แบคทีเรียย่อยอาหารประเภทใดคืออะไร?

มีแบคทีเรียหลายประเภทที่พบในระบบย่อยอาหารของบุคคลบางชนิดเป็นแบคทีเรียย่อยอาหารที่ช่วยในกระบวนการย่อยอาหารและช่วยให้มีสุขภาพที่ดีแบคทีเรียชนิดอื่นอาจเข้าพักในทางเดินอาหารและทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในประเภทของแบคทีเรียที่พบในระบบย่อยอาหาร ได้แก่ แลคโตบาซิลลัส, bifidobacterium และ Escherichia

lactobacillus acidophilus เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในลำไส้เล็กของบุคคลถือว่าเป็นแบคทีเรียชนิดที่มีประโยชน์ด้วยเหตุผลสองสามข้อแบคทีเรียนี้สังเคราะห์วิตามินเคและมีความสามารถในการเผาผลาญแลคโตสซึ่งเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่พบในผลิตภัณฑ์นมนอกจากนี้ยังผลิตสารที่ป้องกันไม่ให้แบคทีเรียที่เป็นอันตรายจากการเติบโตและการทวีคูณในทางเดินอาหารหากบุคคลไม่มีแบคทีเรียนี้เพียงพอในทางเดินอาหารของเขาการย่อยอาหารอาจลดลง

บ่อยครั้งที่ผู้คนมุ่งเน้นไปที่ความสามารถของแลคโตบาซิลลัส acidophilus เพื่อลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายอย่างไรก็ตามแบคทีเรียย่อยอาหารนี้ยังช่วยร่างกายในการผลิตกลุ่มวิตามิน B อย่างไรก็ตามแบคทีเรียยังกล่าวกันว่าช่วยรักษาคอเลสเตอรอลในระดับปกติ

bifidobacterium เป็นแบคทีเรียที่เป็นมิตรอีกประเภทหนึ่งที่พบในระบบย่อยอาหารของบุคคลมันอาศัยอยู่ในลำไส้ใหญ่ของบุคคลและมีบทบาทสำคัญในการปกป้องร่างกายจากยีสต์บางประเภทรวมถึงแบคทีเรียที่เป็นอันตรายมากกว่าที่เป็นประโยชน์แบคทีเรียนี้สามารถรบกวนแบคทีเรียที่ทำให้ลำไส้อักเสบและทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีอาการท้องเสียมันทำงานโดยขัดขวางความสามารถของแบคทีเรียในการเติบโตนอกจากนี้ยังอาจช่วยให้ร่างกายผลิตวิตามินบี

Streptococcus thermophilus เป็นแบคทีเรียย่อยอาหารที่ช่วยร่างกายในการทำเอนไซม์แลคโตสเอนไซม์เหล่านี้มีความสำคัญต่อการย่อยผลิตภัณฑ์นมแบคทีเรียนี้ยังช่วยรักษาซับในทางเดินอาหารของบุคคลที่ได้รับการปกป้องเมื่อผลิตภัณฑ์นมและนมผ่านกระบวนการย่อยอาหารในความเป็นจริงแบคทีเรียนี้ได้รับการกล่าวเพื่อช่วยให้ผู้คนหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ของการแพ้แลคโตส

หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับ Escherichia coli ซึ่งมักจะย่อเป็น E. coliแบคทีเรียชนิดนี้มักจะเป็นผู้กระทำผิดเมื่อมีคนพัฒนาความเจ็บป่วยทางเดินอาหารเช่นที่ทำให้อาเจียนและท้องเสียอย่างไรก็ตาม Escherichia coli เป็นกลุ่มของแบคทีเรียทั้งกลุ่มและบางกลุ่มก็เป็นมิตรแบคทีเรียย่อยอาหารบางสายพันธุ์นี้ช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารพืชบางคนยังช่วยให้ร่างกายผลิตวิตามินเค