การแตกหักของกระดูกน่องคืออะไร?

กระดูกน่องเป็นกระดูกที่ขาส่วนล่างที่ค่อนข้างยาวและบางมากเมื่อกระดูกนี้จำเป็นต้องรองรับน้ำหนักมากกว่าที่สามารถทำได้อาจเกิดการแตกหักของความเครียดการแตกหักของความเครียดกระดูกน่องนี้เป็นรอยแตกเล็ก ๆ ในกระดูกและอาจทำให้เกิดอาการปวดปานกลางถึงอย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้ประสบภัยการแตกหักของความเครียดกระดูกน่องนั้นพบได้น้อยกว่าการแตกหักของกระดูกหน้าแข้งซึ่งเป็นกระดูกที่ใหญ่กว่าซึ่งมีกระดูกน่องติดอยู่ แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในนักกีฬาหรือคนอื่น ๆ

การแตกหักของความเครียดกระดูกน่องมักเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการบิดที่ขาหรือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและในขณะที่นี่คือการบาดเจ็บที่พบบ่อยน้อยกว่าการแตกหักของกระดูกหน้าแข้งมันเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความเครียดของกระดูกน่องที่แตกหักอย่างถูกต้องและรวดเร็วการปฐมพยาบาลสำหรับการบาดเจ็บเกี่ยวข้องกับการรักษาข้าว mdash;หรือพักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูง mdash;และการตรึงการกระทำเหล่านี้จะป้องกันการบาดเจ็บต่อไปและจะช่วยให้อาการบวมและเจ็บปวดน้อยที่สุดการรักษาข้าวจะส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปสู่การบาดเจ็บซึ่งจะส่งเสริมการรักษาที่เร็วขึ้น

การรักษาระยะยาวอาจเกี่ยวข้องกับการตรึงขาด้วยนักแสดงหรือเพียงแค่อยู่นอกขาที่ได้รับบาดเจ็บและใช้ไม้ค้ำเป็นระยะเวลาหนึ่งการแตกหักที่เล็กลงโดยทั่วไปจะรักษาด้วยเวลาและการพักผ่อนให้เพียงพอแม้ว่ากรณีที่ร้ายแรงกว่าของการแตกหักของกระดูกน่องอาจต้องได้รับการผ่าตัดนี่เป็นเรื่องยากมากเนื่องจากการแตกหักของความเครียดจะต้องมีขนาดค่อนข้างใหญ่ในการรับประกันการผ่าตัด

เมื่อการแตกหักของกระดูกน่องความเครียดมีเวลาในการรักษามันจะเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ได้รับบาดเจ็บจากการฟื้นฟูขาหลังจากหลายสัปดาห์ของการอยู่นอกขาที่ได้รับผลกระทบกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ของขาจะอ่อนแอลงหรือผ่านการขัดสีบางอย่างดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการบำบัดทางกายภาพนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์จะสามารถช่วยให้บุคคลสร้างกล้ามเนื้อและการทำงานที่เหมาะสมของขาส่วนล่างโดยไม่ต้องประสบความสำเร็จอีกครั้งหรือก่อให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ที่อาจยืดระยะเวลาการรักษาเมื่อระบบการบำบัดทางกายภาพสิ้นสุดลงบุคคลนั้นจะยังคงต้องรักษาความแข็งแรงของขาผ่านการออกกำลังกาย