อาการของ dysthymia คืออะไร?

dysthymia เป็นรูปแบบของภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยเรื้อรัง แต่สามารถก้าวหน้าไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการของ dysthymia ไม่รุนแรงเท่ากับอาการซึมเศร้าที่สำคัญ แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะอยู่ได้นานขึ้นและอาจส่งผลเสียต่อชีวิตของบุคคลหากอาการได้รับการยอมรับและแก้ไขทันทีผู้คนที่ทุกข์ทรมานจาก dysthymia สามารถฟื้นตัวได้ด้วยการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ในคนที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่อารมณ์มีแนวโน้มที่จะผันผวนเมื่อเวลาผ่านไปจากบวกไปเป็นลบและกลับมาอีกครั้ง แต่มีพื้นฐานเฉลี่ยที่มั่นคงผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก dysthymia ในทางกลับกันมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์พื้นฐานต่ำกว่าค่าเฉลี่ยในความเป็นจริงคำว่า dysthymia หมายถึงอารมณ์ที่ไม่ดีหรือเศร้าโศกอาการของเงื่อนไขมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่การสูญเสียความสนใจหรือความสามารถในพื้นที่ต่าง ๆ ของชีวิต

หนึ่งในอาการทางกายภาพหลักของ dysthymia เกี่ยวข้องกับความอยากอาหารแสดงให้เห็นว่าการสูญเสียความอยากอาหารหรือแนวโน้มที่จะกินมากเกินไปอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูงช่วยให้สมองเพิ่มขึ้นของเซโรโทนินซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกมีความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีหากไม่มีสารสื่อประสาทนี้เพียงพอความซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้การกินมากเกินไปอันเป็นผลมาจาก dysthymia สามารถนำไปสู่ความรู้สึกของความอับอายและการปฏิเสธการผลักดันผู้ป่วยให้เข้าสู่ภาวะซึมเศร้าการรับประทานอาหารและของว่างที่มีสารอาหารหนาแน่นเป็นประจำสามารถต่อสู้กับแนวโน้มนี้ได้

การขาดความสามารถในการมีสมาธิหรือมุ่งเน้นไปที่งานความรู้สึกง่วงคงที่และการขาดแรงจูงใจเป็นอาการอื่น ๆ ของ dysthymiaความง่วงและแรงจูงใจที่ไม่ดีอาจเป็นผลมาจากทัศนคติการเอาชนะตนเองที่เกี่ยวข้องกับ dysthymiaบุคคลที่ทุกข์ทรมานอาจไม่เต็มใจที่จะลองโครงการใหม่หรือรับความเสี่ยงเพราะเขาหรือเธอรู้สึกว่าความพยายามนั้นถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าจากความล้มเหลว

ผู้ที่มี dysthymia อาจขาดความสนใจในงานอดิเรกสุขภาพและชีวิตสังคมเมื่อเวลาผ่านไปการเห็นคุณค่าในตนเองลดลงเพราะคน ๆ นั้นรู้สึกราวกับว่าเขาหรือเธอไม่ได้ทำอะไรที่คุ้มค่าการมีส่วนร่วมในความคิดแบบเบาบางเองอาจทำให้วัฏจักร

อาการของ dysthymia เพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งบอกถึงสภาพสำหรับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการสถานะคงที่ของภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยจะต้องคงอยู่ตลอดเวลาส่วนใหญ่เป็นเวลาอย่างน้อยสองปีในผู้ใหญ่และเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปีในเด็กอายุต่ำกว่าสิบแปดปีการวินิจฉัยยังต้องการให้ไม่มีการซึมเศร้าที่สำคัญเกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาการทดสอบสองปีสัญญาณที่แพร่หลายเป็นความรู้สึกต่ำที่ใกล้เคียงกันเมื่อรวมกับอาการอื่น ๆ สิ่งนี้มักบ่งบอกว่าบุคคลนั้นทนทุกข์ทรมานจากสภาพการรักษามักจะรวมถึงการรวมกันของยาแก้ซึมเศร้าตามใบสั่งแพทย์เช่นเดียวกับจิตบำบัด