อาการ X ที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

Metabolic Syndrome X มักเรียกกันว่า Syndrome X โดยทั่วไปหมายถึงการรวมกันของความผิดปกติทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับอาหารที่ไม่ดีและวิถีชีวิตอยู่ประจำความผิดปกติทางการแพทย์เหล่านี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงสำหรับบุคคลหลายคนอาการของโรค X อาจรวมถึงปัญหาน้ำหนักระดับไขมันในเลือดสูงความดันโลหิตสูงและความต้านทานต่ออินซูลิน

ปัญหาน้ำหนักเป็นหนึ่งในอาการ Xบุคคลที่มีอาการนี้มักจะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนโดยปกติแล้วน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนี้จะถูกดำเนินการรอบ ๆ ลำตัวบุคคลผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างถึงสิ่งนี้ว่าเป็นร่างกายที่มีรูปร่างเป็นแอปเปิ้ล

โรคอ้วนมักจะทำให้เกิดอาการอื่นของโรค X เมื่อบุคคลมีน้ำหนักเกินเขามักจะมีระดับไขมันบางชนิดในเลือดสูงขึ้นระดับปกติของไขมันเหล่านี้เรียกว่าไตรกลีเซอไรด์บางส่วนมีหน้าที่รับผิดชอบในการให้พลังงานของบุคคลในทางกลับกันไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูงในเลือดสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นอีกหนึ่งอาการของโรคหลัก xความดันโลหิตหมายถึงแรงของเลือดกับผนังหลอดเลือดและมันแสดงออกด้วยตัวเลขสองตัวความดันโลหิตของบุคคลประกอบด้วยตัวเลขสองตัวโดยมีหมายเลขซิสโตลิกเขียนไว้ในหมายเลข diastolicความดันโลหิตปกติถือว่าเป็น 120/80 และอะไรก็ตามที่มากกว่า 140/90 ถือว่าสูงคนที่มีความดันโลหิตสูงมีความเสี่ยงที่จะมีภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์บางอย่างเช่นหัวใจวาย

การดื้อต่ออินซูลินมักจะเป็นหนึ่งในอาการ X อื่น ๆร่างกายผลิตอินซูลินตามธรรมชาติและใช้เพื่อช่วยควบคุมกลูโคสในเลือดของบุคคลบุคคลที่มีความต้านทานต่ออินซูลินมีเวลาที่ยากขึ้นในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและสิ่งนี้มักจะนำไปสู่ระดับที่สูงขึ้นซึ่งบางครั้งเรียกว่าน้ำตาลในเลือดสูงความต้านทานต่ออินซูลินอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่หลากหลายรวมถึงความเหนื่อยล้าอาการท้องอืดและการเพิ่มน้ำหนักนอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาของไต

อาการ X อาการและสัญญาณอาจเกิดจากหลายสิ่งยกตัวอย่างเช่นโรคอ้วนและไตรกลีเซอไรด์สูงอาจเกิดจากวิถีชีวิตที่อยู่ประจำและอาหารที่ไม่ดีความดันโลหิตสูงอาจเกิดจากอาหารที่ไม่ดีพร้อมกับตัวเลือกวิถีชีวิตอื่น ๆการสูบบุหรี่และความเครียดอาจนำไปสู่ความดันโลหิตสูงอย่างไรก็ตามความต้านทานต่ออินซูลินอาจเป็นพันธุกรรมซึ่งหมายความว่ามันอาจทำงานในครอบครัวบุคคล

ผู้ป่วยที่มีอาการ X อาการโดยทั่วไปจะได้รับการสนับสนุนให้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายสามารถช่วยให้คนลดน้ำหนักระดับไตรกลีเซอไรด์และความดันโลหิตยาบางชนิดอาจถูกนำมาใช้เพื่อลดความดันโลหิตและช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด