มีหลายสาเหตุที่ทำให้ท้องอืดเจ็บปวด ช่วงเหล่านี้จากการแก้ไขอย่างง่ายดายเช่นการกินมากเกินไปไปจนถึงอาการที่รุนแรงมากขึ้นเช่นอาการลำไส้แปรปรวน สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ การแพ้อาหารบางประเภทการมีประจำเดือนการขาดน้ำและการแพ้แลคโตส สาเหตุที่แท้จริงของอาการท้องอืดเจ็บปวดมักเป็นของเหลวและก๊าซที่สะสมอยู่ในร่างกายและมักเป็นสัญญาณว่าอาหารไม่ได้ถูกย่อยอย่างถูกต้อง
หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องอืดที่เจ็บปวดคือการกินมากเกินไป เมื่อบุคคลมีความร้อนสูงเกินไปมันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับร่างกายที่จะจัดการกับปริมาณอาหารที่เพิ่มขึ้นและสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การสะสมของของเหลวและก๊าซ ด้วยเหตุนี้ถ้าคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืดเจ็บปวดสิ่งแรกที่ต้องตรวจคืออาหารของเขาหรือเธอ
อาการลำไส้แปรปรวนสามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดเจ็บปวด อาการนี้จะเกิดขึ้นพร้อมกับอาการท้องเสียที่มักมีอาการ ในหลายกรณีสาเหตุของอาการท้องอืดนี้สามารถจัดการได้โดยการประเมินอาหารของบุคคลนั้นและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอไม่ได้กินอาหารที่มีใยอาหารสูง อาหารบางอย่างที่มักจะช่วยลดจากอาหารของคนที่มีอาการลำไส้แปรปรวนรวมถึงผลิตภัณฑ์จากไขมันและเนื้อแดง อย่างไรก็ตามยังไม่มีวิธีรักษาอาการลำไส้แปรปรวน
อาการท้องผูกมักทำให้ท้องอืดอย่างรุนแรงและเจ็บปวด ผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำอาจพบว่าอาการท้องอืดกลายเป็นปัญหาคงที่ ในหลายกรณีอาการท้องผูกไม่ใช่ปัญหาถาวร แต่ถ้ามันยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลานานการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการกินอาหารที่มีกากใยสูงจะช่วยได้
มีหลายเงื่อนไขที่สามารถทำให้ท้องอืดเจ็บปวดนอกเหนือจากอาการท้องผูก ตัวอย่างเช่นกรดไหลย้อนสามารถทำให้คนรู้สึกป่องอย่างต่อเนื่องและอาจเจ็บปวด การแพ้แลคโตสเป็นที่รู้จักกันว่าทำให้เกิดอาการท้องอืด เงื่อนไขหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดสามารถแก้ไขได้ผ่านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นลดอาหารขยะและลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
มีสาเหตุอื่นที่ทำให้ท้องอืดเจ็บปวดมากขึ้น ตัวอย่างเช่นเนื้องอกขนาดใหญ่ในช่องท้องบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการปวดในภูมิภาคนั้น โรคบางชนิดก็ส่งผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกัน ด้วยเหตุนี้หากมีอาการท้องอืดอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานแพทย์ควรปรึกษาเพื่อแยกแยะเงื่อนไขที่รุนแรงมากขึ้น
