สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดน่องเรื้อรังคือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบสายพันธุ์หรือฉีกขาดในกล้ามเนื้อหลักทั้งสามของน่อง การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อเหล่านั้นสามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บอื่น ๆ ทำให้เกิดอาการปวดน่องเรื้อรังที่สามารถเกิดขึ้นอีกหลายครั้ง Tendinitis - หรือบวมของเอ็น - เป็นอีกสาเหตุของอาการปวดน่องเรื้อรังเช่นเดียวกับตะคริวที่พบบ่อยในระหว่างการออกกำลังกาย สาเหตุที่รุนแรงมากขึ้นของอาการปวดน่องเรื้อรังอาจรวมถึงซีสต์ในหรือรอบ ๆ กล้ามเนื้อของน่องและเลือดอุดตันซึ่งเป็นเงื่อนไขที่จะต้องพบแพทย์
ความเครียดของน่องเกิดขึ้นเมื่อใช้แรงมากเกินไปกับกล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อไม่พร้อมที่จะรับภาระและสามารถหดตัวเกินความสามารถปกติของพวกเขา ความเครียดของกล้ามเนื้อทำให้เกิดอาการปวดหมองคล้ำความเจ็บปวดความอ่อนโยนและความอ่อนแอทั่วไปในบริเวณน่อง มันมักจะได้รับการรักษาด้วยระบบ RICE - ส่วนที่เหลือ, น้ำแข็ง, การบีบอัด, ระดับความสูง - เช่นเดียวกับการยืดและออกกำลังกายเบา ๆ หลังจากพักผ่อนเป็นเวลาหลายวัน การดูแลทางการแพทย์มักไม่จำเป็นสำหรับการรักษาอาการปวดน่องแม้ว่าบางสายพันธุ์ที่ร้ายแรงกว่าอาจต้องใช้การบำบัดทางกายภาพ การฉีกขาดของกล้ามเนื้อที่รุนแรงยิ่งขึ้นนั้นจะต้องพักผ่อนและให้ความสนใจมากขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อแนบกลับเข้าไป ในบางกรณีที่รุนแรงกล้ามเนื้ออาจจำเป็นต้องได้รับการซ่อมแซมโดยการผ่าตัด
อาการปวดน่องเรื้อรังอาจเกิดจากกล้ามเนื้อเป็นตะคริวหรือใช้มากเกินไป นักวิ่งมักจะมีอาการปวดน่องบ่อย ๆ หลังจากวิ่งไกลเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารองเท้าของนักวิ่งนั้นเก่าชำรุดหรือไม่สนับสนุนเพียงพอ รองเท้าที่ถูกต้องหรือรองเท้าวิ่งใหม่อาจช่วยแก้ปัญหาได้เช่นเดียวกับการพักผ่อนอย่างเพียงพอระหว่างทำกิจกรรม ตะคริวอาจเกิดจากการขาดน้ำหรือกล้ามเนื้อมากเกินไปรวมถึงกรดแลคติคที่สะสมในกล้ามเนื้อและนักวิ่งหรือนักกีฬาคนอื่น ๆ ควรดื่มน้ำมาก ๆ ทั้งก่อนระหว่างและหลังการออกกำลังกาย
เงื่อนไขที่รุนแรงมากขึ้นที่อาจทำให้เกิดอาการปวดน่องเรื้อรังรวมถึงซีสต์และเลือดอุดตัน หากความเจ็บปวดไม่ได้เป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือออกกำลังกายบ่อย ๆ อาจทำให้เกิดลิ่มเลือด ก้อนนี้จะ จำกัด การไหลเวียนของเลือดผ่านน่องและอาการบวมและปวดมักมาพร้อมกับการปรากฏตัวของก้อน หากความเจ็บปวดยังคงอยู่หลังจากการผ่าตัดเริ่มต้นของการใช้ยาหรือการปฏิบัติอื่น ๆ ที่ผิดปกติควรปรึกษาแพทย์ทันที หากความเจ็บปวดอยู่ด้านหลังหัวเข่าถุงของคนทำขนมปังอาจเป็นตัวการ ถุงน้ำนี้เกิดจากการสะสมของของเหลวเหนือกล้ามเนื้อน่อง ของเหลวจะต้องถูกระบายออกเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด
