อาการปวดกล้ามเนื้อแขนส่วนใหญ่เกิดจากการบาดเจ็บเช่นกล้ามเนื้อสายพันธุ์, น้ำตาของกล้ามเนื้อหรือการแตกและการบาดเจ็บโดยตรงกับกล้ามเนื้อ สาเหตุที่พบบ่อยอื่น ๆ ของอาการปวดกล้ามเนื้อแขนรวมถึงการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปและยังขาดการปรับสภาพของกล้ามเนื้อ ในบางกรณีความเจ็บปวดที่อาจรู้สึกเหมือนปวดกล้ามเนื้อแขนอาจเกิดจากสิ่งอื่นทั้งหมดเช่นปวดเอ็นเส้นเอ็นปวดเอ็นและแม้แต่เส้นประสาท การไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเจ็บปวดยังคงมีอยู่เป็นเวลานานกว่าสองสามวันหรือหากอาการปวดแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
สายพันธุ์ของกล้ามเนื้ออาจเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดกล้ามเนื้อแขน การบาดเจ็บดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อแขนมีภาระที่พวกเขาไม่พร้อมที่จะจัดการหรือกล้ามเนื้อบิดเกินกว่าที่จะทำได้ ผลที่ได้คือการฉีกขาดในเส้นใยขนาดเล็กที่ทำขึ้นกล้ามเนื้อนำไปสู่ความเจ็บปวดความรุนแรงหรือความอ่อนโยน สายพันธุ์กล้ามเนื้อเล็กสามารถรักษาได้ด้วยการรักษาแบบ RICE - ส่วนที่เหลือ, น้ำแข็ง, การบีบอัดและระดับความสูง - และถือว่าเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ไม่จำเป็นต้องให้ผู้ประสบภัยหยุดการออกกำลังกายทั้งหมด อย่างไรก็ตามสายพันธุ์ที่มีความรุนแรงมากขึ้นอาจมีอาการเจ็บปวดมากกว่าและควรได้รับการรักษาด้วยความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้น หากความเจ็บปวดรุนแรงผู้ประสบภัยควรหยุดกิจกรรมทางกายทั้งหมดและพยายามรักษาอาการบาดเจ็บด้วยการรักษาแบบ RICE
การแตกของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อแยกออกจากเส้นเอ็นที่เชื่อมต่อกับกระดูกหรือจากตัวมันเอง นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่เจ็บปวดซึ่งจะปรากฏให้เห็นได้ง่ายเพราะไม่เพียง แต่ความเจ็บปวดนั้นจะรุนแรง แต่รูปร่างของแขนก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน บางครั้งกล้ามเนื้อสามารถมัดที่ปลายด้านหนึ่งของความยาวและรอยช้ำและบวมมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว นี่ถือเป็นการบาดเจ็บสาหัสและผู้ที่ได้รับบาดเจ็บควรไปพบแพทย์ทันที การผ่าตัดอาจจำเป็นต้องซ่อมแซมกล้ามเนื้อฉีกขาด
สาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อแขนที่พบบ่อย ได้แก่ การใช้มากเกินไปและการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไป ผู้ที่มีความกระตือรือล้นมากจะรู้สึกเจ็บหรือเจ็บเมื่อกล้ามเนื้อถูกใช้มากเกินไป นี่เป็นเรื่องปกติในระหว่างกิจกรรมกีฬาที่ยาวนานหรือเมื่อมีคนพยายามสร้างกล้ามเนื้อ อาการปวดกล้ามเนื้อแขนดังกล่าวมักจะหายไปภายในหนึ่งหรือสองวันและส่วนที่เหลือและยืดมักจะเพิ่มความเร็วในกระบวนการกู้คืน การไม่ใช้กล้ามเนื้อมากพออาจทำให้เกิดอาการปวดได้เนื่องจากกล้ามเนื้ออ่อนแรงมีแนวโน้มที่จะเหนื่อยล้าเร็วขึ้นและกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้ามีแนวโน้มที่จะกระชับขึ้นซึ่งนำไปสู่อาการปวดหรือไม่สบาย
