ปวดหัวความกดดันของบรรยากาศคืออะไร?

ปวดหัวความดันบรรยากาศเป็นประเภทของอาการปวดหัวไมเกรนที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของความดันอากาศในชั้นบรรยากาศและมีอาการปวดหัวตำโดยมีศูนย์กลางอยู่ที่ด้านหน้าของศีรษะและพื้นที่ไซนัส ไม่มีใครรู้ว่าทำไมการเปลี่ยนแปลงความกดดันทำให้บางคนเกิดอาการปวดหัว การรักษารวมถึงการใช้ยาแก้ปวดและทำตามขั้นตอนเพื่อต่อต้านการเปลี่ยนแปลงความดันโดยการลดความดันโลหิต

ความกดอากาศที่เกิดจากน้ำหนักของอากาศที่กดเข้าหาโลกเรียกว่าความกดอากาศเนื่องจากวัดจากบารอมิเตอร์ ความกดอากาศได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศ พายุใกล้เข้ามาทำให้ความดันบรรยากาศลดลงซึ่งโดยปกติจะเกิดอาการปวดศีรษะจากแรงกดดันความกดอากาศ ความกดอากาศจะเพิ่มขึ้นอีกครั้งหลังจากพายุผ่านไป

ความกดอากาศยังได้รับผลกระทบจากระดับความสูง ความกดอากาศต่ำกว่าระดับความสูงเช่นในภูเขา สิ่งนี้ทำให้บางคนเกิดอาการปวดหัวขณะที่ปีนเขาบินเล่นสกีหรือเดินทางไปยังสถานที่ใหม่ ๆ

นักวิทยาศาสตร์และนักวิจัยหลายคนไม่เห็นด้วยกับเหตุผลที่การเปลี่ยนแปลงความดันบรรยากาศสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัว ทฤษฎีหนึ่งคือตัวรับความกดอากาศในสมองซึ่งควบคุมความดันโลหิตเมื่อคนหนึ่งยืนขึ้นอย่างรวดเร็วหรือเปลี่ยนตำแหน่งอาจได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงความดันบรรยากาศ ทฤษฎีที่คล้ายกันกล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความดันเล็กน้อยในของเหลวในสมอง

ระดับออกซิเจนในบรรยากาศอาจได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของความดันอากาศเนื่องจากทั้งสภาพอากาศและระดับความสูง หลอดเลือดพยายามชดเชยระดับออกซิเจนที่ลดลงโดยการหดตัวและขยายตัวดังนั้นจึงปวดหัว อุณหภูมิที่สูงและระดับความชื้นสูงยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศ บางคนก็ปวดหัวไมเกรนเมื่อบรรยากาศถูกไฟฟ้าเช่นก่อนพายุฝนฟ้าคะนอง

อาการปวดศีรษะจากความกดดันของบรรยากาศมักถูกวินิจฉัยโดยผู้ป่วยว่าเป็นไซนัสปวดศีรษะ ความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะและมักจะอยู่ที่หน้าผากและจมูก อาจมีอาการอื่น ๆ ของอาการปวดศีรษะไมเกรนรวมถึงศีรษะที่ตำ; ความไวแสงเสียงและกลิ่น; หรือคลื่นไส้

วิธีหนึ่งในการรักษาอาการปวดศีรษะจากแรงกดดันความกดอากาศเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นในสถานที่แรก บางครั้งแพทย์แนะนำผู้ป่วยที่ใช้ยาไมเกรนเพื่อเพิ่มขนาดยาเล็กน้อยหากความดันบรรยากาศลดลง บางคนพบว่าการเพิ่มปริมาณแมกนีเซียมของพวกเขาเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงความดันป้องกันไม่ให้ปวดหัวความกดดันของบรรยากาศจากการพัฒนา

หากปวดหัวความกดอากาศได้ก่อตัวขึ้นแนวทางการดำเนินการเพียงอย่างเดียวคือการรักษาอาการปวด ยาบรรเทาอาการปวดไม่ว่าจะเป็นยาตามใบสั่งแพทย์หรือยาที่ขายตามเคาน์เตอร์นั้นมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดหัว บางคนพบว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิคก็ช่วยได้เช่นกันเพราะการออกกำลังกายจะกระตุ้นการผลิตเซโรโทนินและปล่อยสารเอ็นดอร์ฟิน

เทคนิคการผ่อนคลายยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหัวความกดอากาศ การลดความดันโลหิตอาจช่วยต่อต้านผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงความดันในหลอดเลือดในหัว การทำสมาธิการฝังเข็มการบำบัดด้วยกลิ่นโยคะและการนวดอาจช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความกดดันของบรรยากาศ

กลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับการจัดการกับอาการปวดหัวความกดดันของบรรยากาศคือการลองใช้เทคนิคการบรรเทาอาการปวดและการป้องกันเพื่อดูว่าอะไรดีที่สุด ผู้ประสบภัยสามารถลองบันทึกอาการปวดศีรษะและรายละเอียดสภาพอากาศ ข้อมูลนี้สามารถใช้ในการสร้างรูปแบบและคาดการณ์ได้แม่นยำมากขึ้นเมื่อเกิดอาการปวดหัวและวิธีการปฏิบัติที่ดีที่สุด