เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายก่อนมีประจำเดือน

ร่างกายของผู้หญิงทั่วไปสามารถได้รับการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนอย่างมีนัยสำคัญในวันและสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน โดยทั่วไปการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้งหลังจากสิ้นสุดรอบประจำเดือนแต่ละครั้ง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยทั่วไปจะเริ่มต้นด้วยระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งมักเกิดขึ้นในวันที่ 14 ของรอบเดือนเฉลี่ย 28 วัน เมื่อไข่ที่เพิ่งปล่อยออกมาเดินทางผ่านท่อนำไข่ไปยังมดลูกระดับฮอร์โมนหญิงจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้เยื่อบุของมดลูกหนาขึ้น หากความคิดเกิดขึ้นไข่ที่ปฏิสนธิมักจะฝังตัวเองในเยื่อบุมดลูกหนาและเริ่มพัฒนาเป็นทารกในครรภ์ แต่ถ้าความคิดไม่ได้เกิดขึ้นระดับฮอร์โมนของร่างกายลดลงและมดลูกหลั่งในสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นประจำเดือน ระยะเวลา

เชื่อว่ารอบเดือนโดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 28 วัน แต่ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับวัฏจักรนั้นมีความยาว 21 ถึง 35 วัน ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่เพลิดเพลินกับรอบประจำเดือนปกติซึ่งการมีประจำเดือนเริ่มต้นในวันเดียวกันในแต่ละเดือน การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เกิดขึ้นโดยทั่วไปในวันก่อนมีประจำเดือนสามารถทำหน้าที่เตือนผู้หญิงส่วนใหญ่ที่เริ่มมีประจำเดือน

แม้แต่ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีซึ่งมีประจำเดือนปกติก็มีแนวโน้มที่จะมีอาการทางร่างกายและอารมณ์ไม่สบายตัวในวันก่อนมีประจำเดือน อาการเหล่านี้มักเป็นที่รู้จักกันในชื่อ premenstrual syndrome (PMS) ซึ่งอาจรวมถึงอาการท้องอืดอ่อนเพลียท้องเสียหรือท้องผูกอารมณ์แปรปรวนและหงุดหงิด แม้ว่าแพทย์จะไม่เข้าใจอย่างเต็มที่ว่าอะไรเป็นสาเหตุของ PMS แต่พวกเขาเชื่อว่ามันเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนในร่างกายก่อนมีประจำเดือน

รอบประจำเดือนปกติมักเริ่มต้นด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นทีละน้อยซึ่งจะช่วยกระตุ้นการตกไข่หรือปล่อยไข่จากรังไข่ ผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่าจะตกไข่ที่จุดกึ่งกลางของวงจรโดยทั่วไปประมาณสองสัปดาห์หลังจากประจำเดือนครั้งสุดท้าย โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมักจะคิดว่ามีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุดในสามวันก่อนหน้าและในวันที่มีการตกไข่

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นในร่างกายทำให้เยื่อบุมดลูกหนาขึ้น เยื่อบุมดลูกที่หนานี้มักจะพัฒนาเป็นรกของทารกในครรภ์หากเกิดการปฏิสนธิ หากความคิดไม่เกิดขึ้นระดับฮอร์โมนหญิงจะลดลงและเริ่มมีประจำเดือน อาการของโรค PMS จะลดลงในช่วงสองสามวันแรกของรอบประจำเดือนซึ่งอาจเกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในร่างกายของผู้หญิง