การบาดเจ็บของเอ็นเอ็น peroneal ประเภทใดบ้าง?

เอ็นเอ็น peroneal ตั้งอยู่ด้านหลังกระดูกข้อเท้าด้านนอกเชื่อมต่อส่วนตรงกลางของเท้าและใต้เท้าในพื้นที่โค้งการบาดเจ็บของเอ็น peroneal ประเภทต่าง ๆ ได้แก่ tendinitis ซึ่งเป็นการอักเสบของเอ็น;Subluxation ซึ่งเป็นเรื่องปกติของข้อเท้าแพลง;น้ำตาเฉียบพลัน;และเอ็นหรือน้ำตาเสื่อมเนื่องจากการสะสมของความเจ็บปวดในระยะเวลานานนักกีฬามีความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการบาดเจ็บของเอ็นกล้ามเนื้อ peroneal เนื่องจากความกดดันอย่างต่อเนื่องที่พวกเขาใส่ข้อเท้าของพวกเขา

tendinitis, การบาดเจ็บของเอ็นกล้ามเนื้อ peroneal บ่อยที่สุดเกิดขึ้นเมื่อเอ็นกลองและอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดข้อเท้าบุคคลจะรู้สึกว่า tendinitis ในข้อเท้าหลังจากข้อเท้าสายพันธุ์หรือ subluxation และอาจบังคับให้บุคคลลดแรงกดดันและน้ำหนักบนข้อเท้าผ่านการใช้ไม้ค้ำและ/หรือรองเท้าบู๊ตเดินความรุนแรงทั่วไปในข้อเท้าอาจเป็นผลมาจาก tendinitis และควรนำไปสู่การไปพบแพทย์หากอาการปวดไม่ลดลงหากมีใครรู้สึกว่าข้อเท้าของเขาหรือเธอขยับเข้ามาอย่างเชื่องช้าเขาหรือเธออาจมีประสบการณ์ subluxation และควรได้รับการรักษาทันทีข้อเท้าเคล็ดขัดยอกที่รุนแรงซึ่งอาจทำให้เอ็นกระแทกแตกอาจเจ็บปวดและเสียหายมากขึ้นจากนั้นกระดูกหักและต้องซ่อมแซมการผ่าตัด

น้ำตาเฉียบพลันที่เกิดจากการบาดเจ็บบ่อยครั้งที่เอ็นกล้ามเนื้อหลีกเลี่ยงผ่านการพักผ่อนที่เหมาะสมและการรักษาข้อเท้านักกีฬาที่กลับมาเร็วเกินไปจากการบาดเจ็บที่ข้อเท้าอาจได้รับบาดเจ็บต่อไปผ่านน้ำตาเฉียบพลันบุคคลควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอได้รับการฟื้นตัวอย่างเต็มที่จากการบาดเจ็บที่ข้อเท้าก่อนที่จะกลับไปทำงานหรือสนามเด็กเล่นเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ตัวเองเสี่ยงต่อการเกิดเอ็นกล้ามเนื้อไม่มั่นคงอีกครั้งโดยทั่วไปเป็นผลมาจากการสะสมของน้ำตาเฉียบพลันจากการใช้มากเกินไปและการใช้งานมากเกินไปของเอ็นน้ำตาเฉียบพลันสามารถทำให้ความสูงของซุ้มโค้งเพิ่มขึ้นซึ่งจะทำให้เกิดแรงกดดันมากขึ้นบนเส้นเอ็นข้อเท้าคนที่เกิดมาพร้อมกับซุ้มประตูสูงก็มีความเสี่ยงต่อการเกิดเอ็นแทนที่จะเป็นเส้นเอ็นที่มีการแตกอย่างรุนแรงเช่นเดียวกับการ subluxation อย่างรุนแรงเอ็นแยกออกจากเส้นเอ็นออกจากเอ็นและมีแนวโน้มที่จะต้องซ่อมแซมการผ่าตัด

ในกรณีการบาดเจ็บของเอ็นกล้ามเนื้อส่วนใหญ่การบาดเจ็บเบื้องต้นทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อไปได้รับการรักษาที่เหมาะสมธรรมชาติของกรีฑามักจะทำให้นักกีฬารีบกลับมาจากการบาดเจ็บไม่อนุญาตให้มีการพักผ่อนและการฟื้นฟูสมรรถภาพที่เหมาะสมเพื่อให้การบาดเจ็บเริ่มต้นรักษาอย่างเหมาะสมนักวิ่งและนักกีฬาที่วิ่งระยะทางไกลโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บจากเอ็นและควรตระหนักถึงการบาดเจ็บประเภทนี้และประเภทของการรักษาที่เหมาะสม