สะโพกยืดหยุ่นช่วยให้ความยืดหยุ่นในสะโพกและความมั่นคงสำหรับขา อาการปวดเกร็งสะโพกมักเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวกะทันหันและการบาดเจ็บในระหว่างการแข่งขันกีฬา สาเหตุของอาการปวดเมื่อสะโพกถูกย้ายรวมถึงการบาดเจ็บเฉียบพลันสายพันธุ์และชดเชยการบาดเจ็บอื่น ๆ
กล้ามเนื้อสามชิ้นทำขึ้นที่สะโพก flexors: rectus femoris, illiacus และ psoas ที่สำคัญ นอกจากการเคลื่อนไหวของสะโพกแล้ว rectus femoris ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อ quadriceps ยังช่วยยืดหัวเข่า กล้ามเนื้อ illiacus ซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากกระดูกสันหลังส่วนล่างและกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ psoas วิ่งข้ามกระดูกเชิงกรานไปจนถึงหัวโคนขา การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อใด ๆ เหล่านี้สามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดเมื่อขาถูกย้ายไปที่สะโพกและมักจะรู้สึกไม่สบายตามแนวด้านหน้าของสะโพกและต้นขา นอกเหนือจากความเจ็บปวดผู้ป่วยอาจสังเกตเห็นความยากลำบากในการเคลื่อนไหวและกล้ามเนื้อกระตุก
การบาดเจ็บเช่นจากอุบัติเหตุตกหรือเคลื่อนไหวกะทันหันสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อ flexors สะโพกและทำให้เกิดอาการปวด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อนักกีฬาทำการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วหรือฉับพลันในทิศทางเดียวเช่นเมื่อผู้เล่นฟุตบอลทำการกรีดด้วยลูกบอลในทิศทางตรงกันข้าม การกระทำดังกล่าวสามารถทำให้สะโพกงอถูกดึงหรือตึงทำให้เกิดการบาดเจ็บและเจ็บปวด
สายพันธุ์ในกล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถนำไปสู่อาการปวดเมื่อยกเท้าและ / หรือเข่าถูกดึงไปทางหน้าอกราวกับว่ากำลังก้าว สายพันธุ์เหล่านี้มีตั้งแต่ระดับแรกถึงระดับสาม โดยทั่วไปแล้วการศึกษาระดับปริญญาสายพันธุ์เล็ก ๆ น้อย ๆ สายพันธุ์ระดับที่สองอาจส่งผลให้เกิดการฉีกขาดของกล้ามเนื้อและสายพันธุ์ระดับที่สามทำให้เกิดการฉีกขาดอย่างสมบูรณ์ของกล้ามเนื้อสะโพกกล้ามเนื้อสะโพก นักกีฬาหรือคนอื่น ๆ มักจะพยายามทำกิจกรรมตามปกติต่อไปแม้จะมีความเครียดในระดับแรกซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อไป
การชดเชยการบาดเจ็บอื่น ๆ หรือการขาดความแข็งแรงยังสามารถทำให้เกิดความเสียหายกับสะโพกงอซึ่งนำไปสู่อาการปวดสะโพกงอ ซึ่งรวมถึงสายพันธุ์เนื่องจากขาดความแข็งแรงที่ด้านหลังและกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งช่วยให้สะโพกมั่นคง การบาดเจ็บที่ quadriceps โดยเฉพาะกล้ามเนื้อ rectus femoris สามารถนำไปสู่ความเครียดเพิ่มเติมในกล้ามเนื้อสะโพก
การกู้คืนจากการบาดเจ็บที่สะโพกและความเจ็บปวดมักจะต้องใช้เวลาและการรักษาที่บ้าน ยาต้านการอักเสบจากน้ำแข็งและยาแก้ปวดสามารถช่วยแก้ปวดและบวมได้ นักกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติผู้ฝึกสอนกีฬาหรือโค้ชความแข็งแกร่งและการปรับสภาพยังสามารถช่วยพัฒนาแผนการออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อเพื่อช่วยให้หายจากอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อสะโพกและลดโอกาสที่จะเกิดขึ้นอีกครั้ง
