มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คน ๆ หนึ่งมีอัตราการเต้นของหัวใจสูง จากความเป็นไปได้มากมายหลายคนได้รับการยกย่องว่าเป็นโรคที่แปลกหรือหายากและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยมากของอัตราการเต้นของหัวใจสูงคือสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นในการตอบสนองต่อสิ่งที่เครียดหรือรุนแรงมาก สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งของอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นก็คือยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเช่นนิโคตินและคาเฟอีนซึ่งมักทำร่วมกับระบบปกติของร่างกายมนุษย์เพื่อกระตุ้นอัตราการเต้นของหัวใจ ท้ายที่สุดการมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอาจส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นถึงแม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพ
สภาวะทางอารมณ์หลายอย่างอาจส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจสูง ตัวอย่างเช่นความตื่นเต้นความกังวลใจและความโกรธอาจส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น บ่อยครั้งเป็นเพราะร่างกายมีส่วนร่วมในการต่อสู้หรือตอบโต้การบินไปยังสถานการณ์ที่เครียดหรืออันตรายอย่างอื่น บางครั้งร่างกายก็อาจตอบสนองต่อจิตใจของบุคคลที่กำลังเข้าสู่สภาวะทางจิตใจที่มุ่งเน้นและกระตือรือร้น ในกรณีอื่น ๆ ร่างกายอาจตอบสนองต่อความเครียดที่ไม่สามารถดำเนินการได้ส่งผลให้เกิดวัฏจักรของสภาวะตื่นตระหนกที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
ยาเสพติดที่ใช้กันทั่วไปที่ใช้กันทั่วไปอาจส่งผลกระทบต่อหัวใจมนุษย์ในทางที่ทำให้มีอัตราการเต้นของหัวใจสูง ตัวอย่างเช่นคาเฟอีนซึ่งเป็นสารกระตุ้นที่มักใช้ในเครื่องดื่มเช่นกาแฟและโซดาป๊อปสามารถนำไปสู่อัตราการเต้นของหัวใจที่สูงขึ้นหลังการบริโภค เนื่องจากคาเฟอีนมีปฏิกิริยากับตัวรับที่มีอยู่รอบกล้ามเนื้อหัวใจมนุษย์ในวิธีที่สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ยาเพื่อการสันทนาการอื่นที่ใช้กันทั่วไปซึ่งส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงเช่นเดียวกับคาเฟอีนคือนิโคตินซึ่งเป็นยาที่เข้าถึงได้ทั่วไปผ่านผลิตภัณฑ์ยาสูบ นิโคตินนำไปสู่อัตราการเต้นของหัวใจที่สูงเพราะมันจะทำปฏิกิริยาต่อเนื่องซึ่งส่งผลให้เกิดอะดรีนาลีนซึ่งส่งผลโดยตรงต่ออัตราการเต้นของหัวใจ
สุดท้ายการออกกำลังกายยังสามารถส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้น ยกเว้นโซนที่เฉพาะเจาะจงของความสูง, ความแข็งแรงและอัตราการเต้นของหัวใจที่สม่ำเสมอในระหว่างการออกกำลังกายโดยทั่วไปการออกกำลังกายถือได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ดีสำหรับหัวใจ การขาดการออกกำลังกายโดยทั่วไปถือว่าเป็นสาเหตุของเงื่อนไขทั่วไปเช่นโรคเบาหวานและโรคหัวใจ การออกกำลังกายยังเชื่อมโยงกับความรู้สึกเป็นอยู่ที่เพิ่มขึ้นและสามารถช่วยป้องกันภาวะติดลบเช่นการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้า
