อาการร้อนแรงคืออะไร?

ผู้หญิงที่เคยมีประสบการณ์กะพริบร้อนมักเกี่ยวข้องกับช่วงเวลา perimenopausal โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องมีคำอธิบายอาการของพวกเขาการรวบรวมอาการของกะพริบร้อนมีแนวโน้มที่จะเข้าใจผิดกับสิ่งอื่นใดที่ยากลำบากแม้ว่าความถี่ของการเกิดขึ้นและความยาวที่แตกต่างกันไปในขณะที่ผู้หญิงบางคนไม่ได้รับอาการนี้ในปีที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือน แต่ก็คาดว่าอย่างน้อย 50% ของผู้หญิงทำวรรณคดีทางการแพทย์ไม่เห็นด้วยกับเปอร์เซ็นต์นี้ซึ่งชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงมากถึง 90% มีอาการนี้เป็นส่วนหนึ่งของวัยหมดประจำเดือน

อาการของกะพริบร้อนไม่เหมือนกันสำหรับแต่ละคนอาการหลักคือความรู้สึกที่ไม่ผิดเพี้ยนของความอบอุ่นที่อาจแพร่กระจายจากร่างกายส่วนล่างสู่ร่างกายส่วนบนเมื่อแฟลชดำเนินไปความอบอุ่นนี้มักจะไม่สะดวกสบายไม่มีการหลีกเลี่ยงแฟลชเมื่อเกิดขึ้นและความร้อนมีแนวโน้มที่จะสร้างและอาจมุ่งเน้นไปที่หัวโดยเฉพาะผู้หญิงหลายคนอธิบายถึงความรู้สึกของแรงกดดันที่รุนแรงในศีรษะเนื่องจากแฟลชกำลังดำเนินอยู่

ด้วยความรู้สึกของความร้อนนี้เกิดอาการอื่น ๆ ของกะพริบร้อนผิวหน้าและผิวที่บอบบางของหน้าอกและลำคออาจได้รับการล้างหรือสีแดงอีกหนึ่งอาการของกะพริบร้อนสำหรับผู้หญิงหลายคนคือเหงื่อที่รุนแรงบางครั้งแสงแฟลชเหล่านี้เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับและผู้หญิงอาจพบว่าพวกเขาตื่นขึ้นมารู้สึกเปียกโชกไปด้วยเหงื่อด้วยชุดนอนและผ้าปูที่นอนทั้งสองชื้นจากแฟลชตอนกลางคืนความท้าทายมากขึ้น แต่อาจเป็นประสบการณ์ของการมีหัวใจแข่งเมื่อเกิดอาการวูบลดลงซึ่งมักจะอยู่ที่ใดก็ได้จากหนึ่งหรือสองนาทีถึงครึ่งชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการความรู้สึกเย็นสบายอาจรวมถึงการทำให้หนาวสั่นจริงหรือมีอาการที่เกี่ยวข้องเช่นขนลุกเนื่องจากการเหงื่อออกเกิดขึ้นรู้สึกหนาวมากหลังจากรู้สึกอบอุ่นอย่างไม่สบายใจมักจะพูดเกินจริง

คนน้อยลงรายงานอาการที่พบบ่อยน้อยกว่าของกะพริบร้อน แต่พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอนบางคนมีอาการวิงเวียนหรือเวียนหัวมากเมื่อตอนเหล่านี้เกิดขึ้นผู้หญิงได้เล่าถึงอาการคลื่นไส้อย่างมากเมื่อกะพริบร้อนถึงจุดสูงสุดของพวกเขามีคนไม่กี่คนที่สังเกตเห็นความอ่อนแอและผู้หญิงโดยรวมที่ประสบกับตอนที่รุนแรงเป็นประจำพบว่าพวกเขาต้องปรับเปลี่ยนนิสัยของพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะไม่ถูกจับได้ว่าขับรถหรือออกไปในที่สาธารณะเมื่อมีแฟลชเกิดขึ้น

ผู้หญิงบางคนใช้ฮอร์โมนทดแทนHRT) เพื่อจัดการกับอาการของกะพริบร้อน แต่ชุมชนทางการแพทย์เพิ่งท้อแท้วิธีการนี้เพราะมันเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิดคนอื่น ๆ รับมือด้วยการแต่งตัวเป็นเลเยอร์โดยใช้เครื่องปรับอากาศการเก็บน้ำน้ำแข็งในบริเวณใกล้เคียงหรือพวกเขาพัฒนากลยุทธ์อื่น ๆเนื่องจากแสงแฟลชร้อนสามารถดำเนินต่อไปได้หลายปีแม้ว่าพวกเขาอาจแตกต่างกันไปในความรุนแรงเกิดขึ้นกับความถี่ที่มากขึ้นหรือน้อยลงและในที่สุดก็จะลดลงผู้หญิงจึงต้องพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาเว็บไซต์จำนวนมากมีคำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับวิธีรับมือกับปัญหานี้