อาการอัมพาตนอนที่แตกต่างกันคืออะไร?

อาการอัมพาตนอนหลับมักเกิดขึ้นเช่นเดียวกับบุคคลที่ตื่นขึ้นมาหรือหลับไปคนที่มีประสบการณ์การนอนหลับเป็นอัมพาตโดยปกติรายงานว่ามีสติ แต่ไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือพูดได้ราวกับว่าพวกเขาเป็นอัมพาตนอกจากนี้ยังมีคนที่รายงานความรู้สึกราวกับว่าพวกเขาตกอยู่ในอันตรายอย่างมากในระหว่างการนอนหลับตอนที่เป็นอัมพาตบ่อยครั้งจากพลังชั่วร้ายที่มองไม่เห็นซึ่งพวกเขารู้สึกว่าแน่นอนอยู่ในห้องกับพวกเขาความรู้สึกของคนชั่วนี้อธิบายถึงความรู้สึกน่าจะเป็นการตอบสนองที่น่าตื่นตระหนกที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือพูดได้คนส่วนใหญ่ประสบอาการอัมพาตนอนไม่เกินสองสามวินาทีถึงไม่กี่นาทีก่อนที่ความรู้สึกจะสิ้นสุดลง

สถิติระบุว่าประมาณสี่ในทุก ๆ สิบคนจะมีอาการอัมพาตนอนหลับในบางจุดในชีวิตของพวกเขาปัญหาไม่ค่อยเป็นเรื่องเรื้อรังและคนส่วนใหญ่ประสบกับมันเป็นครั้งคราวเท่านั้นการนอนหลับเป็นอัมพาตก็ไม่ถือว่าเป็นอันตรายหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตแพทย์บอกว่าการนอนหลับเป็นอัมพาตส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อผู้คนไม่ผ่านขั้นตอนต่าง ๆ ของการนอนหลับอย่างเหมาะสมและจิตใจของพวกเขาจะตื่นตัวก่อนที่ร่างกายของพวกเขาจะทำผู้คนแทบจะไม่ต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับการนอนหลับอัมพาตแม้ว่าแพทย์ควรได้รับการปรึกษาหารือหากอาการอัมพาตนอนหลับเกิดขึ้นบ่อยครั้งที่คนนอนหลับถูกขัดจังหวะอย่างต่อเนื่อง

มีสองประเภทของการนอนหลับที่แตกต่างกันเป็นอัมพาตประเภทแรกที่เรียกว่า hypnagogic เกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการหลับอัมพาตนอนหลับ Hypnopompic เกิดขึ้นเมื่อร่างกายตื่นขึ้นมาจากการนอนหลับอาการอัมพาตนอนหลับของอัมพาตทั้งสองประเภทนั้นเหมือนกันคนที่มี narcolepsy ซึ่งเป็นความผิดปกติที่ป้องกันไม่ให้สมองสามารถควบคุมการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะได้สัมผัสกับอัมพาตทั้งสองประเภทบ่อยกว่าคนที่ไม่ได้รับผลกระทบจาก narcolepsy

ถึงแม้ว่าอัมพาตนอนปัญหามีบางสิ่งที่อาจป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นการวิจัยชี้ให้เห็นว่าคนที่นอนบนหลังเป็นประจำมักจะมีประสบการณ์การนอนหลับเป็นอัมพาตบ่อยกว่าคนที่นอนในตำแหน่งอื่นการนอนหลับเป็นอัมพาตอาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในคนที่นอนไม่หลับเพียงพอคนที่มีประสบการณ์การนอนหลับเป็นอัมพาตบ่อยครั้งอาจต้องการลองนอนในตำแหน่งที่แตกต่างกันพร้อมกับการพยายามนอนหลับให้มากขึ้นเพื่อช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาใครก็ตามที่มักจะประสบกับการนอนหลับอัมพาตนอกเหนือจากการค้นหาตัวเองหรือเธอจะนอนในเวลาแปลก ๆ ตลอดทั้งวันโดยไม่มีการเตือนอาจเป็น narcoleptic และควรไปพบแพทย์