โรคเบาหวานคืออะไร?

โรคเบาหวานเกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตไม่เพียงพอหรือใช้อินซูลินอย่างเหมาะสมร่างกายของเราใช้อินซูลินเพื่อแปลงคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงานชาวอเมริกันประมาณ 13 ล้านคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานแม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุแพทย์หลายคนเชื่อว่าการขาดการออกกำลังกายและน้ำหนักส่วนเกินเป็นปัจจัยสำคัญ

หลายคนไม่ทราบว่าพวกเขามีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานหากบุคคลมีอายุต่ำกว่า 65 ปีและออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยหรือมากกว่า 65 คนเขาอาจเป็นผู้สมัครรับโรคเบาหวานหากบุคคลมีน้ำหนักเกินจะมีประวัติครอบครัวของโรคเบาหวานหรือเป็นชาวสเปน, แอฟริกันอเมริกัน, เอเชียอเมริกัน, ชนพื้นเมืองอเมริกันหรือชาวเกาะแปซิฟิกเขาอาจเป็นผู้สมัครโรคเบาหวานผู้หญิงที่ให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักมากกว่าเก้าปอนด์อาจมีความเสี่ยงสูงสำหรับโรคเบาหวาน

อาการของโรคเบาหวานรวมถึงความกระหายและความหิวโหยการลดน้ำหนักความเหนื่อยล้าการปัสสาวะบ่อยการหงุดหงิดทั่วไปและการมองเห็นเบลอคนส่วนใหญ่พบกับอาการเหล่านี้เป็นครั้งคราวดังนั้นพวกเขาจึงถูกเพิกเฉยได้ง่ายหากคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการบางส่วนหรือทั้งหมดเป็นประจำพบแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานก่อนเป็นเงื่อนไขเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น แต่ยังไม่ถึงระดับที่เป็นอันตรายการมีโรคเบาหวานก่อนไม่ได้หมายความว่าบุคคลจะเป็นโรคเบาหวานในที่สุดความก้าวหน้าของโรคเบาหวานสามารถหลีกเลี่ยงได้ผ่านการลดน้ำหนักอาหารออกกำลังกายหลีกเลี่ยงยาสูบและลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอล

เพื่อทดสอบโรคเบาหวานหรือโรคเบาหวานก่อนแพทย์จะให้การทดสอบกลูโคสในพลาสมาทดสอบเพื่อกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดหลังจากผ่านไปอย่างรวดเร็วหากระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่า 100 คนอาจมีโรคเบาหวานก่อนหากระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่า 125 คนอาจเป็นโรคเบาหวาน

การรักษาโรคเบาหวานรวมถึงการฉีดอินซูลินและการเปลี่ยนแปลงนิสัยการออกกำลังกายทุกวันและอาหารเพื่อสุขภาพของผลไม้ผักและธัญพืชจะช่วยป้องกันโรคเบาหวานคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนอาหารหรือเริ่มระบบการออกกำลังกายด้วยอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสมคุณอาจลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานได้