การรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้าอาจเกิดจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดีความเสียหายของเส้นประสาทการขาดสารอาหารหรือการปรากฏตัวของเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลาย การนั่งในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานานเกินไปสามารถลดการไหลเวียนโลหิตและเป็นสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า การบาดเจ็บและเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทหรือแรงกดดันต่อเส้นประสาทอาจนำไปสู่การรู้สึกเสียวซ่า ในบางกรณีการรักษาด้วยยาและรังสีอาจนำไปสู่ความรู้สึกเสียวซ่า
การไหลเวียนโลหิตไม่ดีบางครั้งอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า การยืนหรือนั่งในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานานเกินไปสามารถยับยั้งการไหลเวียนโลหิตที่เหมาะสม หลอดเลือดเป็นภาวะทางการแพทย์หนึ่งที่การสะสมของคอเลสเตอรอลสามารถนำไปสู่การอุดตันของหลอดเลือดแดงและการไหลเวียนโลหิต การรับมือกับสภาพอากาศที่หนาวจัดเป็นอย่างมากสามารถยับยั้งการไหลเวียนโลหิตที่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่การรู้สึกเสียวซ่าของมือและเท้า
ความเสียหายของเส้นประสาทเป็นอีกสาเหตุของความรู้สึกเสียวซ่า ผู้ชายที่ได้รับบาดเจ็บที่คอของเขาจากอุบัติเหตุทางรถยนต์อาจรู้สึกเสียวซ่าตามแขนหรือมือของเขา ยกตัวอย่างเช่นการบาดเจ็บที่หลังส่วนล่างจากการยกของหนักอาจนำไปสู่ความเสียหายของเส้นประสาทและเส้นประสาทเกร็งทำให้เกิดความรู้สึกเสียวซ่า ผู้พิมพ์ดีดอาจมีอาการ carpal tunnel syndrome ซึ่งส่งผลต่อประสาทในข้อมือและอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่า
องค์ประกอบที่เป็นพิษในร่างกายยังสามารถทำให้เส้นประสาทเสียหาย บุคคลที่ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่มากเกินไปมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทพิษและอาจรู้สึกเสียวซ่า ตะกั่วเป็นสารพิษอีกชนิดหนึ่งที่สามารถทำลายเส้นประสาท ยาบางชนิดสามารถทำให้เกิดพิษได้ซึ่งนำไปสู่การรู้สึกเสียวซ่า การรักษาด้วยการฉายรังสีเป็นอีกสาเหตุที่เป็นไปได้ของการรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดจากเส้นประสาทถูกทำลาย
เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างสร้างแรงกดดันต่อเส้นประสาททำให้รู้สึกเสียวซ่า การติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการบวมและความดันประสาท การปรากฏตัวของเนื้องอกขนาดใหญ่ที่กระทบกับเส้นประสาทเป็นอีกสาเหตุที่เป็นไปได้ที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกของเข็มและเข็ม สภาวะสุขภาพที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัวสามารถสร้างความกดดันให้กับเส้นประสาททำให้รู้สึกเสียวซ่า
ในบางกรณีการรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้าเป็นผลมาจากการขาดสารอาหาร การขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้รู้สึกเสียวซ่า การขาดโพแทสเซียมโซเดียมและแคลเซียมอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้เช่นกัน ในกรณีเหล่านี้การทำให้แน่ใจว่าความต้องการสารอาหารมักจะลดหรือกำจัดความรู้สึกเสียวซ่า
การรักษาอาการเสียวซ่าในมือและเท้าต้องเปิดเผยสาเหตุของปัญหา หากความรู้สึกนั้นเกิดจากการนั่งหรือยืนนานเกินไปในตำแหน่งเดียวสาเหตุนั้นชัดเจนเนื่องจากการรู้สึกเสียวซ่าจะหายไปภายในไม่กี่นาที อย่างไรก็ตามเมื่อสาเหตุยังไม่ชัดเจนแพทย์มักจะถามถึงที่ตั้งของการรู้สึกเสียวซ่านานแค่ไหนที่มีปัญหาและว่ามันมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ควรไปพบแพทย์ทันทีหากเป็นอัมพาตตาพร่ามัวสับสนหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง
