สมองพิการเป็นความผิดปกติของสมองที่อาจทำให้เกิดปัญหาทั้งทางสติปัญญาและทางร่างกาย ความผิดปกตินี้สามารถเกิดขึ้นได้ แต่กำเนิดซึ่งเด็กเกิดมาพร้อมกับความเสียหายของสมองหรือความเสียหายของสมองสามารถเกิดขึ้นได้ไม่นานหลังคลอด การรักษาโรคนี้มักจะรวมถึงยาเพื่อควบคุมอาการเช่นกล้ามเนื้อกระตุกและการผ่าตัดเพื่อรักษาปัญหาของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท หนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดของการรักษาสมองพิการคือการฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกายซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายสมองพิการหลายประเภทเพื่อปรับปรุงสภาพร่างกาย
การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่การสร้างหนึ่งในคุณสมบัติทางกายภาพต่อไปนี้: ความแข็งแรงของกระดูก, ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและช่วงของการเคลื่อนไหว, สุขภาพหัวใจและระบบไหลเวียนเลือดและความอดทนและความแข็งแรง คนที่มีสมองพิการสามารถใช้การออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ ตามความสามารถในปัจจุบันและเป้าหมายการออกกำลังกายของพวกเขา ตัวอย่างเช่นไม่ใช่ทุกคนที่สามารถยืนเฉยได้และคนอื่น ๆ มีความสามารถทางกายภาพเพียงพอที่จะเดินวิ่งเหยาะๆหรือปีนบันได
เกือบทุกคนที่มีสมองพิการสามารถทำแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อขั้นพื้นฐานไม่ว่าจะนั่งหรือยืน ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการยืดสามารถใช้การช่วยยืดซึ่งนักกายภาพบำบัดสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ดูแลให้ความช่วยเหลือโดยการขยายและเกร็งแขนขา การช่วยยืดกล้ามเนื้อเป็นวิธีการฝึกสมองพิการที่ผู้ปกครองสามารถใช้เพื่อช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นในทารกและเด็กเล็ก
การออกกำลังกายสมองพิการหลายประเภทสามารถช่วยปรับปรุงสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดสำหรับผู้ที่ไม่สามารถยืนหรือเดินได้โดยไม่มีใครช่วยเหลือ หนึ่งในการออกกำลังกายคือการใช้แขนหรือวงจรขาซึ่งสามารถทำได้ทั้งในร่มและกลางแจ้งโดยใช้อุปกรณ์กึ่งเคลื่อนที่ การออกกำลังกายประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีสมองพิการเนื่องจากช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรวมถึงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและสามารถทำได้ในขณะนั่งบนเก้าอี้ที่ให้การรองรับที่จำเป็น
ผู้ที่มีสมองพิการที่มีความคล่องตัวและความแข็งแรงเพียงพออาจสามารถเดินวิ่งเหยาะๆหรือปีนบันไดเพื่อออกกำลังกายได้ การออกกำลังกายประเภทนี้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อปรับปรุงสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียน การออกกำลังกายประเภทนี้ต้องการความแข็งแกร่งและความสามารถทางกายภาพจำนวนมากและไม่เหมาะสำหรับทุกคน
การเต้นรำเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายที่ดีเยี่ยมเนื่องจากการเต้นทั้งแบบนั่งและยืนสามารถเพิ่มความแข็งแรงความยืดหยุ่นและการควบคุมกล้ามเนื้อ การเต้นรำสามารถช่วยเพิ่มแรงจูงใจในการออกกำลังกายเช่นเดียวกับให้ประโยชน์ทางกายภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนอายุน้อยที่มีสมองพิการ เด็ก ๆ มักจะพบว่าการเต้นรำสนุกสนานและผู้ปกครองสามารถจัดเตรียมอุปกรณ์ประกอบฉากเช่นลูกโป่งริบบิ้นและแม้แต่เครื่องแต่งกายเพื่อให้การออกกำลังกายสมองพิการเป็นเรื่องสนุก
การออกกำลังกายทางน้ำเหมาะอย่างยิ่งเพราะจะช่วยให้บุคคลสามารถออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่ช่วยลดความเครียดในข้อต่อและกระดูก การว่ายน้ำและการออกกำลังกายในรูปแบบอื่น ๆ ช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่นของร่างกายและเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นการเคลื่อนไหวประเภทต่าง ๆ โดยเฉพาะในเด็ก ข้อดีอย่างหนึ่งของการออกกำลังกายสมองพิการทางน้ำคือขณะที่อยู่ในน้ำไม่มีความเสี่ยงต่อการล้มหรือบาดเจ็บเนื่องจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อหรือแขนขาเคลื่อนไหวผิดปกติ สามารถสวมอุปกรณ์ลอยน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าการว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ปลอดภัยและเด็ก ๆ ควรได้รับการดูแลตลอดเวลา
ข้อดีอย่างหนึ่งของการออกกำลังกายสมองอัมพาตคือบางครั้งโปรแกรมการออกกำลังกายที่ดีสามารถลดความจำเป็นในการใช้ยาหรือการผ่าตัด นี่เป็นเพราะคนที่เป็นอัมพาตของสมองสามารถเพิ่มความแข็งแรงความยืดหยุ่นการควบคุมกล้ามเนื้อและผลประโยชน์อื่น ๆ ในบางกรณีนี่อาจหมายถึงการใช้ยาลดความจำเป็นในการควบคุมอาการหรือแม้แต่ยานั้นเพียงอย่างเดียวสามารถควบคุมอาการในกรณีที่ต้องผ่าตัดอย่างอื่น
