อะไรคือสาเหตุของช่วงเวลาที่ผิดปกติ?

ช่วงเวลาที่ผิดปกติสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการผู้หญิงบางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นวัฏจักรที่ผิดปกติมากกว่าคนอื่น ๆแม้ว่าวัฏจักรเฉลี่ยคือ 28 วัน แต่ผู้หญิงบางคนก็มีวัฏจักรที่สั้นกว่า 21 วันหรือรอบที่ยาวนานกว่า 40 วันเหตุผลของช่วงเวลาที่ผิดปกติมักจะไม่มีอะไรกังวลเพราะการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการควบคุมอาหารการออกกำลังกายและระดับความเครียดอาจส่งผลกระทบต่อช่วงเวลาเปลี่ยนความยาวของวัฏจักรหรือทำให้ช่วงเวลาที่หนักกว่าหรือเบากว่ายาบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการคุมกำเนิดเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับช่วงเวลาที่ผิดปกติ

บ่อยครั้งหนึ่งในสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์คือช่วงเวลาที่พลาดไปดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องจำไว้ว่าการตั้งครรภ์เป็นไปได้เงื่อนไขทางการแพทย์เช่นซีสต์รังไข่สามารถทำให้เกิดช่วงเวลาที่ผิดปกติซึ่งมักจะเจ็บปวดมากด้วยเหตุนี้จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะแก้ไขปัญหากับแพทย์หากไม่สามารถแก้ไขได้ภายในรอบสองสามรอบมีประจำเดือนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรร้ายแรงเกิดขึ้นอีกมิฉะนั้นเหตุผลของช่วงเวลาที่ผิดปกติโดยทั่วไปสามารถระบุได้โดยการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงล่าสุดในวิถีชีวิตหรือสุขภาพร่างกายโดยรวมยกตัวอย่างเช่นการผ่าตัดหรือการเจ็บป่วยล่าสุดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของช่วงเวลาที่ผิดปกติ

การออกกำลังกายมากเกินไปหรือติดตามอาหารที่เข้มงวดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับช่วงเวลาที่ผิดปกติกิจกรรมดังกล่าวมักนำไปสู่ช่วงเวลาที่เบาหรือข้ามไปทั้งหมดการหยุดระยะเวลาเป็นที่รู้จักกันในชื่อ amenorrhea และมักจะเห็นในผู้หญิงที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหารเช่นเดียวกับในกรณีข้างต้นamenorrhea ที่ยืดเยื้อไม่ดีต่อสุขภาพและแม้ว่าสาเหตุคือการออกกำลังกายอย่างหนักช่วงเวลาที่หายไปมากกว่าหนึ่งหรือสองครั้งเป็นสัญญาณว่าอาจถึงเวลาที่จะลดลง

ยาคุมกำเนิดจะทำให้ช่วงเวลาที่เบากว่าหรือไม่มีอยู่บ่อยครั้งผู้หญิงบางคนมีการตอบสนองที่ตรงกันข้ามและประสบการณ์ที่หนักกว่าหรือมีเลือดออกในระหว่างช่วงเวลาบางครั้งการเปลี่ยนไปใช้ยาคุมกำเนิดแบรนด์ที่แตกต่างกันสามารถช่วยในการต่อต้านปัญหาเหล่านี้และควบคุมวัฏจักรมักจะใช้การทดลองและข้อผิดพลาดบางอย่างก่อนที่จะหาสิ่งที่ทำงานได้ดี

ระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้นและการนอนไม่เพียงพอก็เป็นเหตุผลที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งสำหรับช่วงเวลาที่ผิดปกติความเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจสร้างความเสียหายต่อร่างกายได้มากดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องควบคุมมันให้มากที่สุดขอแนะนำให้บุคคลเข้าพักระหว่างหกถึงแปดชั่วโมงทุกคืนสิ่งนี้จะช่วยตอบโต้ความเครียดเช่นเดียวกับการส่งเสริมรอบประจำเดือนปกตินี่เป็นเพียงไม่กี่เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับช่วงเวลาที่ผิดปกติและเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบวัฏจักรในแต่ละเดือนเพื่อรับทราบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ