ข้อควรระวังสะโพกที่แตกต่างกันคืออะไร?

มีข้อควรระวังสะโพกที่แตกต่างกันมากมายที่คนที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดเปลี่ยนสะโพกควรปฏิบัติตามนอกเหนือจากผู้ที่ผ่านขั้นตอนสะโพกแล้วนักกีฬาควรใช้ความระมัดระวังสะโพกพิเศษก่อนและหลังการแข่งขันกีฬาในขณะที่หลายคนคิดว่าการบาดเจ็บสะโพกถูกสงวนไว้สำหรับผู้สูงอายุ แต่สมมติฐานนี้ไม่เป็นความจริง

นักกีฬาหลายคนทำลายพื้นที่สะโพกเนื่องจากกีฬาที่มีผลกระทบสูงเช่นการวิ่งฟุตบอลและอื่น ๆ อีกมากมายเนื่องจากกีฬาเหล่านี้มีผลกระทบอย่างมากต่อบริเวณสะโพกการบาดเจ็บกีฬาที่พบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือการบาดเจ็บที่สะโพกงอสะโพกงอประกอบด้วยกล้ามเนื้อสามชนิดที่ไม่เหมือนใครซึ่งรวมถึง rectus femoris, Psoas Major และ Illacusความเสียหายต่อกล้ามเนื้อใด ๆ เหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดและรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง

นักกีฬาคนใดที่มีอาการปวดสะโพกควรติดต่อนักกายภาพบำบัดที่ได้รับใบอนุญาตทันทีผ่านการบำบัดทางกายภาพอย่างกว้างขวางบุคคลที่ได้รับบาดเจ็บที่สะโพกงอสามารถรักษากล้ามเนื้อได้รับผลกระทบเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บประเภทนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องยืดตัวก่อนและหลังการออกกำลังกายที่รุนแรง

คนที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดเปลี่ยนสะโพกควรตระหนักถึงข้อควรระวังสะโพกพิเศษข้ามขาการงอไปข้างหน้าและการเคลื่อนไหวที่รุนแรงควรหลีกเลี่ยงหลังจากการผ่าตัดเนื่องจากรากฟันเทียมทดแทนสะโพกไม่ได้ขรุขระเท่ากับข้อต่อสะโพกธรรมชาติการปลูกถ่ายเหล่านี้จึงสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างง่ายดายดังนั้นผู้ป่วยผ่าตัดควรทำงานอย่างใกล้ชิดกับนักกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่อาจสนับสนุนสะโพกที่ได้รับบาดเจ็บ

ตามขั้นตอนสะโพกแพทย์ควรแนะนำผู้ป่วยแต่ละรายเกี่ยวกับข้อควรระวังสะโพกที่สำคัญหากข้อควรระวังเหล่านี้ไม่ได้ปฏิบัติตามผู้ป่วยอาจถูกบังคับให้เข้ารับการผ่าตัดเพิ่มเติมการปลูกถ่ายสะโพกบางอย่างสามารถทนต่อน้ำหนักได้มากกว่าที่อื่น ๆ แม้ว่าปริมาณความดันที่สามารถวางบนสะโพกขึ้นอยู่กับแต่ละคนประเภทของร่างกาย

ในขณะที่การบาดเจ็บบางอย่างสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการใช้ความร้อนหรือน้ำแข็งการบาดเจ็บสะโพกไม่ใช่หนึ่งในนั้นสะโพกเป็นพื้นที่ที่อ่อนไหวอย่างยิ่งและไม่ควรเพิกเฉยต่ออาการปวดสะโพกดังที่ได้กล่าวมาแล้วสะโพกอาจได้รับความเสียหายจากอายุผลกระทบด้านกีฬาและการล้มหากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นสิ่งที่ดีที่สุดคือการไปพบแพทย์ทันทีการบาดเจ็บสะโพกส่วนใหญ่ไม่ได้นำไปสู่การผ่าตัดแม้ว่าจะสามารถกำหนดได้โดยแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตเท่านั้นไม่ว่าในกรณีใดควรสังเกตคำเตือนสะโพกตามและพิจารณาตลอดเวลา