perineometer คืออะไร?

perineometer เป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในนรีเวชวิทยาเพื่อวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของชั้นกระดูกเชิงกรานร่วมกับการออกกำลังกายของ Kegel สามารถช่วยในการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานใหม่ซึ่งมักจะอ่อนแอลงหลังจากการคลอดบุตรการฝึกอบรมเกี่ยวกับการใช้เครื่องวัดระยะไกลยังช่วยแก้ไขปัญหาของอาการห้อยยานยนต์ไม่หยุดยั้งและการหลั่งก่อนวัยอันควรในผู้ชาย

อุปกรณ์ถูกคิดค้นโดยนรีแพทย์ที่มีชื่อเสียงดร. อาร์โนลด์เคเจลซึ่งแนะนำว่าการออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหลังคลอดบุตรการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อได้รับความเดือดร้อนระหว่างการทดสอบเขาสร้าง perineometer แรกเพื่อตรวจสอบว่าผู้ป่วยรายใดรายหนึ่งจะได้รับประโยชน์จากการทำแบบฝึกหัด Kegel หรือไม่ในช่วงเวลาของการประดิษฐ์อุปกรณ์วัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยการอ่านการเปลี่ยนแปลงความดันอากาศหลังจากการหดตัวของกระดูกเชิงกรานการพัฒนาในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้ปรับปรุงมันให้เป็นอุปกรณ์ biofeedback ที่วัดความแข็งแรงผ่านแรงกระตุ้นไฟฟ้าแทนส่งผลให้การวัดแม่นยำมากขึ้น

หลังจากแทรกอุปกรณ์เข้าไปในช่องคลอดหรือทวารหนักผู้ป่วยจะถูกขอให้หดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของเธอวิธีที่กล้ามเนื้อถูกดึงขึ้นมาแทนที่จะผลักลงไปตามที่พวกเขาจะอยู่ในระหว่างการคลอดบุตรหรือปัสสาวะPerineometer วัดกิจกรรมไฟฟ้าในกล้ามเนื้อแล้วรายงานการวัดบนจอแสดงผลตามหลักการแล้วผู้หญิงควรจะสามารถลงทะเบียน 10 ในระดับถือการหดตัวเป็นเวลา 10 วินาทีและทำซ้ำการออกกำลังกาย 10 ครั้งPerineometers ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถตรวจสอบความแข็งแรงของการหดตัวของพวกเขาและสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายของพวกเขาตามนั้น

การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในระดับหนึ่งของความแข็งแรงทำให้เกิดประโยชน์หลายประการนอกเหนือจากการฟื้นฟูช่องคลอดหลังคลอดการเสริมสร้างกล้ามเนื้อสามารถช่วยป้องกันอวัยวะเพศชายหรืออวัยวะเพศหญิงซึ่งอวัยวะต่าง ๆ เช่นมดลูกหลุดออกจากสถานที่การออกกำลังกายยังสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเอาชนะภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้เนื่องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยในการควบคุมการเคลื่อนไหวของกระเพาะปัสสาวะ

ผู้ชายอาจได้รับประโยชน์จากการใช้ perineometerผู้ที่ประสบปัญหาเช่นการหลั่งเร็วสามารถฝึกฝนตัวเองเพื่อชะลอการเกิดปฏิกิริยาผ่านการหดตัวของอุ้งเชิงกรานแบบฝึกหัด Kegel ที่เหมือนกันมากที่ผู้หญิงทำสามารถใช้สำหรับการฝึกอบรมโดยมี perineometer เพื่อติดตามความคืบหน้า

แม้ว่า perineometers เคยถูก จำกัด ให้ใช้ในคลินิกความสะดวกสบายที่เพิ่มขึ้นช่วยให้การฝึกความแข็งแรงของอุ้งเชิงกรานที่จะทำในความเป็นส่วนตัวของบ้านรุ่นเหล่านี้มีราคาไม่แพงกว่า Kegel Perineometer รุ่นก่อนหน้าและมีความแม่นยำ