การบาดเจ็บที่เท้าที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

ถึงแม้ว่าการบาดเจ็บที่เท้าส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในนักกีฬาเช่นนักวิ่งทางไกลเท้าก็สามารถได้รับบาดเจ็บในระหว่างกิจกรรมประจำวันปกติการบาดเจ็บที่เท้าบางอย่างแพร่หลายมากขึ้นภายใต้สถานการณ์บางอย่างและภายใต้สถานการณ์ที่หลากหลายที่กล่าวว่าการบาดเจ็บที่เท้าที่พบบ่อยที่สุดมักเกี่ยวข้องกับการมีส่วนร่วมในกีฬาหรือเนื่องจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆประเภทที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ กระดูกหัก, เคล็ดขัดยอกและแผลพุพอง

การบาดเจ็บจากกีฬาหรือแม้แต่อุบัติเหตุในครัวเรือนอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่เท้าทั่วไปสิ่งเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับกระดูกหักหรือเอ็นแพลงที่เท้าแพลงที่เท้าเช่นในซุ้มประตูอาจไม่รุนแรงพอที่คน ๆ นั้นจะสามารถทำกิจกรรมปกติต่อไปในระหว่างการรักษา แต่ในกรณีอื่น ๆ จะต้องมีการพักผ่อนบุคคลที่ออกจากงานหรือไม่สามารถเข้าร่วมในกิจกรรมบางอย่างเป็นระยะเวลาหนึ่งและการแตกหักไปที่เท้าเองอาจส่งผลให้เกิดการไม่สามารถเคลื่อนที่ได้การแตกหักของความเครียดคือการบาดเจ็บที่พบบ่อยซึ่งเป็นผลมาจากความเครียดซ้ำ ๆ ในระยะเวลานานเช่นผลกระทบซ้ำ ๆ บนเท้าในช่วงวันหรือสัปดาห์ของโปรแกรมการวิ่งระยะไกลหากการแตกหักที่เท้าหรือนิ้วเท้ารุนแรงพอการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมความเสียหายอาจได้รับการแนะนำโดยแพทย์

การแตกหักของเส้นผมไปที่นิ้วเท้ามักจะเห็นได้บ่อยที่สุดโดยบุคคลที่ทำกิจกรรมการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆแม้ว่าจะไม่เหมือนกันกับการแตกหักที่เกิดจากการบาดเจ็บ แต่สิ่งนี้อาจเจ็บปวดและต้องใช้พื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บX-ray สามารถตรวจสอบได้ว่ามีการแตกหักที่เกี่ยวข้องหรือไม่แม้ว่าอาการเช่นอาการบวมและฟกช้ำมักเป็นตัวบ่งชี้

แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่ถือว่าเป็นเรื่องร้ายแรง แต่แผลพุพองอาจเป็นอาการบาดเจ็บที่เท้าและบ่อยโดยทั่วไปแล้วเกิดจากแรงเสียดทานของเหลวในแผลพุพองจะต้องระบายออกและปกคลุมด้วยผ้าพันแผลที่ผ่านการฆ่าเชื้อแผลพุพองสามารถติดเชื้อได้หากไม่สะอาดและปราศจากสิ่งสกปรกแผลพุพองสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกพื้นที่ของเท้าแม้ว่าจะเกิดขึ้นทั่วไปบนนิ้วเท้า

โรคเท้าที่พบบ่อยอีกครั้งแม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่ถือว่าเป็นอาการบาดเจ็บ แต่เป็นเท้าของนักกีฬาส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างนิ้วเท้าและทำให้เกิดการเผาไหม้และความรู้สึกคันอาการนี้เกิดจากเชื้อราโดยทั่วไปแล้วเท้านักกีฬาจะได้มาในสถานที่ที่พบความชื้นส่วนเกินเช่นห้องล็อกเกอร์ภายในหรือรอบ ๆ สิ่งอำนวยความสะดวกสระว่ายน้ำ

มีการเยียวยารักษาด้วยยาที่มีการรักษาด้วยยาสำหรับอาการปวดเท้าที่เกิดจากเท้านักกีฬา แต่เงื่อนไขนี้สามารถป้องกันได้ง่ายแนะนำให้ใช้ผงเท้าด้วยยาเมื่อวิ่งหรือเดินระยะทางไกลไม่ควรสวมถุงเท้าชื้นและไม่แนะนำให้เดินเท้าเปล่าในที่สาธารณะ

การบาดเจ็บที่เท้าอาจเป็นเรื่องร้ายแรงหรือเป็นเพียงความรำคาญเล็กน้อย แต่ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ควรได้รับการดูแลอย่างรวดเร็วเพื่อให้แน่ใจว่าภาวะแทรกซ้อนไม่เกิดขึ้นไม่ว่าการบาดเจ็บที่เท้าจะดูเหมือนจะไม่มีนัยสำคัญเพียงใดการดูแลที่เหมาะสมสามารถช่วยในการรักษาและลดเวลาในการฟื้นตัวการรักษาเท้าที่แข็งแรงสามารถป้องกันการบาดเจ็บที่พบบ่อยจากการเกิดขึ้นในตอนแรกและการรู้ถึงความเจ็บป่วยทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อเท้าจะเป็นประโยชน์