อาการประจำเดือนที่แตกต่างกันคืออะไร?

อาการประจำเดือนเป็นการรวมกันของเหตุการณ์ที่แตกต่างกันซึ่งเกิดขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงในขณะที่เธอมีประจำเดือนสำหรับผู้หญิงทุกคนที่มีประจำเดือนเธออาจมีอาการไม่เหมือนผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่เธอรู้จักในกรณีส่วนใหญ่อาการที่ผู้หญิงมีประสบการณ์ในระหว่างการมีประจำเดือนเป็นเรื่องส่วนตัวโดยทั่วไปหมายถึงแม้ว่าผู้หญิงสองคนจะมีอาการเช่นอาการระดับของอาการมักจะแตกต่างกันมีอาการประจำเดือนหลายประเภทและผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะได้สัมผัสมากกว่าหนึ่งในช่วงเวลามีประจำเดือนของเธอ

หนึ่งในอาการประจำเดือนที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดประจำเดือนสำหรับผู้หญิงหลายคนความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นก่อนรอบประจำเดือนจะเริ่มขึ้นจริงความเจ็บปวดอาจเป็นคำเตือนว่าวัฏจักรของผู้หญิงกำลังจะเริ่มเมื่อวัฏจักรเริ่มต้นขึ้นความเจ็บปวดมักจะทวีความรุนแรงขึ้นและสำหรับผู้หญิงหลายคนความเจ็บปวดในระดับหนึ่งอาจยังคงอยู่ตลอดช่วงเวลาของการมีประจำเดือนของเธอบ่อยครั้งที่จำเป็นต้องมีการบรรเทาอาการปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและผู้หญิงบางคนต้องหันไปใช้ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์เพื่อบรรเทา

อาการที่ชัดเจนที่สุดของการมีประจำเดือนคือเลือดออกประจำเดือนอาการนี้เป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดว่าผู้หญิงได้เริ่มวงจรของเธอประเภทของการมีเลือดออกที่เกิดขึ้นในระหว่างรอบจะแตกต่างกันไปในแต่ละรอบผู้หญิงสำหรับผู้หญิงบางคนมีเลือดออกประจำเดือนเบามากหรือหนักเกินไปแม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะพอดีกับช่วงกลางของสเปกตรัมการให้ความสนใจกับอาการที่เห็นได้ชัดของการมีประจำเดือนเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการมีเลือดออกที่ผิดปกติอาจมีความหมายว่าปัญหาสุขภาพพื้นฐาน

ผู้หญิงบางคนประสบอาการปวดหัวคลื่นไส้และอาเจียนเป็นอาการประจำเดือนเช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ปวดศีรษะอาจเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นของประจำเดือนและอาจยังคงอยู่ตลอดระยะเวลาเช่นกันอาการคลื่นไส้และอาเจียนมักถูกมองว่าเป็นความรู้สึกไม่สบายอย่างมากเช่นเดียวกับอุปสรรคสำหรับผู้หญิงที่ประสบมันนอกจากนี้ความเหนื่อยล้าเป็นอีกหนึ่งอาการประจำเดือนที่พบเห็นได้ทั่วไป

อารมณ์แปรปรวนนำเสนออาการที่หลากหลายของการมีประจำเดือนผู้หญิงบางคนหงุดหงิดมากในช่วงเวลาของพวกเขาบ่อยครั้งในช่วงเวลานี้ผู้หญิงสามารถสัมผัสกับเวลาที่มีอารมณ์มากกว่าปกตินี่อาจหมายถึงการร้องไห้ได้ง่ายขึ้นและกลายเป็น oversensitiveการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายในช่วงเวลามีประจำเดือนอาจทำให้ผู้หญิงกลับไปกลับมาท่ามกลางอารมณ์เหล่านี้

มีอาการประจำเดือนเพิ่มเติมที่ผู้หญิงอาจอดทนในหลายกรณีหน้าอกผู้หญิงจะอ่อนโยนและอ่อนไหวมากผู้หญิงบางคนต้องการอาหารบางชนิดและอาจได้รับสิวรูปแบบเล็กน้อยอาการทั่วไปอีกประการหนึ่งคือท้องอืดบ่อยครั้งที่การมีประจำเดือนมีประจำเดือนอาจรุนแรงมากจนผู้หญิงอาจไม่สามารถสวมใส่เสื้อผ้าบางชิ้นในขณะที่รอบประจำเดือนของเธอทำงานได้

สำหรับผู้หญิงหลายคนอาการประจำเดือนจะอยู่ในช่วงสองสามวันแรกของการมีประจำเดือนอาการเหล่านี้มักจะลดลงตามวันที่มีความคืบหน้ามีบางสิ่งที่ผู้หญิงอาจทำเพื่อลดอาการของเธอการปลดปล่อยความเจ็บปวดที่สัญญาณแรกของความเจ็บปวดจะเป็นประโยชน์การออกกำลังกายลดคาเฟอีนและหลีกเลี่ยงเกลืออาจช่วยลดอาการของการมีประจำเดือน