อะไรทำให้เกิดอาการปวดกราม?

มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการสำหรับอาการปวดกรามโดยทั่วไปแล้วความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นจากการนอนเล่น mdash;เรียกอีกอย่างว่าการบดฟันตอนกลางคืน mdash;หรือการเคี้ยวหมากฝรั่งการติดเชื้อไซนัสและปัญหาทางทันตกรรมหลายประเภทบางคนมีอาการปวดหลังจากกินอาหารที่ต้องเคี้ยวมากเกินไปเช่นสเต็กทำให้ข้อต่อเหนื่อยล้าบางครั้งอาการปวดกรามเป็นอาการของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเช่นหัวใจวาย

บุคคลที่บดฟันของเขาในเวลากลางคืนมักจะประสบกับอาการปวดหัวหรือรู้สึกไม่สบายใบหน้าเมื่อตื่นขึ้นสิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเป็นผลของความตึงเครียดและแรงกดดันอย่างต่อเนื่องต่อกล้ามเนื้อกรามจากการกลั่นฟันด้วยกันระหว่างการนอนหลับโดยทั่วไปจะสร้างการอักเสบที่เจ็บปวดในข้อต่ออาการปวดกรามตอนเช้ามักเกิดจากอาการนี้หรือที่เรียกว่าการนอนเล่นปากกระบอกเสียงที่สวมใส่แบบกำหนดเองในเวลากลางคืนมักจะช่วยได้

บางคนบดหรือกำฟันบ่อยขึ้นในช่วงที่มีความเครียดอย่างรุนแรงแม้ในช่วงเวลาตื่นหลายครั้งที่พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขากำลังทำอยู่การใช้เทคนิคการจัดการความเครียดเช่นแบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ โยคะหรือการนวดในการรักษาสามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียด

บางครั้งอาการปวดกรามสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการเคี้ยวมากเกินไปคนที่เคี้ยวหมากฝรั่งจำนวนมากหรือไม่นานหลังจากกินเนื้อสัตว์อาจประสบความรู้สึกไม่สบายที่ตามมาการปรับตัวให้เข้ากับอาหารที่นุ่มนวลขึ้นชั่วคราวและหลีกเลี่ยงอาหารที่เหนียวเหนอะหนะสามารถให้โอกาสกล้ามเนื้อใบหน้าที่เจ็บได้หากความเจ็บปวดยังคงอยู่สาเหตุอาจเกิดจากปัญหาทางทันตกรรมพื้นฐานหรืออาการของความผิดปกติของข้อต่อ temporomandibular (TMJ)

การเยี่ยมชมทางทันตกรรมสามารถช่วยระบุแหล่งที่มาของอาการปวดกรามได้การสอบปากเปล่าและการทดสอบการวินิจฉัยอย่างง่ายเช่นเอ็กซเรย์อาจช่วยกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดหากมีการติดเชื้อยาปฏิชีวนะในช่องปากอาจถูกกำหนดอีกทางเลือกหนึ่งทันตแพทย์อาจค้นพบว่ามีความผิดปกติของข้อต่อ temporomandibular (TMJ)เมื่อเวลาผ่านไปบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการอาจมีอาการปวดหัวและปวดกรามเสียงคลิกหรือเสียงดังมักจะเห็นได้ชัดในแต่ละครั้งที่ปากเปิดหรือปิดอาจใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อแก้ไขสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับขอบเขตของความผิดปกติซึ่งอาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการออกกำลังกายใบหน้าทุกวันยกตัวอย่างเช่นการติดเชื้อไซนัสอาจทำให้ใบหน้ารู้สึกไม่สบายเมื่อการติดเชื้อหายความเจ็บปวดมักจะลดลงแพทย์มักจะสามารถวินิจฉัยและรักษาความทุกข์ของแต่ละบุคคลจากการติดเชื้อประเภทนี้ซึ่งมักจะกำจัดแหล่งที่มาของอาการปวดกราม