อะไรทำให้ใจสั่นหัวใจในเวลากลางคืน?

ความวิตกกังวลเป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากสำหรับคนที่จะพัฒนาใจสั่นในเวลากลางคืน คนที่เครียดเครียดวิตกกังวลหรือมีความวิตกกังวลพื้นฐานอาจสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในจังหวะการเต้นของหัวใจบนเตียงซึ่งรวมถึงคนที่ตื่นเต้นเช่นเดียวกับคนที่ประสาทหรือกลัว อาจมีสาเหตุอื่น ๆ รวมถึงนิสัยบางอย่างหรือเงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐาน ผู้ที่สังเกตเห็นอาการใจสั่นเมื่อใดก็ตามควรได้รับการประเมินโดยแพทย์เพื่อดูว่าพวกเขามีอันตรายหรือไม่

หากความวิตกกังวลไม่ใช่สาเหตุของอาการใจสั่นในตอนกลางคืนผู้กระทำผิดที่เป็นไปได้คือนิสัย คาเฟอีนและยากระตุ้นอาจทำให้หัวใจเต้นผิดปกติและถ้าคนกินสิ่งเหล่านี้เร็วเกินไปก่อนนอนหัวใจของพวกเขาอาจเต้นผิดปกติ ผู้คนอาจมีอาการใจสั่นหลังจากรับประทานอาหารและหากพวกเขากินเร็ว ๆ นี้ก่อนเข้านอนหรือตื่นนอนตอนกลางคืนอัตราการเต้นของหัวใจอาจเปลี่ยนแปลงได้ นอกจากนี้การออกกำลังกายอย่างหนักสามารถเปลี่ยนจังหวะการเต้นของหัวใจและหลายคนออกกำลังกายในตอนท้ายของวันทำให้พวกเขามีอาการใจสั่นในเวลากลางคืน

การตั้งครรภ์สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของจังหวะการเต้นของหัวใจเช่นเดียวกับเงื่อนไขอื่น ๆ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ปัญหาเชิงโครงสร้างของหัวใจและโรคอื่น ๆ อาจทำให้ใจสั่น ผู้ป่วยมักจะสังเกตเห็นความแปรปรวนของจังหวะการเต้นของหัวใจมากขึ้นในเวลากลางคืนเนื่องจากความเงียบและเป็นผลให้พวกเขาอาจคิดว่าพวกเขามีอาการใจสั่นเพียงอย่างเดียวหรือเป็นหลักในช่วงเวลาเย็น

เมื่อค้นหาการรักษาอาการใจสั่นในเวลากลางคืนจะช่วยให้ข้อมูลมากที่สุด ผู้ป่วยควรอธิบายอาการที่เกี่ยวข้องเช่นหายใจถี่รู้สึกเวียนศีรษะหรือสับสน ถ้าเป็นไปได้ควรสังเกตระยะเวลาของการสั่น แพทย์ยังสามารถช่วยให้ทราบเกี่ยวกับสิ่งที่คนทำในระหว่างวันเพื่อรวบรวมข้อมูลที่อาจช่วยให้พวกเขาค้นหาว่าทำไมการเต้นของหัวใจของผู้ป่วยจึงไม่สม่ำเสมอ ยกตัวอย่างเช่นใครบางคนที่กล่าวถึงการดื่มชาดำก่อนนอนสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มชาและสัมผัสกับอาการใจสั่นในเวลากลางคืน

การประเมินผลการสั่นสามารถรวมถึงการสั่งคลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเช่นเดียวกับการศึกษาที่ผู้ป่วยสวมจอภาพเป็นระยะเวลาที่กำหนดเพื่อบันทึกกิจกรรมการเต้นของหัวใจของผู้ป่วย สิ่งนี้มีประโยชน์สำหรับสิ่งต่าง ๆ เช่นอาการใจสั่นซึ่งมักจะไม่เกิดขึ้นกับคำสั่งจึงยากที่จะศึกษาในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุมเช่นห้องแล็บหัวใจ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาอาหารและการปรับวิถีชีวิตและขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ