อะไรเป็นสาเหตุของกระเพาะอาหารแก๊ส?

คนส่วนใหญ่ได้รับกระเพาะอาหารที่มีแก๊สเนื่องจากสิ่งที่พวกเขากินหรือดื่มหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือเครื่องดื่มอัดลมแม้ว่าอาหารอื่น ๆ อีกมากมายสามารถนำไปสู่การผลิตก๊าซในกระเพาะอาหารส่วนเกินได้เช่นกันความเจ็บป่วยบางอย่างและแม้กระทั่งยาบางชนิดอาจทำให้เกิดหรือมีส่วนร่วมในปัญหาเช่นกันในขณะที่มันอาจจะน่าอายและอึดอัดก๊าซกระเพาะอาหารมักจะไม่เป็นอันตรายบางครั้งอาจเป็นอาการของการเจ็บป่วยหรือโรคอย่างไรก็ตามกรณีที่รุนแรงหรือระยะยาวควรรายงานไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์

ระบบย่อยอาหารที่มีสุขภาพดีเต็มไปด้วยแบคทีเรียหลายพันล้านชนิดของสปีชีส์ที่แตกต่างกันซึ่งบางชนิดผลิตได้ก๊าซเสียโดยการเผาผลาญอาหารที่ไม่ได้แยกแยะนอกจากนี้ในระบบย่อยอาหารเป็นแบคทีเรียที่ดูดซับและเผาผลาญก๊าซเหล่านี้และผลิตของเสียประเภทอื่น ๆความสมดุลของแบคทีเรียที่มีอยู่ในระบบย่อยอาหารมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อปริมาณก๊าซที่ร่างกายขับออกมาและอารมณ์เสียในสมดุลนี้มักจะนำไปสู่ส่วนเกินทั้งอาหารและสุขภาพทางเดินอาหารมีบทบาทในการกำหนดความสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้

การกินและดื่ม

สาเหตุที่พบบ่อยของก๊าซกระเพาะอาหารคือการกลืนอากาศหรือก๊าซมากกว่าปกติตัวอย่างเช่นการดื่มเครื่องดื่มอัดลมทุกชนิดจะส่งผลให้เกิดปัญหานี้เพียงเพราะเครื่องดื่มเหล่านั้นมีคาร์บอนไดออกไซด์ละลายหมากฝรั่งและขนมแข็งสามารถเพิ่มความเสี่ยงได้เช่นกันเพราะคนมักจะกลืนบ่อยขึ้นเมื่อเคี้ยวหรือดูดพวกเขาการกลืนอากาศส่วนเกินสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อรับประทานอาหารมื้อใหญ่กินอย่างรวดเร็วหรือเมื่ออาหารไม่ได้เคี้ยวอย่างละเอียด

หลายคนมีอาการท้องอืดและท้องอืดหลังจากรับประทานอาหารนมคนที่มีแลคโตส-ไม่สามารถย่อยน้ำตาลนมได้อย่างง่ายดายซึ่งหมายความว่าแลคโตสจำนวนมากส่งผ่านจากกระเพาะอาหารเข้าไปในลำไส้ใหญ่แบคทีเรียที่มีการเผาผลาญและผลิตก๊าซด้วยเหตุผลที่คล้ายกันอาหารที่มีฟรุกโตสสูงอาจทำให้เกิดปัญหาเดียวกันสำหรับบางคนและอาหารที่เป็นแป้งเช่นมันฝรั่งและข้าวโพดอาจทำให้เกิดกระเพาะอาหารแกส

อาหารไขมันสามารถทำให้เกิดปัญหานี้ได้ร่างกายนานขึ้นเพื่อย่อยพวกเขาซึ่งหมายความว่าแบคทีเรียมีเวลามากขึ้นในการทำงานและผลิตของเสียมากขึ้นนอกเหนือจากการมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยเหตุผลอื่น ๆ การกินอาหารน้อยลงที่มีไขมันสูงสามารถช่วยให้กระเพาะอาหารว่างเปล่าได้เร็วขึ้นการบรรเทาความรู้สึกของแกสเพื่อเพิ่มการผลิตก๊าซย่อยอาหารผู้กระทำความผิดที่เลวร้ายที่สุดบางคนที่นี่คือถั่วบรอกโคลีถั่วงอกบรัสเซลส์กะหล่ำดอกและกะหล่ำปลีส่วนเกินนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเส้นใยอาหารไม่ได้ถูกย่อยในกระเพาะอาหารแทนที่จะส่งผ่านเข้าไปในลำไส้ใหญ่ซึ่งส่วนใหญ่จะถูกเผาผลาญโดยแบคทีเรียที่ผลิตก๊าซการเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปของเส้นใยอาหารจะช่วยบรรเทาปัญหานี้ได้เนื่องจากมันให้ทั้งระบบย่อยอาหารและเวลาประชากรแบคทีเรียในการปรับให้เข้ากับเส้นใยที่เพิ่มขึ้น

ความเจ็บป่วยและเงื่อนไขทางการแพทย์

โรคทางเดินอาหารมักจะทำให้กระเพาะอาหารเช่นอาการท้องอืดตะคริวปวดและท้องเสียความเจ็บป่วยดังกล่าวรวมถึงอาการลำไส้แปรปรวนโรคลำไส้ใหญ่บวมและโรค Crohn รวมถึงโรคติดเชื้อเช่นลำไส้อักเสบในกรณีของลำไส้อักเสบอาการมักจะหายไปเมื่อความเจ็บป่วยเริ่มต้นขึ้น

เมื่ออาการเรื้อรังเช่นอาการลำไส้แปรปรวนเป็นสาเหตุอาการยังคงดำเนินต่อไปและสามารถคงอยู่ได้แม้จะได้รับการรักษาด้วยยาหรือการดัดแปลงอาหารนี่เป็นเพราะโรคทางเดินอาหารเรื้อรังรบกวนการย่อยอาหารและอาหารมีแนวโน้มที่จะผ่านกระเพาะอาหารและเข้าสู่ลำไส้ใหญ่การรักษาเงื่อนไขดังกล่าวเป็นเรื่องยากและบุคคลที่มีหนึ่งในโรคเรื้อรังเหล่านี้อาจต้องลองใช้ยาหลายอย่างและการเปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อให้เกิดการผสมผสานที่ช่วยควบคุมอาการ

สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับยา /H4

ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดกระเพาะอาหารที่มีก๊าซได้เพราะมันรบกวนการย่อยอาหารหรือเพราะพวกเขาเปลี่ยนความสมดุลของประชากรแบคทีเรียที่มีอยู่ในระบบทางเดินอาหารตัวอย่างเช่นการใช้ยาปฏิชีวนะอาจทำให้เกิดปัญหาการย่อยอาหารเนื่องจากยาเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อฆ่าแบคทีเรียยาปฏิชีวนะในวงกว้างโดยทั่วไปจะเป็นผู้ร้ายที่นี่เพราะสามารถเผาผลาญได้โดยสายพันธุ์ที่หลากหลายยาชนิดอื่น ๆ รวมถึงยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถนำไปสู่การผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้นเช่นกันเพราะพวกเขาบล็อกการย่อยคาร์โบไฮเดรตในกระเพาะอาหาร

เมื่อยาปฏิชีวนะถูกตำหนิอาการมักจะแก้ไขได้ตลอดเวลาหลักสูตรการใช้ยาเสร็จสมบูรณ์การทานอาหารเสริมโปรไบโอติกหรือการกินโยเกิร์ตวัฒนธรรมสดเป็นเวลาสองสามวันสามารถช่วยปรับปรุงสถานการณ์ได้เนื่องจากสิ่งเหล่านี้จะช่วยเติมเต็มประชากรของแบคทีเรียที่ดูดซับก๊าซโปรไบโอติกเช่นเดียวกับสูตรการลดก๊าซที่เคาน์เตอร์อาจมีประโยชน์เมื่อต้องใช้ยาในระยะยาว

การวินิจฉัยก๊าซในกระเพาะอาหาร

ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุของก๊าซส่วนเกินสามารถตรึงลงไปได้เหตุผลที่ไร้เดียงสาเช่นการเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือนิสัยการกินอย่างไรก็ตามสาเหตุบางอย่างร้ายแรงกว่าดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีสำหรับทุกคนที่มีอาการที่มีอายุการใช้งานนานกว่าหนึ่งหรือสองสัปดาห์หรือมีปัญหาการย่อยอาหารอื่น ๆ เพื่อพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์สัญญาณทั่วไปของปัญหาที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น ได้แก่ อาการปวดท้องอย่างรุนแรงอุจจาระนองเลือดไข้อาเจียนและอาการเจ็บหน้าอก

หากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพสงสัยว่าอาการทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้นอาจทำให้เกิดอาการเธออาจสั่งการตรวจเลือดหรือการทดสอบการถ่ายภาพเช่นอัลตร้าซาวด์ของกระเพาะอาหารในบางกรณีการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) อาจช่วยวินิจฉัยสาเหตุ