เส้นประสาทบีบอัดคืออะไร?

เส้นประสาทบีบอัดเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทได้รับแรงดันหรือถูกบีบด้วยกระดูกกระดูกอ่อนหรือกล้ามเนื้อรอบเส้นประสาทนอกจากนี้ยังอาจเรียกว่า "เส้นประสาทที่ถูกบีบ"เส้นประสาทที่ถูกบีบอัดมีอาการหลายอย่างสาเหตุและการรักษาการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยอาจช่วยในการป้องกันเส้นประสาทบีบอัด

เส้นประสาทที่ถูกบีบอัดทำให้เกิดอาการหลากหลายขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนในร่างกายในบางกรณีเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดอาจเจ็บปวดมากในขณะที่บางครั้งมันอาจทำให้มึนงงและรู้สึกเสียวซ่าโดยทั่วไปจะมีอาการปวดมากขึ้นเมื่อเส้นประสาทที่สำคัญจะถูกบีบอัดเช่นเส้นประสาท sciatic

การบาดเจ็บเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเส้นประสาทบีบอัดเมื่อคน ๆ หนึ่งหักกระดูกหรือได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุทางรถยนต์เส้นประสาทรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับความเสียหายสามารถรับแรงกดดันเป็นพิเศษทำให้พวกเขาถูกบีบอัดโรคอ้วนเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เกิดจากเส้นประสาทบีบอัดร้านค้าไขมันพิเศษสร้างแรงกดดันต่อกระดูกอวัยวะกล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนซึ่งสามารถทำให้เกิดแรงกดดันต่อเส้นประสาทได้อย่างง่ายดายสาเหตุอื่น ๆ ของเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดรวมถึงท่าทางที่ไม่ดีงานที่ทำให้เกิดความเครียดทางร่างกายเนื่องจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ กีฬาและโรคข้อเข่าเสื่อม

การรักษาสำหรับเส้นประสาทบีบอัดแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของเงื่อนไขขั้นตอนแรกและการรักษาเพียงอย่างเดียวในกรณีที่ไม่รุนแรงคือการพักผ่อนและผ่อนคลายการเคลื่อนไหวใด ๆ ที่ระคายเคืองพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะต้องหยุดต้องใช้รั้งเพื่อปกป้องพื้นที่จากการเคลื่อนไหวที่เจ็บปวดตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการรักษาเส้นประสาทบีบอัด ได้แก่ การบำบัดทางกายภาพยาและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดการผ่าตัด

การบำบัดทางกายภาพช่วยบุคคลที่มีเส้นประสาทบีบอัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ล้อมรอบพื้นที่ซึ่งอาจช่วยลดแรงกดดันบางอย่างเพื่อบรรเทาอาการปวดแพทย์หลายคนจะสั่งยาแก้ปวดต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนหรือ naproxenหลังจากที่แพทย์หมดทางเลือกทั้งหมดผ่านการบำบัดทางกายภาพและยาแก้ปวดการบรรเทาความกดดันต่อเส้นประสาทผ่านวิธีการผ่าตัดอาจจำเป็น

บุคคลอาจได้รับเส้นประสาทบีบอัดโดยไม่ได้รับบาดเจ็บและในขณะที่ทำทุกอย่างที่เป็นไปได้อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันพวกเขาการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความยืดหยุ่นและรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถป้องกันเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดนอกจากนี้การหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ หรือหยุดพักเมื่อทำการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ จะช่วยในการป้องกันการรักษาท่าทางที่ดีตลอดเวลาจะช่วยป้องกันเส้นประสาทบีบอัด