อะไรคือเคล็ดลับที่ดีที่สุดในการรับมือกับความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดน?

การรับมือกับความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดนอาจเป็นงานที่ยากมากทั้งสำหรับคนที่มีความผิดปกติและเพื่อนของเขาและเธอและคนที่รักหนังสือหลายเล่มได้รับการตีพิมพ์เพื่อช่วยนำทางเพื่อนและครอบครัวของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้เข้าใจปัญหาพฤติกรรมและอารมณ์บางอย่างที่ผู้ประสบภัยกำลังจัดแสดงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าบุคคลนั้นกำลังดำเนินการอะไรเพื่อที่จะอดทนและช่วยเขาหรือเธอผ่านสิ่งที่มักจะเป็นความผิดปกติที่ยากลำบากโดยพฤติกรรมที่เป็นอันตรายเช่นการใช้ยาเสพติดการสำส่อนและแม้แต่การตัดหรือฆ่าตัวตายเทคนิคการเผชิญปัญหาที่ได้รับความนิยมมากขึ้นบางส่วนเกี่ยวข้องกับการเบี่ยงเบนความสนใจและการระเหิดเพื่อช่วยเบี่ยงเบนความสนใจออกไปจากอารมณ์ที่รุนแรงซึ่งอาจนำไปสู่พฤติกรรมการทำลายล้างนอกจากนี้การบำบัดและการรักษาด้วยอารมณ์ที่มีความเสถียรเป็นวิธีการทั่วไปในการรับมือกับความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดน

การบำบัดที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดสำหรับผู้ที่รับมือกับความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดนเรียกว่าการบำบัดพฤติกรรมวิภาษวิธีแม้ว่าอาจใช้การบำบัดประเภทอื่น ๆการบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจว่าทำไมเขาหรือเธอถึงรู้สึกแบบนี้และพยายามที่จะจัดการกับพฤติกรรมการทำลายล้างหรือไม่ดีต่อสุขภาพที่เป็นผลมาจากความผิดปกตินักบำบัดสามารถอธิบายวิธีการเบี่ยงเบนพลังงานและอารมณ์เชิงลบซึ่งอาจกลายเป็นการลงโทษด้วยตนเองเช่นการตัดหรือการใช้ยาเสพติดไปเป็นร้านค้าที่เป็นบวกเช่นกีฬาหรือสิ่งที่คล้ายกัน

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกนักบำบัดที่มีประสบการณ์และมีความรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของบุคลิกภาพแนวชายแดนเทคนิคพิเศษและการควบคุมทางอารมณ์เป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาบุคคลที่มีความผิดปกตินี้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวอาจได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับนักบำบัดเพื่อเรียนรู้วิธีที่จะช่วยเหลือบุคคลและจัดการกับผลกระทบทางอารมณ์เชิงลบจากการเห็นคนที่คุณรักต้องทนทุกข์ทรมานและมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพและน่าหงุดหงิด

ยา, ยารักษาโรคจิตทั่วไป, ยากล่อมประสาทหรือยาต้านความวิตกกังวลสามารถใช้เพื่อช่วยแม้กระทั่งอารมณ์แปรปรวนที่รุนแรงซึ่งบุคคลที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนการทำให้เชื่องอารมณ์ป่าสามารถช่วยลดปริมาณของพฤติกรรมเชิงลบและเป็นอันตรายที่บุคคลมีส่วนร่วมในการใช้ยาอย่างไรก็ตามสามารถรักษาอาการได้เท่านั้นไม่ใช่ความผิดปกติของตัวเองพวกเขายังไม่ได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับทุกคนส่วนใหญ่เวลายาสามารถทำให้อารมณ์เรียบเล็กน้อย แต่มักจะไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรับมือกับความผิดปกติของบุคลิกภาพแนวเขตด้วยตนเอง