สมองของมนุษย์และวิธีการเก็บและดึงข้อมูลเป็นเรื่องของการถกเถียงและเก็งกำไร วิทยาศาสตร์สมัยใหม่มีข้อ จำกัด ในเรื่องการทำความเข้าใจการทำงานของสมองและส่งผลต่อความจำ มีสาเหตุที่เป็นไปได้มากมายของการสูญเสียความจำ อย่างไรก็ตามแต่ละกรณีของการสูญเสียความจำอาจเกิดจากปัจจัยที่แตกต่างกันและประสบการณ์ชีวิต
การสูญเสียความจำบางอย่างเป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพ เมื่อเรามีอายุมากขึ้นเราจะสูญเสียเซลล์สมองและเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเราก็จะลืมเลือน อายุของสมองเริ่มต้นขึ้นเมื่อคนส่วนใหญ่อยู่ในวัยยี่สิบของพวกเขา
เมื่อมนุษย์อายุมากขึ้นเรามักจะมีปัญหาในการเรียกคืนข้อมูลจากระยะสั้นและแม้กระทั่งความทรงจำระยะยาว การสูญเสียความจำประเภทนี้เป็นเรื่องปกติและสามารถดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อช่วยในการเรียกคืนข้อมูล ตัวอย่างเช่นการได้รับการแนะนำให้รู้จักกับใครบางคนแล้วลืมชื่อของบุคคลนั้นอย่างรวดเร็วเป็นเรื่องปกติเนื่องจากไม่สามารถจำชื่อเพื่อนในวัยเด็กได้เมื่อหลายปีก่อน กลยุทธ์ในการต่อสู้กับสิ่งนี้อาจเป็นการทำซ้ำข้อมูลดัง ๆ ตามที่มีให้หรือพยายามเรียกคืนข้อมูลอื่น ๆ จากปีที่ผ่านมาซึ่งอาจส่งผลต่อความทรงจำระยะยาว
สาเหตุอื่น ๆ ของการสูญเสียความจำนั้นเป็นเพียงชั่วคราวและอาจถูกตำหนิในเรื่องต่าง ๆ เช่นความเครียด, ซึมเศร้า, การบาดเจ็บทางอารมณ์, การนอนหลับ, การบาดเจ็บที่ศีรษะ, ปวดหัวไมเกรน, การตั้งครรภ์, ภาวะโภชนาการบกพร่อง, การติดเชื้อ, โรคหลอดเลือดสมอง การสูญเสียความจำที่เกิดจากปัจจัยดังกล่าวมักเกิดขึ้นทันทีและในกรณีส่วนใหญ่จะกลับด้านได้ การขาดสารอาหารอาจเกิดจากการขาดวิตามินบี 12 และสามารถแก้ไขได้โดยการเพิ่มการบริโภคบี 12 ผ่านอาหารหรือตามที่แพทย์กำหนด
การสูญเสียความจำใด ๆ ที่ทำให้เกิดการหยุดชะงักหรือแม้กระทั่งอันตรายในกิจกรรมประจำวันของบุคคลนั้นถือเป็นเรื่องร้ายแรง การสูญเสียความจำที่จริงจังยิ่งแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ มากมาย อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ, การติดเชื้อในสมอง, เนื้องอก, โรคหลอดเลือดสมอง, ความจำเสื่อม, โรคพาร์กินสันและโรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุของการสูญเสียความทรงจำที่พบบ่อยซึ่งไม่สามารถย้อนกลับได้ตลอดเวลา การใช้ยาเป็นเวลานานและโรคพิษสุราเรื้อรังสามารถนำไปสู่การสูญเสียความจำถาวรหรือร้ายแรง
สาเหตุของการสูญเสียความจำมีความหลากหลายมาก แม้ว่าหลายคนสามารถแก้ไขได้ แต่บางคนก็สร้างสถานการณ์ที่ผู้คนต้องปรับตัว หากดูเหมือนว่าการสูญเสียความจำทำให้เกิดการหยุดชะงักหรือเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองหรือคนที่คุณรู้จักควรรีบปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด มีการทดสอบเพื่อช่วยระบุสาเหตุหรือสาเหตุของการสูญเสียความทรงจำและการรักษาหรือการบำบัดสามารถให้ในหลาย ๆ สถานการณ์
