ยากล่อมประสาทธรรมชาติประเภทใดบ้าง?

ภาวะซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดในผู้ใหญ่และเด็กโดยมีอัตราการเกิดของผู้หญิงที่สูงขึ้นในขณะที่สาเหตุเฉพาะของภาวะซึมเศร้าส่วนใหญ่ยังคงเป็นปริศนา แต่ก็เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์คือเซโรโทนินและโดปามีนมีความรับผิดชอบอย่างไรก็ตามมีหลักฐานที่ระบุว่าบุคคลบางคนอาจมีความอ่อนไหวทางพันธุกรรมต่อภาวะซึมเศร้านอกจากนี้การศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าปัจจัยอื่น ๆ อาจมีบทบาทรวมถึงการทำงานที่บกพร่องของฮิบโปแคมปัสและการเปลี่ยนแปลง DNA ของเซลล์สมองเนื่องจากความเครียดออกซิเดชันที่ได้รับการส่งเสริมโดยโรคหลอดเลือดไม่ว่าจะเป็นสาเหตุใดก็ตามภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาด้วยยากล่อมประสาทธรรมชาติที่หลากหลายในหลายกรณี

มีเหตุผลที่ดีหลายประการในการพิจารณาการรักษาภาวะซึมเศร้าด้วยยากล่อมประสาทตามธรรมชาติมากกว่ายาทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเด็กและวัยรุ่นนี่เป็นเพราะความจริงที่ว่า serotonin serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) โดยทั่วไปจะใช้ในการรักษาแบบดั้งเดิมเพื่อเพิ่มความเสี่ยงของการฆ่าตัวตายในกลุ่มอายุนี้อย่างมีนัยสำคัญนอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่มากขึ้นในการพัฒนาการพึ่งพาด้วยยาทั่วไปในทุกกลุ่มอายุ

นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติของโรคซึมเศร้าไม่มีระดับที่เพียงพอของ dehydroepiandrosterone (DHEA) ในสมองฮอร์โมนสเตียรอยด์นี้ซึ่งช่วยควบคุมการผลิตและการปล่อยเซโรโทนินก็ลดลงตามอายุการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเสริมด้วย DHEA เป็นยากล่อมประสาทธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพเนื่องจากช่วยปรับปรุงการใช้เซโรโทนิน

S-adenosyl-methionine หรือ SAM-E สำหรับระยะสั้นเป็นหนึ่งในยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในความเป็นจริงได้รับการแนะนำอย่างกว้างขวางโดยแพทย์ในยุโรปมานานหลายทศวรรษและเมื่อเร็ว ๆ นี้ในสหรัฐอเมริกาโดยปกติสมองจะผลิตสารนี้จากการสังเคราะห์กรดอะมิโนแต่ด้วยเหตุผลที่ยังไม่เข้าใจอย่างชัดเจนเหตุการณ์นี้ไม่ได้เกิดขึ้นในคนที่มีภาวะซึมเศร้าทางคลินิกอย่างไรก็ตามการวิจัยชี้ให้เห็นว่า SAM-E ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าสองขั้ว (คลั่งไคล้) เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเพิ่มอาการในผู้ป่วยเหล่านี้

สมุนไพรหลายชนิดถือเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติและเหมาะสำหรับการรักษาภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยสาโทของจอห์นนี่เป็นเพราะการปรากฏตัวของ hypericin และ pseudohypericin ซึ่งดูเหมือนจะส่งเสริมผลยาระงับประสาทเล็กน้อยกลไกที่อยู่เบื้องหลังกิจกรรมนี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นการยับยั้ง 5-HTP reuptake inhibitors ที่ไซต์ตัวรับคือ L-tryptophan ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของเซโรโทนินและเมลาโทนิน

ยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติอื่น ๆserotonin, epinephrine และ dopamine ในกรณีที่ไม่มีกรดไขมันจำเป็นในปริมาณที่เพียงพอสิ่งนี้สามารถตอบโต้ได้โดยการเสริมด้วยโอเมก้า -3 ซึ่งได้มาจากน้ำมันปลาสิ่งที่น่าสนใจสำหรับนักวิจัยคือกรดไขมันโอเมก้า -3 ที่รู้จักกันในชื่อกรด docosahexanoic (DHA) และกรด eicosapentaenoic (EPA) ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นโดยสมองปรับปรุงอาการของภาวะซึมเศร้าในผู้ป่วยจำนวนมากพวกเขาไม่ควรถูกนำไปใช้โดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพและอาจไม่เหมาะสำหรับบางคนตัวอย่างเช่น DHEA อาจสร้างผลกระทบแอนโดรเจนและไม่ควรถูกนำมาใช้โดยผู้ที่มีประวัติของมดลูกหรือมะเร็งเต้านมในทำนองเดียวกัน Sam-e รบกวนยาเคมีบำบัดในขณะที่สาโทของเซนต์จอห์นเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออกหากใช้ร่วมกับ Warfarin (Coumadin)สิ่งสำคัญที่สุดคือไม่ควรรวมยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติกับยารักษาโรคซึมเศร้าทั่วไป