อะไรทำให้เกิดอาการชาในนิ้วเท้า?

มีหลายสาเหตุของความมึนงงในนิ้วเท้ารวมถึงการไหลเวียนไม่ดีความเสียหายของเส้นประสาทและความเย็นการแก้ปัญหาการไหลเวียนที่ไม่ดีอาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการมีท่าทางที่ดีขึ้นหรือหยุดพักจากการทำงานเพื่อเดินไปรอบ ๆนอกจากนี้ยังอาจมีความซับซ้อนเช่นการรักษาโรคเช่นโรคเบาหวานที่ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นเรื่องยากอาการชาในนิ้วเท้ามักเกิดจากอากาศเย็นหรือน้ำซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยการเคลื่อนย้ายสถานที่ที่อุ่นขึ้นหรือเคลื่อนไหวเร็วขึ้นในขณะที่ยืดนิ้วเท้านอกจากนี้ความมึนงงของตัวเลขอาจเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทเนื่องจากโรคหรือการบาดเจ็บ

การสวมใส่รองเท้าไม่เพียงพอกลางแจ้งเมื่อมันเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฝนตกหรือหิมะตกอาจส่งผลให้นิ้วเท้าชาในที่สุดนิ้วเท้าอาจรู้สึกถึงความเจ็บปวดและเจ็บปวดที่จะเคลื่อนไหวความมึนงงความรู้สึกเสียวซ่าและความเจ็บปวดควรลดลงอย่างรวดเร็วเมื่อบุคคลนั้นอบอุ่นและรองเท้าของเขาหรือเธอไม่เปียกในความหนาวเย็นที่รุนแรง Frostbite สามารถเกิดขึ้นได้และส่งผลให้สูญเสียการใช้งานชั่วคราวหรือถาวรในตัวเลขที่ได้รับผลกระทบมีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองหลายองศาโดยมีอันตรายน้อยที่สุดที่ทำลายผิวหนังและการแช่แข็งที่อันตรายที่สุดและสร้างความเสียหายต่อกล้ามเนื้อเส้นประสาทและเส้นเลือด

สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของอาการมึนงงในนิ้วเท้ามากมายตัวอย่างเช่นการนั่งบนเก้าอี้โต๊ะที่มีขาไขว้มักจะนำไปสู่การไหลเวียนที่ จำกัด ไปยังนิ้วเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านิ้วเท้าถูกซ่อนอยู่ใต้ต้นขาหรือก้นในกรณีเช่นนี้เพียงแค่มีท่าทางที่ดีขึ้นและยืดบ่อย ๆ สามารถป้องกันอาการมึนงงในนิ้วเท้าลูกวัวและหัวเข่าสาเหตุที่ร้ายแรงมากขึ้นของการไหลเวียนที่ไม่ดีคือโรคเช่นโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นโดยตรงหรือโดยอ้อมหรือนำไปสู่การไหลเวียนที่ไม่ดีโดยส่งผลกระทบต่อหลอดเลือด

ความเสียหายของเส้นประสาทไม่ว่าจะเป็นโรคหรือการบาดเจ็บโรคเบาหวาน, Frostbite และโรคแพ้ภูมิตัวเองเป็นเพียงบางเงื่อนไขที่อาจส่งผลให้เกิดความเสียหายของเส้นประสาทนิ้วนิ้วมือหรือแขนขาอื่น ๆความเสียหายของเส้นประสาทอาจเป็นเรื่องเล็กน้อยหรือรุนแรงซึ่งหมายความว่าอาจมีการสูญเสียความรู้สึกบางอย่างหรือสมบูรณ์แม้จะมีความเสียหายของเส้นประสาทเล็กน้อยผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะต้องดูแลในการทำให้มั่นใจว่าเขาหรือเธอไม่ได้เหยียบวัตถุมีคมหรือทำอะไรก็ตามที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่นิ้วเท้ามีความเป็นไปได้ที่แผลจะไม่มีใครสังเกตเห็นเนื่องจากไม่มีอาการปวดบางครั้งนำไปสู่การติดเชื้อและการตัดแขนขา