ส้นเดือยคืออะไร

เดือยส้นเท้าเป็นส่วนที่เป็นกระดูกของการสะสมแคลเซียมที่เติบโตที่ด้านล่างของส้นเท้าของบุคคล โดยทั่วไปแล้วส้นเดือยไม่ทำให้เกิดอาการปวดและไม่เพิ่มขึ้นเว้นแต่ความตึงเครียดอย่างรุนแรงที่เอ็นเอ็นที่ฝ่าเท้าซึ่งเชื่อมต่อกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของเท้า เมื่อเอ็นนี้ยืดซึ่งอาจเกิดจากการ overexertion หรือจากการเพิ่มจำนวนของน้ำหนักที่ถูกวางไว้บนมันจะกลายเป็นบวม เงื่อนไขนี้เรียกว่า plantar fasciitis และต้องการการดูแลทางการแพทย์

ใน 70% ของกรณี plantar fasciitis, เดือยส้นเท้าเห็นได้ชัด เมื่อ plantar fasciitis เข้าหากันการยื่นออกมาของกระดูกกระตุ้นเดือยเข้าสู่เอ็นบวมซึ่งเป็นสาเหตุที่หลายคนเชื่อว่าเดือยส้นเท้าและ plantar fasciitis เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นสองเงื่อนไขแยก ส้นเดือยเพียงอย่างเดียวไม่ทำให้เกิดอาการปวดจนกว่าเอ็นเอ็นที่ฝ่าเท้าจะบวม

โดยทั่วไป plantar fasciitis รับการรักษาด้วยการพักผ่อนแพ็คน้ำแข็งและถูกล้ามเนื้อ เมื่ออาการกลับด้านแพทย์แนะนำให้ซื้อรองเท้าที่มีส่วนรองรับโค้งที่ดีและเพิ่มแผ่นรองส้นเท้าลงในรองเท้าเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำ การสูญเสียน้ำหนักส่วนเกินและการยืดน่องก่อนเข้าร่วมกิจกรรมที่เข้มงวดสามารถป้องกันส้นเท้าสเปอร์ สำหรับบางคนก็จำเป็นต้องพันเท้าด้วยเทปก่อนเล่นกีฬา กรณีส่วนใหญ่ของเดือยส้นเท้าและฝ่าเท้าอักเสบจะไม่เกิดขึ้นอีกหากทำตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างระมัดระวัง

ในบางกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อกำจัดเดือยส้นเท้าและฝ่าเท้า fasciitis ในระหว่างการผ่าตัด plantar fasciitis กระดูกเดือยจะถูกตัดลงและ plantar fascia จะถูกตัดและแนบกับส้นเท้า น่าเสียดายที่ plantar fasciitis และส้นเดือยมีปัญหาเพิ่มมากขึ้นใน 50% ของผู้ป่วยหลังการผ่าตัด นอกจากนี้การผ่าตัดนี้สามารถสร้างความเสียหายของเส้นประสาทและโค้งที่ลดลงซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดเพิ่มเติม

ขั้นตอนที่ใหม่กว่าสำหรับการรักษาเดือยส้นเท้า Endoscopic Plantar Fasciotomy เกี่ยวข้องกับการทำแผลขนาดเล็กสองนิ้วครึ่งลงในส้นเท้า พังผืดฝ่าเท้าจะถูกกรีดซึ่งช่วยบรรเทาความเจ็บปวด ในไม่กี่วันพังผืดฝ่าเท้าจะสร้างเนื้อเยื่อใหม่และซ่อมแซมรอยแยก มีแพทย์เพียงไม่กี่คนที่คุ้นเคยกับกระบวนการนี้ทำให้ผู้ป่วยจำนวนมากหาศัลยแพทย์ส่องกล้องด้วยวิธีส่องกล้อง Plantar Fasciotomy ได้ยาก