ถุงเท้า Fasciitis Plantar คืออะไร?

plantar fasciitis เป็นโรคอักเสบซึ่งส่งผลกระทบต่อพังผืดของฝ่าเท้าของเท้าส่วนหนึ่งของเท้านี้เป็นแผ่นเนื้อเยื่อหนาซึ่งอยู่ใต้กระดูกส้นเท้าขยายไปทางนิ้วเท้าเงื่อนไขนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพักผ่อนหรือนอนหลับสาเหตุที่พบบ่อยของ plantar fasciitis รวมถึงงานที่เกี่ยวข้องกับการยืนหรือรับน้ำหนักเป็นเวลานานน้ำหนักตัวส่วนเกินและส่วนโค้งที่ลดลงผู้ที่มีอาการปวดเท้านี้บางครั้งได้รับประโยชน์จากการใช้ถุงเท้า fasciitis plantar ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยยืดเอ็นร้อยหวาย Achilles และลดความเครียดในพังผืดของ Plantar

พังผืด Plantar ให้เท้ากับช่องว่างส่วนหนึ่งของเท้านี้อยู่ภายใต้ความเครียดทางกายภาพอย่างมากในระหว่างการเดินและวิ่งเนื่องจากเป็นส้นเท้าและเอ็นร้อยหวายที่มีน้ำหนักเมื่อเท้าดันออกจากพื้นเนื่องจากเอ็นอาคิลลิสแบ่งปันฟังก์ชั่นนี้กับพังผืดฝ่าเท้ายืดเอ็นสามารถช่วยลดอาการปวดส้นที่เกี่ยวข้องกับสภาพ

การรักษาด้วย plantar fasciitis หลายประเภทเกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์ orthotic ที่ลดแรงกดดันต่อ Fascia plantar ทำให้เท้าสามารถรักษาได้อุปกรณ์เหล่านี้รวมถึงพื้นรองเท้าและรองเท้าพิเศษที่รองรับส่วนโค้งของเท้าในเวลากลางคืนมีการใช้เศษไม้และอุปกรณ์ที่คล้ายกันเพื่อให้เท้างอในขณะที่หลับ

วิธีที่มีประสิทธิภาพหนึ่งวิธีในการช่วยยืดเอ็นและบรรเทาอาการปวดคือการใช้ถุงเท้า fasciitis Plantarถุงเท้าพอดีกับเท้าและขยายไปถึงลูกวัวและช่วยรองรับส่วนโค้งของเท้าที่นิ้วเท้าของถุงเท้าเป็นสายรัดยาวยืดซึ่งสามารถติดอยู่กับแหวนที่ติดตั้งที่ปลายน่องของถุงเท้าด้วยการเกลียวสายรัดผ่านวงแหวนและผูกไว้อย่างแน่นหนาเท้าจะถูกยึดไว้อย่างปลอดภัยในมุมเก้าสิบองศากับลูกวัวด้วยวิธีนี้ถุงเท้า Plantar Fasciitis ยังช่วยยืดกล้ามเนื้อน่องและเอ็นร้อยหวาย

ประโยชน์หลักของถุงเท้า Plantar fasciitis คือถ้าถุงเท้าสวมใส่ข้ามคืนเท้าจะถูกยึดไว้ในตำแหน่งที่ยืดหยุ่นสิ่งนี้ช่วยลดอาการปวดเท้าที่รู้สึกได้เมื่อตื่นนอกจากนี้เมื่อถุงเท้าถูกใช้อย่างสม่ำเสมอในช่วงหลายเดือนมันจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อน่องลดความรุนแรงของสภาพโดยรวม

อุปกรณ์ orthotic เช่นถุงเท้า Plantar Fasciitis ไม่เหมาะสำหรับการใช้งานกับอะไรกับส้นเท้านี้เงื่อนไข.ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือโรคอื่น ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อระบบไหลเวียนโลหิตผู้หญิงที่ตั้งครรภ์และผู้ที่มีปัญหาเท้าอื่น ๆ อาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพหากพวกเขาใช้ถุงเท้ากลุ่มคนเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะใช้ถุงเท้าแบบออร์โธติกสำหรับ plantar fasciitis