เกิดอะไรขึ้นในกลุ่มสนับสนุนสองขั้ว?

การใช้ชีวิตกับโรคสองขั้วอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ประสบภัยรวมถึงครอบครัวและเพื่อนของเขาหรือเธอกลุ่มสนับสนุนมักจะแนะนำโดยแพทย์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคสองขั้วหรือที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าคลั่งไคล้กิจกรรมทั่วไปในกลุ่มสนับสนุนสองขั้วเป็นการประชุมปกติที่มีการเข้าถึงข้อมูลคำแนะนำทรัพยากรและการโต้ตอบทางสังคมระหว่างสมาชิก

แง่มุมทางสังคมของกลุ่มสนับสนุนสองขั้วจะเป็นประโยชน์เนื่องจากคนจำนวนมากที่มีความผิดปกติสามารถทำให้เพื่อนและญาติของพวกเขาแปลกแยกจากชีวิตของพวกเขาในช่วงคลั่งไคล้หรือซึมเศร้าในช่วงวัฏจักรคลั่งไคล้คนสองขั้วอาจนอนไม่หลับอย่างสม่ำเสมอและมีส่วนร่วมในพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นแม้กระทั่งพฤติกรรมที่เป็นอันตรายในตอนที่ซึมเศร้าของพวกเขาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอารมณ์แปรปรวนอาจเป็นเซื่องซึมยากที่จะสื่อสารด้วยหรือหงุดหงิดมาก

กลุ่มสนับสนุนสองขั้วหลายกลุ่มส่งเสริมการสื่อสารระหว่างสมาชิกกลุ่มนอกเหนือจากขอบเขตของการประชุมปกติการมีเพื่อนที่เป็นสองขั้วสามารถทำงานได้หลายวิธีบุคคลนั้นจะเข้าใจความผิดปกติและรู้ว่าจะคาดหวังอะไรและยังสามารถช่วยลดความรู้สึกผิดและความอับอาย

คนสองขั้วหลายคนรู้สึกอับอายหรือมีความผิดเพราะพฤติกรรมของพวกเขาเมื่อพวกเขาหดหู่หรือคลั่งไคล้ในระหว่างการประชุมกลุ่มสนับสนุนสองขั้วการอภิปรายเกี่ยวกับความรู้สึกประเภทนี้เป็นเรื่องปกติเนื่องจากสามารถช่วยให้ผู้ประสบภัยภาวะซึมเศร้าคลั่งไคล้ตระหนักว่าคนอื่น ๆ ที่มีความผิดปกติมีประสบการณ์คล้ายกันเช่นเดียวกับกลุ่มสนับสนุนส่วนใหญ่ประเภทนี้สามารถช่วยให้ผู้คนที่ทุกข์ทรมานกับโรครู้สึกไม่ได้อยู่คนเดียวหรือแตกต่างกัน

การอภิปรายเป็นสิ่งสำคัญที่เกิดขึ้นในระหว่างการประชุมกลุ่มสนับสนุนสองขั้วผู้ดูแลการประชุมมักจะเป็นคนที่มีอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการทำงานกับคนสองขั้วเขาหรือเธอมักจะนำเสนอกลุ่มที่มีหัวข้อสำหรับสมาชิกที่จะแสดงความคิดเห็นและหารือในการประชุมกลุ่มสนับสนุนสองขั้วหลายกลุ่มพบกันทุกสัปดาห์หรือทุกสองสัปดาห์ แต่กำหนดการขึ้นอยู่กับแต่ละกลุ่มโดยเฉพาะ

ข้อมูลเช่นการรักษาใหม่ที่มีหรือเคล็ดลับสำหรับการรับมือกับวัฏจักรคลั่งไคล้และซึมเศร้ามักจะถูกนำเสนอโดยผู้ดูแลกลุ่มในการประชุมเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการประชุมกลุ่มสนับสนุนสองขั้วหลายครั้งไม่ได้เปิดให้ผู้ประสบภัยสองขั้วเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวในหลาย ๆ กรณีการเข้าร่วมการประชุมกับคนที่รักสองขั้วของพวกเขาอาจเป็นวิธีที่ดีสำหรับครอบครัวและเพื่อน ๆ ในการสนับสนุนบุคคลรวมทั้งเพิ่มความรู้เกี่ยวกับความผิดปกติ