดูนกการตระหนักถึงสายพันธุ์นกต่าง ๆ อาจเป็นวิธีที่ดีในการฝึกฝนทักษะความจำเช่นกันเหตุการณ์ดังกล่าวทุกวันอาจมีอิทธิพลเชิงบวกที่ยั่งยืนในชีวิตผู้ป่วยสมองเสื่อม

กิจกรรมสำหรับภาวะสมองเสื่อมยังสามารถเกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการใช้การดูแลหรือเพียงแค่ลูบและจัดการกับสัตว์เลี้ยงสามารถมีผลกระทบต่อสุขภาพในเชิงบวกสัตว์เลี้ยงสามารถช่วยควบคุมภาวะซึมเศร้าในหลาย ๆ คนเช่นกันผู้เชี่ยวชาญยังเชื่อว่ากิจกรรมสำหรับภาวะสมองเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ของสัตว์เลี้ยงสามารถช่วยลดความดันโลหิตและควบคุมความเครียดและความวิตกกังวลในผู้ป่วยจำนวนมาก

ดนตรีบำบัดสามารถเป็นส่วนสำคัญของการจัดการภาวะสมองเสื่อมสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับชั้นเรียนพิเศษหรือการประชุมเพื่อให้ผู้ป่วยสมองเสื่อมมีส่วนร่วมในด้านความคิดสร้างสรรค์ของดนตรีดนตรีในรูปแบบต่าง ๆ สามารถได้รับประโยชน์ในการผ่อนคลายในขณะที่ให้การกระตุ้นทางจิตในกิจกรรมเหล่านี้แต่ละคนทำงานร่วมกับนักดนตรีที่ผ่านการฝึกอบรมเพื่อช่วยให้ได้ผลลัพธ์ในเชิงบวก

กิจกรรมอื่น ๆ สำหรับภาวะสมองเสื่อมอาจรวมถึงโครงการศิลปะและงานฝีมือการทำอาหารหรือทำสวนการวาดภาพวาดการเย็บผ้าหรือถักนิตติ้งอาจเป็นทางออกที่สร้างสรรค์สำหรับผู้คนจำนวนมากที่มีภาวะสมองเสื่อมเล็กน้อยถึงปานกลางเช่นกันการทำอาหารอาจเป็นเวลาที่ผ่านมาที่คุ้มค่าซึ่งสามารถช่วยให้แต่ละคนรู้สึกมั่นใจมากขึ้นการทำสวนสามารถมีผลในเชิงบวกเหมือนกันโดยมีประโยชน์เพิ่มเติมจากการอยู่กลางแจ้งและมีการใช้งานทางร่างกายเช่นกัน