อาการที่เกิดจากความเครียดจากการแตกหักเป็นสิ่งที่ทุกคนที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดการแตกหักของความเครียดควรระวัง อาการแตกหักความเครียดที่พบบ่อย ได้แก่ ความเจ็บปวดที่แย่ลงเมื่อมีกิจกรรมเพิ่มขึ้นและผ่อนคลายด้วยการพักผ่อนและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการออกกำลังกายและปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องเมื่อออกกำลังกายต่อเนื่อง ความเจ็บปวดจากการแตกหักของความเครียดจะยิ่งแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและในที่สุดความเจ็บปวดก็จะดำเนินต่อไปแม้จะหยุดพัก
อาการบวมที่บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดจากการแตกหักของความเครียด อาจเป็นไปได้ที่จะระบุจุดแตกหักที่แน่นอนโดยกดนิ้วมือ บริเวณที่มีการแตกหักของความเครียดจะมีความนุ่มนวลเมื่อสัมผัส
อาการที่เกิดจากความเครียดจากการแตกหักมีความรุนแรงน้อยมาก แต่เริ่มเด่นชัดมากขึ้นเมื่อการแตกหักยังคงพัฒนาต่อไป การแตกหักของความเครียดเป็นชุดของรอยร้าวเล็ก ๆ ในบริเวณหนึ่งของกระดูก การแตกหักของความเครียดเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยที่สุดเนื่องจากมีการใช้มากเกินไป แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อใช้เป็นประจำในผู้ที่มีโรคกระดูกพรุนหรือความหนาแน่นของกระดูกต่ำ
อาการความเครียดแตกหักเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในกระดูกที่มีน้ำหนักเช่นกระดูกของขาและเท้าส่วนล่าง ความเจ็บปวดในพื้นที่เหล่านี้ที่ไม่หายไปหลังจากช่วงเวลาอบอุ่นร่างกายมักจะเกี่ยวข้องกับปัญหากระดูกและอาจบ่งบอกถึงการแตกหักของความเครียด ความเจ็บปวดที่หายไปในระหว่างการวอร์มอัพมักเกี่ยวข้องกับปัญหากล้ามเนื้อ
บางคนมีแนวโน้มมากกว่าคนอื่น ๆ ในการพัฒนาความเครียดที่เกิดจากการแตกหัก พวกเขารวมถึงนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีผลกระทบสูงเช่นยิมนาสติกและวิ่งใครก็ตามที่เพิ่มกิจวัตรการออกกำลังกายอย่างมากทุกคนที่เป็นโรคกระดูกพรุนและผู้ที่มีเท้าแบนหรือโค้งสูง นักกีฬาหญิงที่มีประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอหรือขาดประจำเดือนก็มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะกระดูกหักได้ นี่เป็นเพราะช่วงเวลาที่ผิดปกติหรือขาดหายไปมักจะตรงกับความหนาแน่นของกระดูกต่ำ
แม้ว่าการพักผ่อนมักจะเพียงพอที่จะรักษาความเครียดที่เกิดจากการแตกหักเล็กน้อย แต่คำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ การแตกหักที่ไม่รักษาอย่างถูกต้องสามารถนำไปสู่อาการปวดเรื้อรังที่ตำแหน่งของการแตกหัก ทุกคนที่ประสบอาการความเครียดร้าวควรไปพบแพทย์ การแตกหักของความเครียดนั้นได้รับการวินิจฉัยจากการศึกษาการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) หรือการสแกนกระดูก การแตกหักของความเครียดจะไม่ปรากฏบนเอ็กซ์เรย์แบบดั้งเดิมจนกว่าจะถึงหนึ่งเดือนหลังจากการแตกหักของความเครียดเกิดขึ้น
