การเยียวยาไอแห้งประเภทใดบ้าง?

การมีอาการไอแห้งอาจเป็นแหล่งของการระคายเคืองที่สามารถทำให้ลำคอรู้สึกคันและเจ็บกรณีที่รุนแรงมักจะต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์ แต่หลายกรณีที่รุนแรงกว่าสามารถรักษาได้โดยใช้การรักษาอาการไอแห้งที่บ้านการรักษาที่มีประสิทธิภาพรวมถึงการสูดดมไอน้ำคอ lozenges คออุ่นและดื่มน้ำปริมาณมากโดยปกติแล้วเทคนิคเหล่านี้จะกำจัดไอแห้งภายในไม่กี่วัน

การสูดดมไอน้ำจำนวนมากวันละครั้งหรือสองครั้งต่อวันเป็นหนึ่งในการเยียวยาไอแห้งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดSteam เป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาอาการคันคอและกำจัดไอวิธีหนึ่งในการผลิตไอน้ำคือการต้มน้ำในกาต้มน้ำชาหรือในหม้อปกติจากนั้นแต่ละคนสามารถวางใบหน้าของเขาไว้ใกล้กับกาต้มน้ำหรือหม้อเพื่อสูดดมไอน้ำส่วนใหญ่โดยปกติแล้วสิบนาทีจะใช้เวลาเพียงพอสำหรับกระบวนการนี้

วิธีอื่นในการใช้ไอน้ำสำหรับการบำบัดคือการอาบน้ำร้อนและร้อนแรงหากห้องน้ำมีหน้าต่างควรปิดเพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำหนีออกมาน้ำควรจะค่อนข้างร้อน แต่ไม่ลวกแต่ละคนควรหายใจเข้าลึก ๆ ในระหว่างการอาบน้ำเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดสิบนาทีคือระยะเวลาที่แนะนำสำหรับกระบวนการนี้เช่นกัน

คอ lozenges คอสามารถใช้เป็นการเยียวยาไอแห้งพวกเขาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเคลือบและบรรเทาลำคอซึ่งสามารถนำมาซึ่งการบรรเทาที่สำคัญมีหลายยี่ห้อและรสชาติในตลาด แต่โดยปกติแล้ว lozenges รสเปปเปอร์มินต์จะทำงานได้ดีที่สุด

การเยียวยาไอแห้งอีกครั้งที่ช่วยให้ดื่มชาอุ่น ๆสิ่งนี้มักจะนำมาซึ่งการบรรเทาทันทีและสามารถทำให้ไอควบคุมได้อย่างรวดเร็วแนะนำให้ใช้ชาเขียวเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่สามารถใช้สายพันธุ์อื่น ๆ ได้เช่นกันการเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนลงในชาสามารถเพิ่มเอฟเฟกต์ผ่อนคลายแนะนำให้กินสองหรือสามถ้วยต่อวัน

นอกจากนี้การบริโภคน้ำจำนวนมากตลอดทั้งวันจะเป็นประโยชน์อย่างมากแนะนำให้ผู้คนดื่มน้ำแปดแก้วอยู่ดี แต่การปฏิบัตินี้ควรได้รับการสังเกตอย่างแน่นอนเมื่อต้องรับมือกับไอแห้งสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความเร็วในการกู้คืนเวลาและกำจัดไอได้สำเร็จน้ำจะช่วยล้างสารพิษจำนวนมากที่ร่างกายได้สร้างขึ้นตลอดระยะเวลาการเจ็บป่วย