ความผิดปกติของ dysthymic คืออะไร?

ความผิดปกติของ dysthymic หมายถึงประเภทของภาวะซึมเศร้าที่เรื้อรัง แต่ไม่รุนแรงอาการผิดปกติของ Dysthymic มักจะมีอายุสองปีแม้ว่าอาการ dysthymia อาจคล้ายกับอาการของภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง แต่พวกเขาสามารถมีผลกระทบต่อชีวิตได้มากขึ้นเพราะอาการคงอยู่นานมากโดยทั่วไปแล้วผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของ dysthymic อาจพบกับความรู้สึกสิ้นหวังและสูญเสียความสนใจในกิจกรรมปกติ

นอกจากนี้ผู้ป่วยที่มี dysthymia อาจประสบกับความเศร้าที่ลึกซึ้งการสูญเสียความอยากอาหารและปัญหาการนอนหลับบ่อยครั้งที่มีปัญหาในการมุ่งเน้นและความยากลำบากในการตัดสินใจมักจะเกิดขึ้นหลายครั้งอาการรุนแรงมากจนผู้ป่วยอาจหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์และกิจกรรมทางสังคมทั้งหมดโดยทั่วไปแล้วบุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค dysthymic พบว่ามันยากที่จะได้สัมผัสกับความรู้สึกของความสุขและมักจะรู้สึกถึงความรู้สึกเศร้าโศก

สาเหตุของความผิดปกติของ dysthymic อาจรวมถึงความผิดปกติของสารเคมีในสมองสารเคมีบางชนิดที่มีอยู่ในสมองที่เรียกว่าสารสื่อประสาทมีความสัมพันธ์กับอารมณ์และอาจมีส่วนสำคัญใน dysthymiaนอกจากนี้ความบกพร่องทางพันธุกรรมอาจเป็นปัจจัยในสาเหตุของความผิดปกติของ dysthymicหลายครั้งที่เงื่อนไขนี้อาจเห็นได้ในสมาชิกในครอบครัวของผู้ป่วยที่มีอาการของโรค dysthymiaปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมยังสามารถมีบทบาทได้

สาเหตุที่แน่นอนของความผิดปกติของ dysthymic ไม่เป็นที่รู้จัก แต่ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างอาจมีบทบาทสำคัญในการที่บุคคลพัฒนาหรือไม่บางครั้งการประสบสถานการณ์ที่เครียดหรือมีโรคเรื้อรังสามารถก่อให้เกิดเงื่อนไขนี้ได้ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจก่อให้เกิดความผิดปกติของ dysthymic อาจรวมถึงการมีญาติกับเงื่อนไขและเป็นเพศหญิง

การรักษาร่วมกันสำหรับ dysthymia รวมถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ยาเหล่านี้เรียกว่ายากล่อมประสาทและเป็นยาชนิดเดียวกันที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าบ่อยครั้งที่จิตบำบัดมีประสิทธิภาพในการรักษาเงื่อนไขนี้เพราะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับความรู้เกี่ยวกับสภาพและความรู้สึกของเขาโดยการเรียนรู้เกี่ยวกับสภาพของเขาผู้ป่วยจะได้รับโอกาสในการเรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่มีประสิทธิภาพและวิธีการรับมือกับความเครียด

นอกเหนือจากการใช้ยาและจิตบำบัดแล้วยังมีมาตรการที่ผู้ป่วยสามารถทำได้ด้วยตัวเองซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการลดของเขาอาการ.เหล่านี้รวมถึงการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาเสพติดและใช้งานมากขึ้นการออกกำลังกายและการออกกำลังกายอาจมีประสิทธิภาพมากในการลดความรู้สึกซึมเศร้ากิจกรรมต่าง ๆ เช่นการเดินการว่ายน้ำและการวิ่งจ๊อกกิ้งอาจช่วยให้ผู้ป่วยบรรเทาความเครียดและอนุญาตให้เขาได้สัมผัสกับการเพิ่มขึ้นของการมองโลกในแง่ดีและความหวัง