สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดขาส่วนล่างคืออะไร?

อาการปวดขาส่วนล่างอาจเกิดจากปัญหาหลายอย่างขามีกล้ามเนื้อเอ็นข้อต่อและกระดูกซึ่งทั้งหมดมีความไวต่อการบาดเจ็บหรือความผิดปกติการใช้สารอาหารมากเกินไปและการบาดเจ็บสร้างฉากหลังสำหรับสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดขาส่วนล่างการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุsplints หน้าแข้งเป็นเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดขาส่วนล่างพวกเขาเกิดจากการวิ่งหรือเดินคำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับ splints หน้าแข้งคืออาการเครียดของ Tibial Stressเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจากกระดูกถึงกล้ามเนื้อก็มีส่วนร่วมเช่นกัน

อาการของเสี้ยวหน้าแข้งรวมถึงอาการปวดที่ขาส่วนล่างตามบริเวณด้านในอาการบวมเล็กน้อยอาจมาพร้อมกับความอ่อนโยนในช่วงต้นของความก้าวหน้าความเจ็บปวดจะหยุดลงเมื่อกิจกรรมสิ้นสุดลง แต่เมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดอาจคงที่

การเยียวยาที่บ้านสำหรับ splints หน้าแข้งรวมถึงน้ำแข็งและที่เหลือจำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นจากการตกถ้าผิวหนังเป็นสีแดงและรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัสถ้ามันเจ็บแม้จะพักผ่อนหรือถ้าความเจ็บปวดแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปการป้องกันการเข้าเฝือกของหน้าแข้งรวมถึงการสวมใส่รองเท้าสนับสนุนการสวมใส่ชุดรองรับและผสมผสานการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำเช่นว่ายน้ำหรือขี่จักรยาน

การแตกหักของกระดูกหน้าแข้งการแตกหักเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยสำหรับอาการปวดขาส่วนล่างกระดูกหน้าแข้งเป็นกระดูกสำคัญที่ขาส่วนล่างวิ่งจากข้อเท้าถึงหัวเข่าการแตกหักนี้เกิดจากการบาดเจ็บซ้ำ ๆ ที่ขาส่วนล่างการแตกหักของกระดูกหน้าแข้งเกิดขึ้นในกระดูกที่แข็งแรงเช่นเดียวกับกระดูกที่เป็นโรคของโรคกระดูกพรุนดังนั้นจึงต้องพิจารณาสาเหตุของการแตกหักการแตกหักสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ตามกระดูกหน้าแข้ง

อาการปวดที่ขาส่วนล่างอาจเป็นอาการแรกของการแตกหักของกระดูกหน้าแข้งสาเหตุสำหรับการบาดเจ็บดังกล่าวรวมถึงการล้มอุบัติเหตุและการบาดเจ็บซ้ำ ๆ เช่นการฝึกซ้อมเพื่อวิ่งมาราธอนการหล่อขาที่ต่ำกว่าเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของการรักษาแม้ว่าสำหรับการแตกหักที่รุนแรงมากขึ้นแท่งโลหะสามารถวางไว้ข้างๆกระดูกเพื่อเสริมสร้างมัน

ตะคริวขาซึ่งบางครั้งเรียกว่าม้าชาร์ลีเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดขาส่วนล่างตะคริวขาเกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อขาในลูกวัวตะคริวอาจรุนแรงและในบางกรณีอาจทำให้เส้นใยของกล้ามเนื้อขาฉีกขาดสาเหตุของการตะคริวขาไม่เป็นที่รู้จักในปี 2010 แต่การคายน้ำ, คาร์โบไฮเดรตในระดับต่ำหรือโซเดียมและโพแทสเซียมในระดับต่ำล้วนคิดว่าเป็นปัจจัยที่มีส่วนช่วย

เว้นแต่จะมีการฉีกขาดของกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อไม่จำเป็นต้องมีการดูแลหลังการเป็นตะคริวน้ำตาของเส้นใยได้รับการรักษาผ่านการบำบัดทางกายภาพในระหว่างการตะคริวนวดลูกวัวสามารถลดความเจ็บปวดได้โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดแม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์หลายคนเชื่อว่าการบีบริมฝีปากบนช่วยบรรเทาได้ทันทีสำหรับตอนตะคริวซ้ำ ๆ เราควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่ามีความจำเป็นในการเพิ่มโพแทสเซียมหรือโซเดียมในอาหารหรือไม่