อะไรทำให้เกิดสิวสำหรับผู้ใหญ่?

การเป็นวัยรุ่นอาจเป็นช่วงเวลาที่สนุก แต่ผู้ใหญ่เพียงไม่กี่คนที่พลาดเงื่อนไข“ วัยรุ่น” บางอย่างเช่นสิวแบบถาวรน่าเสียดายที่ทั้งผู้หญิงและผู้ชายอาจได้รับความทุกข์ทรมานจากสิวผู้ใหญ่มานานหลังจากที่พวกเขากล่าวคำอำลากับปีวัยรุ่นของพวกเขาเงื่อนไขที่เรียกว่าสิวสำหรับผู้ใหญ่นั้นได้รับการยอมรับจากการคงอยู่ของสิวสิวหัวดำหรือหัวขาวที่อาจปรากฏบนใบหน้าหน้าอกหรือคอในช่วงวัยผู้ใหญ่มันเป็นภัยพิบัติส่วนใหญ่ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่;เป็นที่รู้กันว่ามีผู้หญิงประมาณหนึ่งในห้าในปีต่อ ๆ มาในขณะที่มันเป็นเงื่อนไขที่พบได้บ่อยน้อยกว่าสำหรับผู้ชายเพื่อแก้ไขปัญหาโดยการขัดใบหน้าจริงๆไม่ค่อยได้ผลและอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นอย่างไรก็ตามมีหลายสาเหตุของสิวในผู้ใหญ่รวมถึงรูขุมขนที่อุดตันปัญหาน้ำหนักและระดับฮอร์โมน

เมื่อสาเหตุที่พบบ่อยของสิวในช่วงวัยผู้ใหญ่คือการอุดตันของรูขุมขนอย่างต่อเนื่องบ่อยครั้งที่รูขุมขนอุดตันเกิดจากการใช้เครื่องสำอางหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีความตลกขบขันซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์อาจทำให้รูขุมขนอุดตันขึ้นอยู่กับสภาพผิวคนที่มีผิวมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ comedogenicนอกจากนี้การลบการแต่งหน้าในแต่ละคืนจะช่วยคลายรูขุมขนและปล่อยให้ผิวหนังหายใจ

คนที่มีน้ำหนักเกินอาจมีปัญหามากขึ้นด้วยเงื่อนไขนี้เช่นกันโดยทั่วไปแล้วนี่เป็นผลมาจากประเภทของอาหารที่บุคคลบริโภคมากกว่าจำนวนคนที่มีน้ำหนักตัวอย่างเช่นอาหารมันเช่นมันฝรั่งทอดและพิซซ่าไม่เพียง แต่ทำให้ผู้คนเพิ่มน้ำหนัก แต่น้ำมันจำนวนมากสามารถสร้างผิวมันได้นอกจากนี้ปริมาณน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณสูงอาจส่งผลให้เกิดโรคอ้วนหรือสิวสำหรับบางคน

โดยทั่วไปแล้วความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นสาเหตุหลักของสิวผู้ใหญ่และความเครียดอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุอันดับหนึ่งของความไม่สมดุลของฮอร์โมนสิวสำหรับผู้ใหญ่มีแนวโน้มที่จะเป็นผลมาจากการผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าแอนโดรเจนมากเกินไปซึ่งสามารถเกินกว่าต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมันบนผิวหนังได้ระดับการผลิตแอนโดรเจนอาจเพิ่มขึ้นหากบุคคลอยู่ภายใต้ความเครียด แต่ระดับแอนโดรเจนสูงอาจเกี่ยวข้องกับสภาวะสุขภาพที่ไม่เกี่ยวกับความเครียดเช่นกันบางครั้งผู้หญิงทราบว่าสิวพลุขึ้นก่อนที่รอบประจำเดือนจะเริ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะได้รับซีสต์ในรังไข่ของพวกเขาและผู้ที่มีขนบนใบหน้ามากเกินไปเนื่องจากฮอร์โมนอาจสังเกตเห็นสิวที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น

การรักษา

การระบุสาเหตุของเงื่อนไขสามารถช่วยกำหนดว่าการรักษาใดจะเป็นประโยชน์มากที่สุดและการรักษาบางอย่างสำหรับสิวสำหรับผู้ใหญ่ค่อนข้างคล้ายกับสำหรับสิววัยรุ่นแนะนำให้ล้างหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆบางครั้งยาเฉพาะที่มีกรดซาลิไซลิกเรตินอลหรือเปอร์ออกไซด์อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าสบู่ผู้ใหญ่บางคนที่ทุกข์ทรมานจากสิวมีทั้งสิวและผิวแห้งซึ่งในกรณีนี้ขอแนะนำให้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสมดุลที่เหมาะสมของการรักษาสำหรับสิวและผิวแห้งคนส่วนใหญ่จะต้องใช้ครีมบำรุงผิวที่มีน้ำหนักเบานอกเหนือจากการใช้การรักษาด้วยสิวที่เคาน์เตอร์

สิวบางประเภทสามารถลดลงได้โดยใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ซึ่งโดยทั่วไปจะกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเมื่อสิวก่อตัวเป็นซีสต์ขนาดใหญ่และทำให้เกิดรอยแผลเป็นยาปฏิชีวนะอาจถูกกำหนดเพื่อลดอุบัติการณ์หากสิวเกิดจากฮอร์โมนที่ผันผวนสามารถกำหนดยาบางชนิดเช่นการคุมกำเนิดเพื่อช่วยควบคุมการผลิตฮอร์โมนยาปฏิชีวนะและยาในช่องปากอื่น ๆ อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อเด็กที่ยังไม่เกิดและจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงหากมีการมีเพศสัมพันธ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์เป็นการดีที่สุดที่จะแจ้งให้แพทย์ทราบเมื่อสถานการณ์เหล่านี้ใช้

การลดระดับความเครียดสามารถลดอุบัติการณ์ได้ของกรณีผู้ใหญ่ของสิวเนื่องจากระดับความเครียดเป็นที่รู้จักกันในการเพิ่มการผลิตแอนโดรเจนซึ่งอาจทำให้เกิดการสิวข้อเสนอแนะอย่างหนึ่งเพื่อลดความเครียดคือการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ทำให้จิตใจมีความสมดุลจิตใจที่สมดุลช่วยให้บุคคลจัดการความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นเนื่องจากสถานการณ์สามารถมองเห็นได้จากมุมมองที่ชัดเจนตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ การสวดอ้อนวอนการทำสมาธิและการออกกำลังกายเช่นไทจิและโยคะซึ่งทั้งหมดนี้อาจช่วยให้ผิวล้างได้มากเท่ากับการรักษาอื่น ๆการออกกำลังกายทุกวันก็แสดงให้เห็นเพื่อลดสิวสำหรับบางคนเนื่องจากอาจช่วยลดระดับความเครียด