วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกัน melanoma คืออะไร?

เซลล์ฐานเซลล์ squamous และ melanocytes เป็นเซลล์ประเภทต่าง ๆ ที่ประกอบขึ้นเป็นหนังกำพร้าซึ่งเป็นชั้นนอกของผิวหนังมะเร็งผิวหนังสามารถพัฒนาได้จากทุกคนในเซลล์ผิวทั้งสามประเภทเซลล์พื้นฐานและมะเร็งผิวหนังเซลล์ squamous มักจะไม่ร้ายแรงเพราะมักจะไม่แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆมะเร็งผิวหนังชนิดที่สามคือมะเร็งผิวหนังและมีแนวโน้มที่จะร้ายแรงที่สุดเพราะสามารถแพร่กระจายหรือแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ อย่างรวดเร็ว

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งผิวหนังรวมถึงประวัติครอบครัวและอายุขั้นสูงหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนามะเร็งผิวหนังคือการได้รับแสงแดดมากเกินไปการได้รับแสงแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยเด็กดูเหมือนจะเพิ่มโอกาสในการพัฒนามะเร็งผิวหนังในฐานะผู้ใหญ่

รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) สามารถเจาะผิวหนังและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเซลล์ผิวรังสียูวีถูกปล่อยออกมาจากดวงอาทิตย์และเตียงฟอกหนังการสัมผัสกับรังสียูวีมีผลสะสมซึ่งหมายความว่ายิ่งมีคนได้รับแสงแดดมากเท่าไหร่ความเสียหายที่เขาหรือเธออาจมีต่อผิวหนังมากขึ้น

แม้ว่าปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเช่นประวัติครอบครัวไม่สามารถควบคุมได้หลายวิธีในการลดโอกาสในการพัฒนามะเร็งผิวหนังหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกัน melanoma คือการอยู่นอกดวงอาทิตย์ตั้งแต่เวลาประมาณ 10.00 น. ถึง 15.00 น. เมื่อรังสีอัลตราไวโอเลตแข็งแกร่งที่สุดผู้ที่ทำงานกลางแจ้งและอาจต้องอยู่ในดวงอาทิตย์ในช่วงเวลาสูงสุดควรพิจารณาสวมเสื้อแขนยาวซึ่งทำจากวัสดุที่มีน้ำหนักเบา

การใช้ครีมกันแดดก็เป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันโรคมะเร็งผิวหนังครีมกันแดดช่วยปิดกั้นรังสีอัลตราไวโอเลตจากการเจาะผิวหนังครีมกันแดดจัดอยู่ในระดับของระดับการป้องกันแสงแดด (SPF) ซึ่งมีซึ่งหมายถึงการป้องกันที่มีให้มากแค่ไหนโดยทั่วไป SPF ที่สูงขึ้นจะให้การป้องกันแสงแดดอีกต่อไปแพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือสูงกว่า

ควรใช้ครีมกันแดดประมาณสิบห้านาทีก่อนออกไปข้างนอกเพื่อให้ผิวดูดซับได้ยังใช้ครีมกันแดดใหม่ทุกสองชั่วโมงหรือหลังจากว่ายน้ำโปรดจำไว้;รังสีอัลตราไวโอเลตยังคงสามารถเจาะบรรยากาศของโลกในวันที่มีเมฆมากดังนั้นควรใช้ครีมกันแดดวิธีอื่น ๆ ในการป้องกันไม่ให้เนื้องอกในการพัฒนารวมถึงการสวมหมวกที่บล็อกแสงแดดจากใบหน้าแว่นกันแดดยังให้การป้องกันรังสียูวีและควรสวมใส่

เช่นเดียวกับมะเร็งหลายชนิดการพยากรณ์โรคจะดีกว่าถ้าตรวจพบมะเร็งผิวหนัง แต่เนิ่นๆดูแพทย์ผิวหนังเป็นประจำทุกปีเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังดูการเปลี่ยนแปลงของโมลเช่นการเพิ่มขนาดการเปลี่ยนสีหรือรูปร่างไปพบแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุดหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหรือพัฒนาโมลใหม่ที่มีเส้นขอบผิดปกติหรือมีขนาดใหญ่กว่ายางลบของดินสอ